Jenis Servis Permainan Bola Voli. Dalam Permainan bola voli pasti kita sudah tau dan pernah melakukan yang namanya servis. khususnya bagi para pelajar udah tidak asing lagi. tapi dari sedikit banyak orang yang tahuJenis servis permainan bola voli itu. kalu kemarin saya membahas tentang pengertian servis bola voli. pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan pembagian jenis servis itu apa saja. ok deh gk usah lama-lama kita langsung cekidot, berikut pembagian darimacam-macam servis bola voli :
A. Service Tangan Bawah (Underhand Service)
Service tangan bawah adalah cara yang termudah untuk memasukan bola ke daerah lawan. Bagi pemain pemula cara ini sangat mudah untuk dipelajari dan tenaga yang dibutuhkan tidak terlalu besar, sehingga dalam waktu singkat sudah dapat dikuasai. Adapun urutan dalam melakukan service tangan bawah adalah sebagai berikut:
- Posisi melangkah: badan dibungkukan, bertumpu pada tungkai belakang.
- Bola dilambungkan: lengan yang akan memukul diayunkan ke belakang.
- Bola dipukul dengan tangan, sementara lengan diluruskan.
- Kedua tungkai diluruskan sikapnya, tubuh sebelah atas ditegakan sementara titik berat tubuh berpindah penumpuannya pada tungkai sebelah depan.
- Sikap tangan waktu memukul bola adalah membuka.
B. Service Mengapung Tangan Bawah (Underhand Floating Service)
Sikap permulaan:
Berdiri normal, pegang bola dengan tangan kiri, konsentrasi pandangan ke arah bola. Bola dilambungkan berada di depan sebelah kanan sejajar dengan bahu kanan.
C. Service Tangan Atas (Overhead Service)
Service tangan atas atau service pukulan dari atas ada beberapa macam, yaitu (1) service tennis, (2) service mengapung, dan (3) service cekis.
Sikap permulaan:
Ambil sikap berdiri dengan kaki kiri berada lebih ke depan daripada kaki kanan dan kedua lutut ditekuk.Tangan kanan dan kiri bersama-sama memegang bola, tangan kiri menyangga bola dan tangan memegang atas bola. Bola dilambungkan dengan tangan kiri ke atas sampai ketinggian kurang lebih setengah meter di atas kepala. Tangan kanan segera ditarik ke belakang atas kepala, dengan telapak tangan menghadap ke depan.
Pelaksanaan:
Setelah tangan kanan berada di atas belakang kepala dan bola berada sejangkauan tangan maka segera bola dipukul dengan memukul seperti melakukan smash. Setelah bola berhasil dipukul akan menjadi top spin. Sewaktu akan melakukan service perhatian selalu terpusat pada bola.
Lecutan tangan lengan sangat diperlukan dalam service tennis dan apabila perlu dibantu dengan gerakan togok ke arah depan sehingga bola akan memutar lebih banyak. Pada saat lengan dilecutkan siku jangan sampai tertarik ke bawah.
D. Servis Mengapung Tangan Atas (Floating Overhead Service)
Sikap permulaan:
Berdiri di daerah service menghadap ke lapangan, salah satu kaki berada di depan atau keduanya sejajar dengan menghadap net. Bola dipegang di tangan kiri setinggi kepala, tangan kanan menggenggam atau dapat dengan telapak tangan terbuka
Gerakan pelaksanaan:
Bola dilambungkan di atas kepala, tangan kanan segera memukul bola pada bagian tengah belakang dari bola dan gaya yang mengenai bola harus berjalan memotong garis tengah bola, untuk menghindari terjadinya putaran pada bola, pergelangan tangan harus di lakukan.
Gerak lanjutan lengan pemukul harus segaris dengan gaya yang dihasilkan atau didorongkan ke depan. Jika pukulan dilakukan dengan gerakan yang cepat (pukulan keras) dapat dilakukan tanpa follow trough.
E. Overhand Change-Up Service (Slider Floating Service)
Sikap permulaan:
Berdiri menyampingi net, posisi kaki sejajar, tangan kiri memegang bola di depan badan, tangan kanan yang akan memukul bola (tangan menggenggam).
Gerak Pelaksanaan:
Langkahkan kaki kiri ke samping, lambungkan bola di depan pundak kiri kemudian lengan kanan dengan gerak melingkar ke arah bola sambil memindahkan gerak badan ke kaki kiri, perkenaan tangan dengan bola berada di depan pundak kiri dan lengan dalam keadaan lurus.
Gerak lanjutan:
Setelah tangan mengenai bola, gerakan lengan dibawa lurus ke depan, sambil memindahkan berat badan ke depan dan segera masuk ke lapangan untuk mengambil posisi menerima bola serangan dari lawan.
