Apa penyebab kepala pusing seperti berputar?

Pernahkah Anda mengalami sakit kepala hingga terasa berputar? Jika pernah, apalagi kalau sering terjadi, Anda tidak boleh terlalu abai. Selain bisa sangat mengganggu aktivitas harian, kepala pusing seperti terasa berputar bisa menjadi pertanda ada yang kurang beres di tubuh Anda. Kepala  terasa berputar secara umum bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor. Dan yang paling identik adalah vertigo.

Vertigo didefinisikan sebagai rasa pusing berputar, sehingga sekeliling kita atau diri kita terasa berputar. Menurut dr. Dyah Novita Anggraini dari KlikDokter, “Vertigo dapat dirasakan hilang timbul dalam jangka waktu lama hingga tahunan, jika penyebabnya belum diatasi. Oleh karena itu, diperlukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui penyebab vertigo yang Anda alami.”

Lebih lanjut, dr. Vita membagi kondisi vertigo kepada dua macam, yaitu:

• Vertigo sentral: gangguan pada saraf otak
• Vertigo perifer: gangguan pada kanalis semisirkularis telinga, diduga penyebab paling sering.

Namun bagaimana jika sudah periksa ke dokter, tapi tak divonis terkena vertigo? Bisa jadi, penyebab kepala Anda terasa berputar adalah sebagai berikut:

1. Dehidrasi

Beberapa orang cenderung merasa pusing, kepala seperti berputar, lalu pingsan ketika panas, berkeringat dan kehilangan terlalu banyak cairan. Kondisi ini biasa terjadi di ruangan panas dimana terjadi gangguan pada sistem saraf sehingga menyebabkan tekanan darah turun.

Ketika Anda merasa pusing karena dehidrasi dengan gejala seperti mulut serta kulit kering, urine berwarna gelap, dan sakit kepala, segeralah berbaring. Upaya tersebut dapat membantu Anda merasa lebih baik dengan cepat.

1. Irama jantung tidak normal

Detak jantung yang tidak teratur atau aritmia, menandakan bahwa organ vital Anda yang satu ini berdetak terlalu lambat atau terlalu cepat. Hal ini dapat berpengaruh pada suplai darah yang seharusnya mencapai otak. Aritmia bisa membuat orang yang sedang beraktivitas normal tiba-tiba pingsan dan bangun di lantai tanpa mengingat apa pun.

1. Masalah katup jantung

Masih soal jantung. Organ vital Anda ini bergantung pada empat katup untuk mendistribusikan darah ke seluruh tubuh secara merata. Namun, beberapa orang memiliki masalah dengan katup jantung sejak lahir, sehingga ia harus bekerja lebih keras untuk berfungsi dengan baik.

Masalah katup dapat membatasi aliran darah dan dapat menyebabkan pusing dengan efek kepala yang terasa berputar. Kondisi ini bisa semakin parah ketika Anda berolahraga dengan intensitas tinggi tanpa diselingi istirahat.

1. Efek samping obat

Obat-obatan tertentu, seperti penghilang rasa sakit dan antidepresan, dapat menghasilkan pusing dengan efek kepala terasa berputar. Ini terjadi karena ia memengaruhi otak Anda secara langsung, memperlambat denyut jantung, hingga menurunkan tekanan darah Anda dengan cara yang dapat memicu gejala-gejala itu.

Ada juga kemungkinan kecil bahwa Anda mengalami alergi terhadap obat yang diminum. Ini adalah reaksi sistem kekebalan tubuh yang menyebabkan pembuluh darah melebar dan tekanan darah menurun. Kondisi seperti ini merupakan perubahan tekanan darah yang berdampak pada rasa sakit di kepala.

1. Gula darah rendah

Ketika gula darah turun terlalu rendah, Anda mungkin merasa pusing karena otak tidak mendapatkan bahan bakar yang dibutuhkan untuk energi. Tetap jaga tubuh Anda dengan asupan bergizi, misalnya menyelingi waktu dengan camilan sehat, misalnya buah-buahan. Hal itu dapat membantu Anda tetap bersemangat menjalani hari.

Akan tetapi, jika Anda menderita diabetes lalu minum obat untuk menurunkan gula darah, tapi kepala terasa berputar, Anda harus hati-hati. Bisa jadi, itu merupakan pertanda gula darah Anda turun sangat rendah. Kondisi ini bisa menyebabkan Anda kejang hingga kehilangan kesadaran.

Selain lima hal di atas, kondisi lain seperti kurang tidur, flu, hingga stroke, dapat juga menyebabkan kepala Anda terasa berputar. Jangan pernah remehkan gangguan kesehatan semacam ini, karena bisa saja ada penyakit lain yang menyertainya. Jika Anda mengalami gejala-gejala kepala terasa berputar, segera periksakan diri ke dokter agar bisa segera ditangani.

[HNS/ RVS]

Selasa, 26 Juli 2022 14:01 WIB

Pusing Berputar, Apa ya Penyebabnya

54

Novita Agustina, Ns, M.Kep, Sp.Kep. A - RSUP dr. Mohammad Hoesin Palembang

Anda mungkin pernah merasakan pusing berputar yang kadang-kadang membuat kita seperti mengalami mabuk perjalanan. Sering sakit kepala atau kepala pusing tentunya akan mengganggu banyak aktivitas Anda. Jika rasa pusing yang Anda alami terasa berputar, maka bisa jadi Anda mengalami vertigo. Keluhan vertigo yang hebat dan mendadak bahkan dapat menyebabkan gejala otonom seperti cemas hingga rasa takut.

