Jika mata gatal apa yang harus dilakukan

Hampir setiap orang pernah merasakan mata gatal. Penyebabnya pun beragam, dan masalah yang dirasakan kelopak mata gatal terutama di pangkal bulu mata, mata memerah dan tidak jarang juga mata menjadi bengkak.

Istilah medis untuk mata gatal adalah pruritis okular.

Dalam artikel ini, Anda akan mempelajari lebih lanjut tentang penyebab mata gatal dan cara mengatasinya.

Penyebab Mata Sering Gatal

Pada umumnya, mata gatal disebabkan oleh beberapa jenis alergi. Zat yang membuat iritasi disebut alergen, biasanya zat ini ditemukan pada serbuk sari, debu dan bulu binatang yang melepaskan senyawa histamin, yang menyebabkan gatal, kemerahan dan pembengkakan.

Alergi mata muncul dalam banyak bentuk dan ukuran yang bersifat musiman atau setiap saat:

  • Alergi musiman biasa disebut sebagai konjungtivis alergi. Hal ini umum ditemukan pada musim pancaroba ataupun saat musim gugur yang disebabkan oleh jumlah serbuk sari yang tinggi dan paparan alergen luar seperti rumput dan gulma.
  • Alergi setiap saat adalah kondisi dimana apabila Anda terkena debu ataupun jamur.

Dalam beberapa kasus, produk yang Anda gunakan sehari-hari juga dapat menyebabkan mata gatal terkait alergi. Misalnya, beberapa orang mengalami alergi terhadap solusi lensa kontak mereka.

Produk lain yang dapat menyebabkan mata gatal antara lain: air mata buatan yang digunakan untuk mengobati mata kering, make-up dan sabun.

Karena itu apabila Anda mengalami mata gatal jangan asal diberikan tetes air mata buatan, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Ketahui layanan kami: Mata gatal

Namun alergi bukanlah satu-satunya penyebab mata gatal. Penyebab lain yang mungkin adalah sindrom mata kering atau disfungsi kelenjar meibom.

Demikian juga, apabila mata Anda merah dan meradang, mungkin memiliki kondisi yang disebut blepharitis yang disebabkan oleh bakteri dan beberapa kasus oleh tungau mikroskopis yang hidup di kelopak mata.

Mata gatal juga bisa disebabkan oleh penggunaan lensa kontak yang terlalu lama atau tidak menggantinya secara teratur. 

Karena penyebab mata gatal sangat beragam, apabila gejalanya berlangsung lama, semakin buruk atau tidak kunjung hilang. Segera konsultasikan dengan dokter mata Anda. Di sini: Konsultasi dengan dokter

Cara Mengatasi Mata Sering Gatal

Gejala mata gatal pada umumnya akan hilang sendiri atau bisa dihilangkan dengan tetes air mata buatan yang dijual bebas. Tetapi dalam banyak kasus, resep obat tetes mata atau obat dari resep dokter diperlukan. 

Memberikan lap bersih yang telah direndam air dingin juga bisa menjadi pilihan untuk mengurangi rasa gatal pada mata.

Mengatasi mata gatal yang paling efektif adalah dengan langsung mengatasi penyebabnya. Misalnya, apabila kondisi Anda disebabkan mata kering. Untuk itu, berkonsultasi dengan dokter mata Anda bisa sangat membantu, agar mendapat penanganan yang tepat.

Perlu diingat adalah jangan menggosok mata yang gatal, meski rasanya ingin sekali melakukannya. Karena melakukan hal tersebut melepaskan lebih banyak histamin yang membuat mata gatalnya semakin parah. Menggosok mata juga akan membuat kondisi mata Anda bisa semakin buruk. 

Baca juga: 3 Cara membersihkan mata dengan aman

Back

Reporter

Kamis, 14 Januari 2021 06:03 WIB

Jika mata gatal apa yang harus dilakukan
Ilustrasi mata gatal atau mata merah. shutterstock.com


TEMPO.CO, Jakarta -  Setiap mata memiliki saluran air mata di sudut dalam yang memungkinkan air mata berlebih mengalir dari mata ke hidung Anda. Saluran ini dikenal sebagai puncta yang mengandung lakrimal caruncle yang terdiri dari kelenjar yang mengeluarkan minyak untuk melindungi mata dari bakteri. Segala jenis iritasi, alergi, infeksi dan lainnya dapat menyebabkan ocular pruritus atau mata gatal.

Mata gatal masalah umum dan bisa terjadi karena perubahan cuaca atau alergi. Beberapa penyebabnya antara lain kelelahan mata yang disebabkan oleh peningkatan waktu layar, mata kering dimana mata tidak mendapatkan cukup lubrikasi, konjungtivitis atau mata merah muda yang merupakan infeksi yang menyebabkan gatal, dan mata terbakar, blepharitis yang menyebabkan peradangan pada kelopak mata atau dermatitis atopik yang menyebabkan kulit gatal dan mata kering. Selain itu, beberapa obat termasuk obat tekanan darah juga dapat menyebabkan mata gatal dan kering.

