Jelaskan apa yang dimaksud dengan gerakan bounce pass

Apa pengertian bounce pass bola basket, dan bagaimana cara melakukan operan dengan teknik ini? Simak video dan penjelasan selengkapnya di bawah ini.

Pengertian Bounce Pass Bola Basket

Bounce pass adalah teknik melempar bola dengan ke teman satu tim dengan cara dipantulkan ke lantai.

Secara teori, melakukan bounce passing adalah pada titik pantul 2/3 dari jarak target kawan satu tim. Teknik ini salah satu teknik mengoper untuk menghindari atau mengelabui lawan sehingga lawan tidak mampu merebut bola.

Bounce passing sangat baik dilakukan dalam pertandingan pada sasaran yang melakukan backdoor cut dan saat pemain di hadang lawan sehingga sulit mencapai passing line.

Ketika melakukan passing atau operan harus mempertimbangkan beberapa hal di antaranya:

• Arah bola harus tepat ke sasaran teman agar terhindar dari serobotan lawan
• Timing harus tepat
• Perasaan
• Hindari lemparan menyilang.

Operan pantulan atau bounce pass digunakan untuk menerobos lawan dengan cara bola dipantulkan ke samping kanan dan kiri lawan. Operan ini hampir sama dengan operan dada atau chest pass hanya saja operan ini dipantulkan terlebih dahulu.

Baca juga:  9 Macam Passing dalam Permainan Bola Basket Beserta Penjelasannya

Bounce pass atau operan pantul adalah gerakan passing yang dilakukan agar penerima dapat menangkap bola dari pantulan ke daerah pinggul penangkap bola tersebut. Operan jenis ini dapat dilakukan dengan dua tangan maupun satu tangan.

Teknik bounce pass ini digunakan ketika ada pemain lawan dan tidak ada ruang untuk memberikan bola kepada kawan, alternatifnya menggunakan teknik bounce pass dengan memantulkan bola terlebih dahulu.

Teknik Bounce Pass Basket

Untuk melakukan bounce passing diperlukan beberapa pemahaman teknik agar operan dapat dilakukan dengan baik dan bola dapat mendarat di tangan teman.

Berikut ini teknik cara melakukan bounce pass yang benar:

1. Sikap badan tegak lurus
2. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan
3. Salah satu kaki maju ke depan
4. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan di antara dua kaki
5. Condongkan badan ke depan, tubuh rileks agar mendapat keseimbangan
6. Dorong bola ke arah lantai dengan sasaran ¼ dari sasaran
7. Lemparan bola di awali dengan sedikit menarik bola ke arah dada untuk mendapatkan awalan di akhir dengan lecutan pergelangan tangan dengan telapak tangan menghadap ke luar.

Secara singkat, cara melakukan teknik bounce pass:

1. Pelaksanaannya hampir sama dengan operan dada.
2. Bola dilepas atau didorong dengan tolakkan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan.
3. Bila berhadapan dengan lawan bola diarahkan ke samping bawah lawan kanan ataupun kiri.

Berikut ini gambar tentang teknik bounce pass:

Itulah pengertian dan cara melakukan bounce pass bola basket yang benar. Semoga bisa bermanfaat untuk Anda yang ingin berlatih passing bola basket.

Rekomendasi:

• Induk Organisasi Bola Basket Indonesia (PERBASI) Setidaknya ada tiga induk organisasi bola basket yang perlu kita kenal: Yang pertama tentu saja induk organisasi bola basket internasional, yang bernama FIBA (Fédération Internationale de Basketball Amateur). Kedua, yang…
• Teknik Pivot Bola Basket (Jenis-jenis Gerakan dan Fungsinya) Teknik pivot merupakan salah satu dasar bermain bola basket, dengan posisi bola yang masih di tangan (mempertahankan bola) dari lawan, dengan menggunakan gerakan badan, putaran kaki atau badan tersebut dapat…
• Materi BOLA BASKET (Pengertian, Aturan, dan Teknik Dasar - Lengkap) Bola basket merupakan cabang olahraga beregu di mana bola basket dimainkan oleh dua regu yang terdiri atas lima pemain untuk masing-masing regu dengan tujuan untuk mencetak angka sebanyak-banyaknya. Seperti dijelaskan…
• Gambar dan Ukuran Lapangan Bola Basket Standar Internasional Ukuran lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran, yakni: Panjang 28,5 meter dan lebar 15 meter untuk standar lapangan basket NBA, dan Panjang 26 meter dan lebar 14…
• 15 Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya (Lengkap) Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut: Passing dan Catching Dribbling (Menggiring Bola) Pivot (Berputar) Shooting (Menembak Bola) Lay Up Rebound Slam Dunk Screen Simak penjelasan teknik…
• 13 Bentuk-Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani (Beserta Gambarnya) Simak berbagai bentuk-bentuk latihan kebugaran jasmani dengan cermat, kemudian lakukan bersama-sama teman-temanmu untuk mempraktikkan berbagai jenis bentuk-bentuk latihan yang ada dalam pembahasan ini, dan diskusikan cara melakukan latihan yang baik.…
• 7 Teknik Shooting Bola Basket dan Cara Melakukannya Untuk memenangkan pertandingan bola basket, setiap pemain harus bisa menguasai teknik dasar bola basket dengan baik, salah satunya adalah teknik shooting. Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau…
• Pengertian dan Teknik Slam Dunk dalam Bola Basket Secara garis besar, slum dunk adalah menembakkan bola ke ring lawan dengan satu tangan. Slum dunk merupakan salah satu teknik dasar bermain bola basket yang harus dikuasai oleh setiap pemain.…
• Daftar Juara NBA Lengkap (Sejak 1948 Sampai 2019) Kompetisi liga basket NBA sudah berlangsung dari tahun 1947 hingga saat ini di musim 2019-2020. Sejumlah peraturan dan sistem sudah diperbaiki demi membuat kompetisi ini semakin kompetitif, fair, dan menarik…
• Teknik Dasar Rebound dalam Permainan Bola Basket Rebound merupakan salah satu istilah dalam bola basket yang sangat penting untuk dikuasai. Karena selain untuk mengambil alih possession, rebound juga berguna untuk menghentikan potensi second chance yang dapat berujung…
• Jumlah Wasit Bola Basket dan Tugasnya (Lengkap dan Jelas) Perwasitan bola basket memiliki kedudukan yang penting dalam setiap pertandingan. Tanpa wasit, pertandingan tidak akan pernah berjalan dengan lancar dan adil. Maka dari itu, seorang wasit dalam permainan bola basket…
• Induk Organisasi Bola Basket Internasional (FIBA) Induk organisasi bola basket internasional FIBA (Federation Internationale de Basketball) adalah organisasi tertinggi yang mengatur berbagai aturan olahraga bola basket dunia. FIBA bermarkas di Jenewa, Swiss. FIBA didirikan pada 18…
• Ukuran Tinggi Ring Basket (Standar FIBA, NBA, dan DBL) Ring bola basket merupakan bagian penting dalam setiap pertandingan bola basket dan merupakan perlengkapan bola basket yang harus tersedia karena untuk memenangkan pertandingan harus memasukkan bola ke dalam ring bola…
• Seragam Pakaian yang Digunakan Wasit Bola Basket Warna pakaian yang digunakan wasit bola basket adalah abu-abu atau belang-belang hitam-putih dan celana panjang dan bawahan/celana berwarna hitam. Mungkin selama ini jika kita melihat pertandingan bola basket, kita tidak…
• 2 Cara Menangkap Bola dalam Permainan Bola Basket Menangkap bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola basket. Cara menangkap bola pada permainan bola basket: Bola diterima dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari-jari…