Pusing berputar disebut juga dengan istilah vertigo yaitu sensasi rasa tidak seimbang yang akan membuat anda merasa seperti sedang berputar atau sekeliling anda berputar. Keadaan ini sering disusul dengan muntah-muntah, berkeringat dan kolaps, tetapi tidak pernah kehilangan kesadaran dan seringkali disertai dengan gejala-gejala penyakit telinga lainnya. Kondisi ini merupakan gejala kunci yang menandakan adanya gangguan sistem vestibuler dan kadang merupakan gejala kelainan labirin.

Serangan vertigo dapat terjadi secara tiba-tiba dan berlangsung beberapa detik atau mungkin lebih lama. Pusing berputar atau vertigo ini adalah penyakit yang tidak bisa dianggap sepele, karena bisa jadi penyakit dengan gejala ini menjadi indikasi awal dari tiga penyait kronis. Vertigo sebenarnya termasuk ke dalam gejala dan bukan penyakit. Dengan begitu, cara mengatasi vertigo pun berbeda-beda karena tergantung pada penyakit yang menyebabkan gejala vertigo tersebut. Sebaiknya, penderita langsung dirujuk ke dokter saraf untuk mencari penyebab yang memicu gejala vertigo yang dialami.

Gejala yang menyertai vertigo:

•  Sakit kepala keleyengan : dunia seperti berputar
•  Pusing berat
•  Merasa mual dan muntah
•  Telinga berdenging
•  Kehilangan keseimbangan
•  Kehilangan konsentrasi
•          Suli berdiri normal

Penyebab vertigo terbanyak adalah gangguan pada leher. Gangguan leher ini ditimbulkan adanya pengapuran pada tulang leher yang menyebabkan vertigo. Tulang leher sebagai penyangga kepala ketika mengalami gangguan menyebabkan rasa terhuyung atau sempoyongan. Gangguan leher terjadi umumnya akibat pola hidup atau pola kerja tidak seimbang. Stress atau tekanan akibat pola kerja tak seimbang ini memungkinkan tidak adanya kesempatan berolahraga maupun relaksasi. Penyebab utama vertigo adalah gangguan pada telinga bagian dalam. Hal ini kemudian memicu masalah mekanisme keseimbangan tubuh. Selain itu, ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan vertigo, di antaranya: Perubahan posisi secara tiba-tiba.

Setiap vertigo yang disebabkan oleh kelainan perifer atau vertigo perifer dapat disembuhkan dengan obat-obatan maupun dengan terapi repositioning, seperti canalith repositioning therapy dan terapi latihan vestibuler. Obat penekan saraf vertibuler biasanya diatasi dengan obat berjenis histamine analogue. Obat ini bekerja secara langsung berikatan dengan reseptor histamin yang terletak pada dinding aliran darah, termasuk dalam telinga. Dengan mengaktifkan reseptor histamin, efeknya bisa meningkatkan sirkulasi darah. Obat ini membantu menghilangkan tekanan di dalam telinga serta mampu mengurangi mual dan pusing

Pencegahan yang dapa anda lakukan bila vertigo atau pusing berputar menyerang:

• Hindari gerakan secara tiba-tiba agar tidak terjatuh
• Segera duduk jika vertigo menyerang
• Gerakkan kepala secara perlahan

Jika sering kambuh, terlebih disertai gejala lain, seperti kelemahan pada satu sisi tubuh atau kesulitan untuk mengontrol gerakan tubuh, vertigo bisa menjadi tanda dari gangguan pada sistem saraf. Salah satunya adalah stroke, yang dapat menyebabkan kecacatan permanen dan bahkan mengancam nyawa. Vertigo bukanlah penyakit melainkan sebuah tanda adanya masalah pada otak, telinga bagian dalam maupun saraf sensorik. Ini biasanya menyerang lansia di usia 65 tahun ke atas namun juga dapat menyerang dewasa hingga remaja.

Penyebab utama vertigo adalah gangguan pada telinga bagian dalam. Hal ini kemudian memicu masalah mekanisme keseimbangan tubuh. Selain itu, ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan vertigo, di antaranya:

• Asam Lambung Kronis (GERD)
• Migrain atau sakit kepala tidak tertahankan
• Mabuk perjalanan
• Dehidrasi
• Perubahan posisi secara tiba-tiba
• Stress berat
• Stroke
• Penyakit Meniere, gangguan yang menyerang telinga bagian dalam Vestibular neuronitis, inflamasi saraf vestibular pada telinga bagian dalam
• Suara bising
• Gangguan pada otak, misalnya tumor
• Obat-obatan tertentu yang menyebabkan kerusakan telinga
• Trauma atau luka di kepala dan leher.

Masalah vertigo bisa dialami oleh siapa saja termasuk anda. Jangan tunggu sampai parah segera atasi sekarang juga!

Referensi:

Amin, M., & Lestari, Y. A. (2020). Pengalaman pasien vertigo di wilayah kerja Puskesmas Lingkar Timur. Jurnal Kesmas Asclepius, 2(1), 22–33. https://doi.org/10.31539/jka.v2i1.1087

Falenra, S. (2014). A 38 years old man with benign paroxysmal positional vertigo (BPPV). J Medula Unila, 3, 113–117.

You, P., Instrum, R., & Parnes, L. (2019). Benign paroxysmal positional vertigo. Laryngoscope Investigative Otolaryngology, 4(1), 116–123. https://doi.org/10.1002/lio2.230

DOC, PROMKES, RSMH

Apa penyebab kepala terasa berputar putar?

Apa yang harus dilakukan saat kepala terasa berputar?

Apa obat sakit kepala berputar putar?

Bagaimana cara menghilangkan rasa pusing di kepala?