Show
Resep SOUP IKAN GABUS Resep Kiriman : KAUTSARI ANGGUN KARISMAWaktu Memasak 15 menit 1 Porsi Kalori protein karbo lemak seratSOUP IKAN GABUS ini enak sekali di makan ketika cuaca lagi dingin dan di sajikan hangat, cocok untuk anak anak juga dan keluarga serta kaya akan gizi. Bahan-bahanikan gabus 1 ekor 1 tomat wortel Cara memasakLangkah 1Cuci dan potong ikan gabus, marinasi dengan perasan air jeruk nipis dan garam,agar tidak amis Langkah 2Potong sayuran seperti Wolter, dan brokoli disini saya menggunakan brokoli putih Langkah 31 iris jahe dan 2 iris lengkuas Langkah 4Daun salam,dan serei secukupnya Langkah 5Garam,gula,merica ,Masako kaldu ayam . Langkah 6Untuk taburan bisa di tambahkan bawang goreng atau seledri, atau tambahkan potongan tomat Langkah 7Rebus air bersamaan dengan daun salam , sereh,lengkuas dan jahe. Hingga medidih Langkah 8Di susul memasukan kedalam rebusan airdengan sayuran seperti wortel dan brokoli Langkah 9Setelah mendidih baru masukkan ikan gabus tunggu matang jangan di aduk pelan pelan Langkah 10Sajikan pada mangkok tambahkan tomat, bisa di makan menggunakan nasi maupun bihun rebus, dalam SOUP bisa pila di tambahkan telur puyuh rebus Inspirasi Menu Lainnya UntukCapai Gizi Seimbang
|