Sikap permulaan:
Berdiri menyampingi lapangan jarak kedua kaki selebar bahu, kedua tangan memegang bola.
Gerak pelaksanaan:
Lambungkan bola di atas pundak kanan (di atas lengan yang akan memukul bola). Condongkan badan ke arah kanan dan lutut ditekuk, kemudian ayunkan lengan ke arah bola dengan gerakan melingkar secepat mungkin, telapak tangan dalam keadaan lurus dan gunakan lecutan pergelangan tangan pada waktu telapak tangan mengenai bola untuk menambah kecepatan putaran bola.
Gerak lanjutan:
Setelah telapak tangan mengenai bola, lanjutkan gerakan tangan melingkar ke arah kiri dan pindahkan berat badan ke kiri, kemudian segera ikuti dengan gerakan melangkahkan kaki kanan ke arah lapangan untuk segera mengambil posisi siap menerima pengembalian atau serangan dari pihak lawan.
G. Service dengan Melompat (Jumping Service)
Sikap permulaan:
Berdiri di daerah service dekat dengan garis belakang menghadap net, kedua tangan memegang bola.
Gerak pelaksanaan:
Lambungkan bola setinggi kurang lebih tiga meter di depan badan, kemudian badan merendah dengan lutut untuk melakukan awalan melompat setinggi mungkin kemudain bola dipukul setinggi mungkin seperti gerakan smash. Lecutkan pergelangan tangan secepatnya sehingga menghasilkan pukulan top spin yang tinggi agar bola secepat mungkin turun ke daerah lawan.
Gerak lanjutan:
Setelah melakukan pukulan dengan meraih bola setinggi-tingginya pada saat melayang di udara, langsung mendarat di dalam lapangan dan segera mengambil posisi siap untuk menerima pengembalian atau serangan balik dari lawan.
Sekarang dah pada tahu kan jenis dari servis bola voli. semoga atikel ini bisa bermanfaat untuk pembaca dan kususnya bagi pelajar yang membutuhkan referensi permainan bola voli, anda juga bisa mengetahui bagian teknik dasar permainan bola voli lainnya yaitu pasing bola voli.
Sumber : www.volimaniak.com
Read More
Amirul Nisa Jumat, 20 Mei 2022 | 19:00 WIB
Jenis-jenis servic pada permainan bola voli. (TaniaVdB/pixabay)
Bobo.id - Dalam permainan bola voli, ada beberapa jenis gerakan dan salah satunya adalah servis yang merupakan bagian pembuka.
Pada materi PJOK kelas 3 SD, teman-teman akan belajar tentang beberapa gerakan servis yang bisa dilakukan.
Servis merupakan gerakan pembuka atau teknik dasar untuk memulai permainan bola voli.
Atau servis juga disebut sebagai pukulan pembuka dalam olahraga bola voli.
Selain itu, teknik dasar ini berpengaruh pada perolehan poin dalam sebuah permainan.
Karena itu, orang yang melakukan servis perlu keahlian khusus agar menguntungkan dalam permainan.
Selain itu, regu yang mendapat kesempatan melakukan servis, mendapat hak untuk memainkan bola voli sebanyak tiga kali sentuhan.
Dalam permainan bola voli teknik dasar servis memiliki beberapa teknik berbeda.
Ada tiga teknik atau cara untuk melakukan servis, yaitu servis atas, bawah, dan melompat, yang akan dijelaskan berikut ini.
Baca Juga: Macam-Macam Gaya Renang dan Cara Melakukannya, Materi PJOK kelas 3 SD
Page 2
Page 3
TaniaVdB/pixabay
Jenis-jenis servic pada permainan bola voli.
Bobo.id - Dalam permainan bola voli, ada beberapa jenis gerakan dan salah satunya adalah servis yang merupakan bagian pembuka.
Pada materi PJOK kelas 3 SD, teman-teman akan belajar tentang beberapa gerakan servis yang bisa dilakukan.
Servis merupakan gerakan pembuka atau teknik dasar untuk memulai permainan bola voli.
Atau servis juga disebut sebagai pukulan pembuka dalam olahraga bola voli.
Selain itu, teknik dasar ini berpengaruh pada perolehan poin dalam sebuah permainan.
Karena itu, orang yang melakukan servis perlu keahlian khusus agar menguntungkan dalam permainan.
Selain itu, regu yang mendapat kesempatan melakukan servis, mendapat hak untuk memainkan bola voli sebanyak tiga kali sentuhan.
Dalam permainan bola voli teknik dasar servis memiliki beberapa teknik berbeda.
Ada tiga teknik atau cara untuk melakukan servis, yaitu servis atas, bawah, dan melompat, yang akan dijelaskan berikut ini.
Baca Juga: Macam-Macam Gaya Renang dan Cara Melakukannya, Materi PJOK kelas 3 SD