Pubertas adalah suatu periode perkembangan ketika hormon seks menyebabkan perubahan fisik dan emosional. Selama periode ini, adalah wajar jika kamu merasa kehilangan kendali dan mengalami perubahan suasana hati. Jangan merasa putus asa. Pelajari lebih lanjut tentang perubahan yang akan dialami tubuh dan bagaimana menangani fluktuasi emosi akibat hormon ini. Mengadopsi gaya hidup seimbang juga akan membantumu merasa menguasai diri sendiri!
Artikel ini disusun bersama Shari Forschen, NP, MA. Shari Forschen adalah perawat terdaftar di Sanford Health, North Dakota. Dia menerima gelar Master dalam Praktisi Perawat Keluarga dari University of North Dakota dan menjadi perawat sejak 2003. Artikel ini telah dilihat 7.105 kali. Daftar kategori: Remaja Halaman ini telah diakses sebanyak 7.105 kali. |