Jika Anda memakai lensa kontak terlalu lama dapat mengganggu produksi air mata sehingga menyebabkan mata kering dan gatal. Mata gatal terkadang juga bisa disebabkan oleh sesuatu yang sederhana seperti sesuatu yang masuk ke mata Anda seperti setitik debu yang dapat menghalangi saluran air mata. Berikut ini beberapa cara sederhana untuk mengatasi mata gatal di rumah dengan aman tanpa efek samping, seperti dilansir dari laman Pinkvilla.

Cara meredakan mata gatal

1. Kompres dingin

Menggunakan kompres dingin pada mata dapat membantu menenangkan mata dan mengurangi rasa gatal secara signifikan. Dapat meredakan pembengkakan dan kemerahan serta melembabkan mata Anda. Menggunakan kompres dingin atau kompres es membantu pengiriman minyak dari kelenjar meibom.

Suhu dingin membantu mengurangi kemerahan pada mata dengan cara mengecilkan pembuluh darah di kulit sekitar mata. Dapat mengurangi sensasi terbakar pada mata. Cukup percikkan sedikit air es ke mata Anda dan kemudian bungkus beberapa es batu dengan kain bersih dan letakkan di kelopak mata tertutup Anda selama beberapa menit. Anda bisa melakukan ini 2-3 kali sehari untuk meredakan gatal.

2. Kantong teh

Teh mengandung asam tannic yang secara signifikan dapat membantu menenangkan mata yang gatal dan mengurangi kekeringan. Kantong teh hijau mengandung epigallocatechin gallate yang mengurangi peradangan pada mata dan memberikan kelegaan instan dari mata gatal dan kering.

Anda juga bisa menggunakan kantong teh lavender untuk mempertahankan kelembapan dan mengurangi kekeringan. Sifat menenangkan yang ada dalam lavender dapat meredakan iritasi. Menggunakan teh seperti chamomile dan rooibos juga dapat membantu mengobati mata gatal karena memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan.

Untuk menggunakan kantong teh, cukup siapkan secangkir teh dan dinginkan kantong teh tersebut selama 30 menit. setelah memeras cairan dari mereka. Tempatkan di mata Anda dan biarkan selama 15-20 menit.

3. Minyak jarak atau castor oil

Mata gatal bisa diobati dengan minyak jarak yang memiliki sifat anti-inflamasi. Lebih sering daripada tidak, mata gatal bisa disebabkan karena tidak cukupnya kelembapan dan lubrikasi pada mata, yang juga bisa menyebabkan penglihatan kabur dan iritasi. Minyak jarak memiliki efek pelumas pada mata dan dapat membantu mengurangi iritasi dan kemerahan. Ini juga mengurangi kemerahan atau pembengkakan pada mata.

Untuk mengoleskan minyak jarak organik, cukup rendam bola kapas atau penyeka ke dalam minyak dan peras kelebihannya. Letakkan ini di kelopak mata tertutup Anda dan biarkan selama 15-20 menit. Cuci mata Anda dengan air dingin.

4. Irisan mentimun

Mentimun kaya akan vitamin seperti B6 dan riboflavin dan terdiri dari kalsium dan magnesium. Ini dianggap sebagai salah satu bahan yang paling bermanfaat dan mudah diakses untuk mata. Kandungan air yang tinggi dalam mentimun melembabkan dan melembabkan kulit di sekitar mata.

Irisan mentimun kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan iritasi. Mereka memiliki efek menenangkan pada mata dan membantu mengurangi rasa gatal.

Untuk mengoleskan irisan mentimun pada mata Anda, cukup potong dua irisan dan letakkan dalam air dingin selama 10-15 menit. Letakkan irisan dingin di kelopak mata tertutup Anda selama 10 menit atau sampai hangat. Lakukan ini sekali atau dua kali sehari untuk hasil terbaik.

5. Susu dingin

Susu dingin adalah salah satu pengobatan rumahan yang paling aman dan populer untuk mata gatal. Suhu dingin akan mengecilkan pembuluh darah dan menenangkan mata Anda, sehingga mengurangi iritasi dan gatal-gatal. Susu terdiri dari protein dan memberi nutrisi serta melembabkan mata dan kulit di sekitarnya. Asam laktat yang ada dalam susu akan melembutkan area di sekitar mata Anda dan mengurangi kemerahan dan peradangan.

Untuk mengoleskan susu dingin ke mata Anda, cukup rendam kapas atau bola ke dalam susu dan letakkan di kelopak mata tertutup Anda selama 10-12 menit. Lakukan ini 2-3 kali sehari untuk hasil terbaik.






Rekomendasi Berita

Mata Malas atau Ambliopia, Apa Saja Penyebabnya?

2 hari lalu

Jika mata gatal apa yang harus dilakukan
Mata Malas atau Ambliopia, Apa Saja Penyebabnya?

Ambliopia atau mata malas kondisi kurang kemampuan penglihatan


Jaga Kesehatan Mata dengan Cara Mudah Berikut

2 hari lalu

Jika mata gatal apa yang harus dilakukan
Jaga Kesehatan Mata dengan Cara Mudah Berikut

Berikut beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk selalu menjaga kesehatan mata.


