Nama-nama berikut yang termasuk tanaman obat keluarga adalah…

TANAMAN OBAT KELUARGA

Sebelum mengenal obat racikan dokter, masyarakat Indonesia sudah lebih dulu mengenal obat herbal yang diracik sendiri menggunakan tanaman obat. Tanaman obat sendiri memiliki ribuan jenis.

Jika ditotal, sudah ada lebih dari 40 ribu jenis tanaman obat yang sudah dikenal di seluruh dunia. Dimana 30 ribu jenisnya berasal dari wilayah Indonesia. Meski begitu, tanaman obat yang dianggap memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh hanya ada sekitar 9 ribu jenis saja.

Kira-kira apa saja tanaman obat yang dapat kita tanaman sendiri di rumah dan berkhasiat untuk kesehatan tubuh? Sebelum membahas lebih lanjut mengenai jenis tanaman obat yang bermanfaat bagi kesehatan. Alangkah lebih baik jika kita memahami terlebih dahulu, apa itu tanaman obat?

Nah, tanaman obat adalah jenis tanaman yang semua bagian dari tubuhnya, dari mulai daun, batang, buah, akar, atau bijinya bisa dimanfaatkan sebagai ramuan obat herbal. Menurut WHO, obat herbal merupakan tanaman yang dimanfaatkan dengan tujuan pengobatan serta merupakan bahan alami dalam pembuatan obat herbal.

Masyarakat kini cenderung memilih obat herbal sebagai bentuk gaya hidup kembali ke alam atau back to nature. Hal ini terjadi karena masyarakat menganggap bahwa mengonsumsi obat herbal dapat meminimalisir efek samping dari obat-obatan racikan dokter atau obat-obatan kimia.

Berikut ini adalah beberapa jenis tanaman herbal yang bisa Anda budidayakan di pekarangan rumah. Bahkan bisa Anda jadikan peluang usaha yang menjanjikan.

1. JAHE

Sejak dari zaman dahulu jahe menjadi obat tradisional yang mempunyai untuk mengobati beberapa jenis penyakit. Jahe mengandung vit C dan magnesium untuk memperkuat sistem imun, selain itu kandungan lainnya gingerols, shogaols juga zingerones bermanfaat sebagai antioksidan bagi tubuh. Manfaatnya yang banyak dan memenuhi kebutuhan kesehatan bagi tubuh, tidak diragukan lagi jika kita rutin  dapat menghilangkan bau mulut. Selain itu adapun manfaat lain dari jahe yaitu:

• Menjadikan obat demam & sakit kepala
• Menurunkan kadar kolesterol
• Mengobati sakit perut
• Pencegahan penyakit kanker

2. KUNYIT

Tidak asing dengan kunyit, ini sering digunakan sebagai pewarna alami makanan selain itu menjadi tanaman obat yang banyak manfaat. Kunyit atau kunir termasuk tanaman rempah-rempah dari wilayah Asia Tenggara termasuk di Indonesia. Kunyit ini merupakan jenis rumput-rumputan, mempunyai umbi akar yang berwarna kuning. Selain itu kunyit mempunyai kandungan terbaik seperti fruktosa, glukosa, kalium, kalsium, zinc, zat kurkumin dan juga minyak atsiri.

Manfaat kunyit:

a. Meredakan peradangan

b. Mengurangi nyeri Haid

c. Mengatasi masalah kulit dan gatal pada kulit

3. KENCUR

Selain jadi bumbu masakan di dapur kencur atau cikur ini mempunyai aroma yang unik. Tumbuhan ini banyak tumbuh di daerah Asia Tenggara, seperti Indonesia, Malaysia, Kamboja dan Thailand. Tumbuhan ini termasuk bagian dari jahe yang sangat bermanfaat bagi tanaman obat. Kandungan yang dimiliki kencur yaitu serat, protein, fosfor, zinc, Vit C, Vit B, Vit K, folat selain itu kencur mempunyai senyawa antioksidan dan anti nyeri.

Manfaat Kencur :

a. Menurunkan tekanan darah kolestrol pada tubuh

b. Mengobati Diare

c. Menghilangkan perut kembung

4. TEMULAWAK

Temulawak hampir mirip seperti kunyit dengan bergenus Curcuma. Temulawak biasanya dibudidayakan banyak tumbuh di sekitar tanah-tanah kering namun saat ini banyak di daerah dataran tinggi. Biasanya temulawak digunakan untuk sebagai obat anti peradangan dan penyembuhan luka, karena kandungan temulawak merupakan pati, protein, selulosa, mineral dan kurkuminoid (zat pemberi warna kuning pada temulawak dan kunyit).