• 9 Macam Passing dalam Permainan Bola Basket Beserta Penjelasannya Teknik passing dalam permainan bola basket adalah suatu teknik yang dilakukan buat pengumpan bola basket ke taman satu timnya. Passing umumnya dilakukan menggunakan satu tangan ataupun dua tangan. Berikut adalah…
• 6 Gerak Spesifik Permainan Bola Basket (Gambar dan Penjelasan) Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-lain. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik…
• 53 Isyarat Wasit Bola Basket Lengkap (Gambar dan Maknanya) Tahukah kamu berbagai macam isyarat wasit bola basket saat memimpin pertandingan? Isyarat wasit adalah dengan cara meniup peluit sambil mengangkat tangan kanan dengan telapak terkepal dan tangan kiri lurus ke…
• 5 Bentuk Tes Kebugaran Jasmani (Beserta Fungsi dan Tujuannya) Tes kebugaran jasmani merupakan tes untuk mengetahui tingkat penggunaan oksigen oleh tubuh. Tes kebugaran jasmani terdiri dari 5 jenis tes di mana masing-masing tes memiliki tujuan tersendiri. Fungsi Tes Kebugaran…
• Perlengkapan Wasit Bola Basket (4 Wajib Dimiliki Saat Bertugas) Wasit adalah seorang yang memiliki wewenang atau hak untuk mengatur jalannya suatu pertandingan olahraga. Pertandingan bola basket dipimpin oleh dua orang wasit, yakni wasit 1 referee dan wasit 2 umpire.…
• 6 Cara Memegang Bola Basket dan Langkah-Langkahnya Cara memegang bola basket merupakan kunci keberhasilan seorang pemain melakukan lemparan, tangkapan, menembak, atau menggiring dengan baik. Adapun cara memegang bola basket menurut Dedy Sumiyarsono (2002: 12) adalah dengan dua…
• Sejarah Bola Basket Singkat (Indonesia dan Dunia) Sejarah Bola Basket di Dunia: Mulanya Bukan Basket Sejarah bola basket dunia berawal pada suatu musim semi di tahun 1891. Ketika itu, DR. James A. Naismith sedang mengajar senam di…
• 3 Cara Menggiring Bola (Dribble) dalam Permainan Bola Basket Dalam permainan bola basket, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain, salah satunya adalah teknik dribbling atau menggiring bola. Teknik dribbling adalah gerakan membawa bola ke segala…
• 5 Cara Melempar Bola dalam Permainan Bola Basket Teknik melempar bola basket. Bermain bola basket tidak sekedar melempar bola, berikut ini teknik cara melempar bola basket. Bermain bola basket sudah menjadi salah satu kegemaran paling populer masyarakat kita…
• Kobe Bryant: Legenda Bola Basket AS yang Wafat Akibat Kecelakaan Helikopter Kobe Bryant, legenda bola basket Amerika Serikat, wafat dalam kecelakaan helikopter di Kota Calabasas, California bersama dengan putrinya, Gianna, dan tujuh orang lainnya. Berdasarkan sejumlah laporan, mantan atlet bola basket…
• 5 Sistem Pertandingan Bola Basket dan Tata Cara Pelaksanaannya Berikut beberapa aturan sistem pertandingan bola basket yang biasa digunakan dalam berbagai kompetisi, lengkap dengan bagan dan cara menghitung jumlah pertandingan. Simak aturan pemain dan waktu permainan dalam pertandingan bola…
• 13 Peraturan Bola Basket dan Penjelasan (Lengkap, Padat, dan Jelas) Permainan bola basket hanya akan ada atau berlangsung jika ada peraturan bola basket yang jelas, dan tentu saja ada kontestan yang mau saling mengadu kebolehan atau bertanding. Kontestan yang dimaksud…
• 8 Pola Pertahanan Bola Basket (Defense) Individu dan Beregu Pola pertahanan bola basket merupakan bagian dari strategi dalam permainan bola basket yang tidak boleh diabaikan. Tujuan dari srategi bertahan adalah untuk menghalangi regu lawan untuk mencetak angka. Dalam hal…
• Pengertian dan Cara Melakukan Jump Shoot dalam Bola Basket Jump shoot merupakan salah satu jenis teknik shooting dalam permainan bola basket. Jump shoot adalah gerakan menembak atau melempar bola ke ring lawan yang diawali dengan gerakan melompat. Baik itu…
• 100 Istilah dalam Bola Basket dan Penjelasannya (Lengkap) Bagaimanapun juga permainan bola basket berasal dari luar negeri. Jadi, istilah dalam bola basket juga menggunakan istilah-istilah asing berdasarkan standar internasional. Itu adalah istilah baku yang digunakan dalam setiap permainan…