Menonton TV, Bagaimana Mengatur Jarak Pandang agar Mata tetap Nyaman?

3 hari lalu

Jika mata gatal apa yang harus dilakukan
Menonton TV, Bagaimana Mengatur Jarak Pandang agar Mata tetap Nyaman?

Menonton TV jarak dekat tidak langsung berakibat kerusakan mata. Tapi?


Trik Aman Menggunakan Riasan Mata agar Terhindari dari Infeksi dan Iritasi

6 hari lalu

Jika mata gatal apa yang harus dilakukan
Trik Aman Menggunakan Riasan Mata agar Terhindari dari Infeksi dan Iritasi

Sejumlah produk riasan mata bisa memicu iritasi dan infeksi mata jika tidak digunakan secara berhati-hati.


Mata Kering Bikin Penglihatan Kurang Tajam, Simak Saran Dokter

7 hari lalu

Jika mata gatal apa yang harus dilakukan
Mata Kering Bikin Penglihatan Kurang Tajam, Simak Saran Dokter

Dokter menyatakan mata kering dapat menyebabkan ketajaman penglihatan berkurang dan menimbulkan rasa tak nyaman. Cek solusinya.


Daftar Makanan Nicole Scherzinger yang Diet Intermittent Fasting Termasuk Teh Herbal dan Camilan

8 hari lalu

Jika mata gatal apa yang harus dilakukan
Daftar Makanan Nicole Scherzinger yang Diet Intermittent Fasting Termasuk Teh Herbal dan Camilan

Nicole Scherzinger terlihat bugar di usia 44 tahun berkat rutinitas kebugaran yang ketat dan diet sehatnya


Minuman yang Sebaiknya Dihindari Penderita Gangguan Pencernaan di Pagi Hari

9 hari lalu

Jika mata gatal apa yang harus dilakukan
Minuman yang Sebaiknya Dihindari Penderita Gangguan Pencernaan di Pagi Hari

Jika Anda tidak dapat menghentikan kebiasaan minuman pagi, ada beberapa opsi untuk dipertimbangkan yang dapat membantu mencegah gangguan pencernaan


Mitos Jus Wortel Bisa Turunkan Minus Mata, Begini Faktanya

16 hari lalu

Jika mata gatal apa yang harus dilakukan
Mitos Jus Wortel Bisa Turunkan Minus Mata, Begini Faktanya

Dokter mata membantah anggapan rutin minum jus wortel dapat menurunkan, bahkan menghilangkan minus pada mata anak.


Tips Jaga Kesehatan Mata Akibat Banyak Nonton TV selama Piala Dunia 2022

18 hari lalu

Jika mata gatal apa yang harus dilakukan
Tips Jaga Kesehatan Mata Akibat Banyak Nonton TV selama Piala Dunia 2022

Berikut tips menjaga kesehatan mata karena banyak menonton siaran Piala Dunia 2022 melalui televisi.


Belum Terlambat Ini 4 Perawatan Kulit Penting di Usia 30-an

25 hari lalu

Jika mata gatal apa yang harus dilakukan
Belum Terlambat Ini 4 Perawatan Kulit Penting di Usia 30-an

Supaya tidak menyesal jangan lewatkan empat rutinitas perawatan kulit di usia 30-an berikut ini


Apa penyebab mata terasa gatal?

Penyebab Mata Sering Gatal Pada umumnya, mata gatal disebabkan oleh beberapa jenis alergi. Zat yang membuat iritasi disebut alergen, biasanya zat ini ditemukan pada serbuk sari, debu dan bulu binatang yang melepaskan senyawa histamin, yang menyebabkan gatal, kemerahan dan pembengkakan.

Apa obat alami untuk mata gatal?

Stop Digaruk, Tumpas Mata Gatal dengan 4 Bahan Alami Berikut.
Mentimun. Mentimun dapat membantu Anda mengurangi peradangan, pembengkakan, dan iritasi pada mata. ... .
Kompres dingin. Kompres dingin pada mata Anda benar-benar dapat membantu mengatasi mata gatal secara cepat. ... .
Susu dingin. ... .
Garam dan air..

Apakah mata gatal berbahaya?

Mata gatal pada umumnya bukanlah gangguan yang perlu dikhawatirkan. Penyebab mata gatal bisa karena benda asing, iritasi, atau alergi. Namun, jika gatal pada mata disertai gejala lain seperti mata merah atau bengkak, penting untuk mewaspadainya. Kondisi medis tertentu dapat menyebabkan mata gatal.

Apa penyebab mata gatal di malam hari?

Berikut beberapa penyebab mata gatal di malam hari, seperti dilansir dari Medical News Today. Kelelahan mata: Disebabkan menatap layar komputer terlalu lama atau mengemudi jarak jauh. Alergi: Kontak dengan benda asing yang menyebabkan gatal, mata merah, seperti riasan, serbuk sari, dan ketombe.