Namun temulawak dan kunyit bisa terlihat perbedaannya dari dagingnya, daging kunyit berwarna oranye lebih pekat namun temulawak lebih berwarna kuning pudar dan rasa temulawak lebih pahit daripada kuning.

Manfaat Temulawak :

a. Mengatasi Osteoarthirtis

b. Obat Jerawat

c. Anti Kanker

5. KUMIS KUCING

Kumis kucing merupakan jenis tanaman obat yang cukup dikenal dan dipercaya dapat menyembuhkan beberapa penyakit. Mulai dari gusi bengkak dan luka di kulit. Kumis kucing juga mengandung zat anti radang, dimana zat ini berfungsi mengendalikan gejala rematik, alergi, asam urat, dan juga penyakit ginjal.

Sebuah penelitian yang diterbitkan di jurnal Ethnopharmacology mengungkapkan bahwa daun kumis kucing memiliki sifat diuretik. Dimana sifat tersebut dapat memicu peningkatan produksi urine. Hal ini berarti kumis kucing bisa membuat kita mudah buang air kecil.

Dengan begitu, secara tidak langsung hal tersebut dapat membantu tubuh dalam mengeluarkan bakteri yang ada di dalam kandung kemih. Sehingga dapat membantu mengurangi risiko infeksi pada saluran kencing.

