Kenapa lidah terasa pahit saat demam

Bobo.id - Pernahkah kamu merasakan mulut yang terasa pahit ketika sedang mengalami demam? 

Demam merupakan keadaan suhu tubuh yang tinggi karena disebabkan oleh virus atau infeksi.

Kebanyakan orang akan mengalami mulut pahit ketika tubuh sedang dalam keadaan tidak sehat. 

Kondisi tersebut justru membuat kita susah makan karena semua makanan akan terasa pahit. 

Padahal, orang yang mengalami sakit harus banyak konsumsi makanan dan nutrisi agar dapat mengganti energi yang melemah. 

Baca Juga: 10 Gejala Awal Flu dan Cara Mengatasi serta Mencegahnya

Teman-teman pernah tahu apa penyebab mulut pahit ketika demam? 

Jika belum, mari simak penjelasan berikut ini untuk menemukan alasannya. 

Penyebab Mulut Terasa Pahit Saat Demam

Dilansir dari klikdokter.com, berikut penjelasan mengenai alasan dan penyebab mulut terasa pahit ketika demam. 

Seperti yang kita ketahui, demam menyebabkan suhu tubuh kita naik. Nah, naiknya suhu ini juga terjadi di rongga mulut kita. 

Naiknya suhu ini akan menyebabkan kita kekurangan kandungan air di mulut sehingga juga berakibat dehidrasi. 

Ketika kondisi mulut sedang kering, akan memengaruhi daya pengecapan pada lidah. 

Namun, lidah terasa pahit juga diakibatkan oleh zat kimia sitokin yang keluar ketika demam. 

Sitokin ini akan merangsang sel-sel pada lidah sehingga kita merasakan pahit. 

Baca Juga: Suhu Tubuh Meningkat saat Demam, Mengapa Tubuh Justru Menggigil? Ini Penjelasannya

Cara Mengatasi Mulut Terasa Pahit

Adapun beberapa cara yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi mulut terasa pahit ketika demam. Berikut contohnya: 

1. Minum Air Putih

Minum air putih memang berguna untuk tubuh manusia, bahkan di kala sehat pun. 

Minum air putih dapat mencegah dehidrasi yang kita rasakan saat sakit. Dehidrasi inilah yang menyebabkan mulut terasa kering dan pahit.

Selain itu, minum air putih bisa mempercepat proses penyembuhan saat sakit.

2. Mengunyah Permen Karet

Ternyata mengunyah permen karet dapat mengurangi rasa pahit yang dirasakan mulut saat sakit, lo.

Mengunyah permen karet dapat meningkatkan produksi air liur pada mulut, sehingga mulut tidak kering dan terasa pahit. 

Namun, lebih baik mengunyah permen karet yang rendah gula, ya, supaya kandungan gula yang kita konsumsi tidak berlebihan.

3. Bersihkan Mulut

Menjaga kebersihan mulut harus dilakukan saat sehat maupun sakit. 

Jika mulut tidak bersih, rasa pahit pada saat sakit pun semakin terasa. 

Baca Juga: Jangan Kompres Pakai Air Dingin, Lakukan 4 Tips Ini untuk Atasi Demam di Rumah

Kamu bisa menghilangkan rasa pahit ini dengan membersihkan mulutmu. Pastikan gosok gigi yang benar, pakai obat kumur, dan juga bersihkan lidah.

Kondisi tubuh yang membaik karena kita melakukan istirahat dan minum obat, juga memengaruhi keadaan pada mulut. 

Oleh karena itu, berusaha sembuh dari demam merupakan salah satu cara mengatasi rasa pahit di mulut. 

Nah, itulah penyebab dan cara mengatasi mulut pahit ketika alami demam, teman-teman. 

Tonton video ini juga, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

Video Pilihan

Liputan6.com, Jakarta Penyebab lidah terasa pahit saat demam dipengaruhi oleh keadaan mulut. Padahal, saat mengalami demam, seseorang tentunya dituntut agar tetap memenuhi asupan nutrisi harian, karena tubuh sedang berjuang mengatasi masalah yang sedang terjadi.

Demam sendiri merupakan suatu masalah yang bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, seperti infeksi virus atau bakteri, pascaimunisasi, keracunan, penggunaan obat-obatan, dan kanker. Lidah yang pahit akibat demam tentunya membuat aktivitas kamu menjadi terganggu.

Penyebab lidah terasa pahit saat demam perlu diketahui agar kamu bisa menanganinya segera. Walaupun nafsu makan berkurang karena lidah terasa pahit dan makanan terasa hambar, kamu harus tetap makan makanan yang bernutrisi agar kondisi cepat membaik. Semakin cepat pulih, maka semakin cepat pula lidah akan kembali normal.

Berikut Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Kamis (26/11/2020) tentang penyebab lidah terasa pahit saat demam.

Saat tubuh panas, salah satu bagian otak yang berfungsi sebagai penerjemah rasa, kehilangan kepekaan untuk sementara waktu. Bagian itulah yang bertanggung jawab untuk membedakan rasa yang dikirimkan oleh lidah. Ketika bagian ini tidak bekerja normal, maka semua makanan akan diterjemahkan sebagai rasa pahit.

Selain itu, penyebab lidah terasa pahit saat demam juga karena meningkatnya suhu di dalam rongga mulut, yang menyebabkan mulut menjadi kering. Ketika kamu demam, suhu dalam rongga mulut juga ikut meningkat. Kemudian, cairan tubuh akan berkurang sehingga berisiko menyebabkan dehidrasi. Hal ini kemudian membuat mulut menjadi kering. Hal inilah yang kemudian membuat indra pengecap kamu terasa pahit.

Lebih lanjut, tubuh melepaskan sitokin saat kamu demam. Zat kimia tersebut juga menyebabkan lidah pahit saat sakit demam. Sitokin jenis TNF-alfa diduga berperan dalam menimbulkan kondisi lidah terasa pahit tersebut. Ada beberapa mekanisme bagaimana sitokin TNF-alfa memicu lidah pahit saat sakit demam. Salah satunya, TNF-alfa merangsang sel-sel lidah sehingga menyebabkan rasa pahit.

Cara Mengatasi Lidah Terasa Pahit saat Demam

Setelah mengetahui peenyebab lidah terasa pahit saat demam, kamu tentunya perlu melakukan penanganan yang tepat jika hal tersebut terjadi pada dirimu. Berikut beberapa cara mengatasi lidah terasa pahit saat demam:

Merawat Gigi Secara Rutin

Salah satu cara mengatasi lidah terasa pahit adalah dengan merawat gigi dengan baik. Perawatan gigi secara teratur tentunya sangat berguna, tidak hanya untuk mengatasi masalah ini, namun juga untuk kesehatan secara keseluruhan.

Sikat gigi dua kali sehari (pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur), membersihkan sela-sela gigi dengan benang khusus, serta menggunakan obat kumur antibakteri perlu kamu terapkan secara rutin agar kesehatan senantiasa terjaga.

Mengunyah Permen Karet Bebas Gula

Selain merawat gigi dengan baik, kamu juga bisa melakukan tindakan penanganan dengan mengunyah permen karet bebas gula. Kamu bisa mengunyah permen karet bebas gula untuk membantu menghilangkan pahit pada lidah.

Cara Mengatasi Lidah Terasa Pahit saat Demam

Selain merawat gigi secara rutin dan mengunyah permen karet bebas gula, kamu juga bisa memanfaatkan air garam hangat, air putih, serta berisitirahat yang cukup untuk mengatasi lidah terasa pahit saat demam.

Manfaatkan Air Garam Hangat dan Soda Kue

Baking soda ternyata dapat membantu menetralkan rasa pahit di mulut. National Cancer Institute merekomendasikan kamu untuk berkumur dengan larutan baking soda jika mulut sering terasa pahit. Larutkan 1/4 sendok teh baking soda dan 1/2 sendok teh garam dalam secangkir air hangat. Kemudian kumur-kumurlah dengan air tersebut lalu bilas dengan air bersih sesudahnya.

Istirahat yang Cukup

Dengan istirahat cukup, demam yang kamu alami juga akan cepat pulih sehingga gejala lainnya ikut mereda. Hal ini tentunya termasuk lidah yang terasa pahit.

Perbanyak Konsumsi Air Putih

Minum air putih dapat membantu mengatasi lidah yang terasa pahit. Pasalnya, salah satu penyebab lidah terasa pahit adalah mulut yang kering karena peningkatan suhu di dalam mulut. Jadi, mengonsumsi banyak air putih akan sangat berguna. Kamu juga sebaiknya tidak mengonsumsi makanan yang pedas dan berminyak, agar tidak memperburuk keluhan.

Kenapa demam Bikin lidah Pahit?

Berapa lama mulut pahit saat sakit?

Lidah terasa pahit harus makan apa?