sumber : https://www.gramedia.com/best-seller/tanaman-obat-keluarga

Info & Tips Kesehatan

Tanaman Obat Keluarga adalah jenis tumbuhan yang merupakan hasil budidaya rumahan namun terbukti untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit dan serangan radikal bebas lainnya. Meski hasil budidaya rumahan, Tumbuhan obat herbal atau lebih sering dikenal dengan apotik hidup ini mempunyai efek yang cukup baik untuk kesehatan tubuh manusia. Pemanfaatan tumbuhan sebagai obat ini sudah lama dikenal untuk mengobati berbagai jenis penyakit ringan yang salah satunya adalah penyakit ringan seperti masuk angin dan flu. Namun dengan meningkatnya penelitian mengenai macam tanaman obat yang tersedia di lingkungan kita, Maka diketahui juga bahwa kemampuan dalam menyembuhkan, Tanaman obat juga tidak kalah dengan obat yang sudah banyak terjual di toko atau apotik.Tanaman Obat KeluargaPemanfaatan tumbuhan obat pada umumnya adalah terdapat pada penggunaan sebagai bahan rempah atau bumbu masakan yang mempunyai fungsi sebagai penambah rasa dan juga aroma. Sehingga jika kita kutip disini, Tanaman obat bisa berupa Daun, Bumbu masakan, Rimpang, Biji, Buah, Bunga dan juga batan serta akar. Yang sering dipertanyakan adalah : Kenapa pemerintah selalu menggalakkan untuk menanam Tanaman Obat Keluarga (Toga) Sebab pemerintah tersebut mengharapkan agar penduduk di Indonesia menjadi lebih mandiri tanpa harus bergantung pada Obat-obatan kimia yang juga sangat berakibat fatal dengan efek samping yang diberikan. Oleh karena itu, Tanaman Apotik hidup merupakan salah satu alternatif yang bisa digunakan untuk menjaga dan merawat kesehatan kita secara alami dengan tanpa adanya efek samping.Apa kelebihan Tanaman Obat dibanding dengan Obat-obatan Produk Industri?Nah pertanyaan yang singkat namun sangat memberi inspirasi lebih buat anda yang lagi kebingungan. Jika dilihat ari fungsi, Tumbuhan obat tidak kalah, Dan jawaban yang paling sederhana adalah, Dengan melonjaknya dan mahalnya obat-obatan buatan pabrik, maka kebanyakan dari kalangan masyarakat ekonomi kebawah akan mencari sebuah alternatif untuk mendapat bahan Obat namun dengan harga yang relatif murah. Dan alasan sederhana tersebut yang sering membuat kita mencari informasi yang lebih rinci agar pengetahuan mengenai Tanaman Obat Keluarga ini menjadi tidak setengah setengah.Tanaman Obat sendiri banyak sekali macamnya, Sehingga kita dituntut untuk lebih tahu mengenai Tumbuha apa saja yang mempunyai fungsi sebagai obat dan bisa menyembuhkan penyakit. Seperti yang sudah sering kita kenal, Tanaman Obat terbagi dalam beberapa jenis dan beberapa manfaat juga didalamnya. Dan kami sudah menyebutkan diatas bahwa tanaman obat ini sudah tidak asing bagi kita. Untuk sekedar contoh, berikut ini beberapa jenis tanaman obat yang kami rangkum mulai dari manfaat akar sampai daun dan buah.Tanaman Obat yang dimanfaatkan Akar / Rimpangnya :    Aren : Obat Diuretik / Peluruh Kencing    Alang-alang : Diuretik dan juga sariawan    Bangle : Sakit kepala, nyeri perut, dan Susah BAB.    Jahe : Menghangatkan tubuh dan mengobati masuk angin.    Kencur : Penambah selera makan, Obat batuk dan peluruh keringat.    Kunyit : Diare, masuk angin dan kejang-kejang.    Lempuyang : Pelangsing alami, Diare dan disentri.    Lengkuas : Menyembuhkan penyakit kulit dan anti bakteri.    Temu Giring : Obat pelangsing dan mengeluarkan cacing.    Temu Lawak : Mengatasi Maag, Diare dan penambah selera makan.    Temu Ireng / Hitam : Menambah selera makan, Obat cacing dan Mengobati letih dan lesu.    Pepaya : Obat caing    Pule Pandak : Menguragi tekanan dara tinggi.Tanaman Obat Yang dimanfaatkan Batangnya :    Brotowali : Obat demam, Diabetes dan cacingan.    Dadap Ayam : Obat asma dan sakit tengorokan.    Delima : Obat anti cacing pita.    Jeruk Nipis : Anti septik, sariawan dan obat kumur.    Kayu Manis : Obat batuk, rematik dan sesak nafas.    Kemukus : Obat anti radang atau pembengkakan pada lendir saluran kemih.    Pulasari : Obat kembung dan masuk angin.Tanaman Obat Yang dimanfaatkan Daunnya :    Daun sirih : Obat Batuk dan anti septik.    Daun Pepaya : Demam dan disentri    Daun Kumis Kucing : Diuretik / peluruh kencing.    Daun Jambu Biji : Obat diare/mencret.    Daun Kemuning : Obat diare dan disentri.    Daun Pacar Cina : Batuk, bisul dan dan perut kembung.    Daun Murbei : Bersifat diuretik.    Daun Saga : Batuk, sakit tenggorokan dan sariawan.    Daun Randu : diare dan obat kumur.    Daun Landep : Rematik dan nyeri pada otot dan siku.Tanaman Obat Yang dimanfaatkan Buahnya :    Cabe : Obat gosok, rematik dan masuk angin.    Belimbing : Batuk sesak nafas dan mengeluarkan dahak.    Jeruk Nipis : Demam, batuk dan sariawan.    Kapulaga : Maag dan kembung.    Kemukus : Obat radang atau pembengkakan saluran kandung kemih.    Ketumbar : Obat anti kembung.    Mengkudu : Diuretik, Obat batuk, dan menurunkan tekanan darah.Tanaman Obat Yang dimanfaatkan Bijinya :    Jamblang : Diabetes dan diare    Kecubung : Bisul dan asma / sesak nafas.    Kedawung : Sakit perut dan diare.    Pala : Kembung dan melancarkan sistem pencernaan.    Pinang : Obat cacingan, Diare dan disentri.

Nah jika anda sudah mengetahui beberapa manfaat dan khasiat tanaman obat diatas, pasti sudah bisa mengoreksi sendiri yang mana saja tumbuhan yang sekiranya bisa anda tanam dipekarangan rumah anda. Dengan memanfaatkan tanah kosong tersebut, maka tidak ada namanya tanah mubadzir, sebab selain membantu dalam membuat cadangan obat herbal alami, hal itu juga bisa menjadi nilai ekonomi dalam kehidupan anda. Dari segi lain anda juga tidak perlu bingung untuk mencari bumbu rempah, sebab semuanya sudah tersedia pada kebun atau pekarangan anda.

Nah itu hanya sedikit keterangan mengenai Tanaman Obat keluarga yang mungkin berguna bagi anda. Sekian untuk kali ini, semoga di lain waktu kami bisa berbagi kembali dengan bahasan yang lebih bermanfaat dan membantu untuk menjawab semua keingintahuan anda mengenai Tumbuhan Obat Herbal yang sebenarnya ada disekitar kita. Selamat membaca dan jangan lupa untu melihat Tanaman Obat yang lain dengan melihat Related Post dibawah.

Sumber : http://tanamanobatq.blogspot.com