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Quando seu bebé tem o nariz entupido por causa de uma constipação, certamente que quererá fazer tudo para ajudar a aliviar o congestionamento. Temos seis técnicas para ajudar a desimpedir o nariz do seu bebé, desde medicamentos de venda livre até tratamentos caseiros para bebés com nariz entupido. 1. Limpe o nariz entupido do bebé com um lençoO primeiro passo para aliviar o seu bebé e o nariz congestionado é remover o muco duro que se acumulou na entrada das narinas. Esse ranho viscoso pode bloquear as narinas e, portanto, limpá-lo apenas com um lenço macio humedecido em água morna pode efetivamente ajudar.
escolha um lenço de papel suave e resistente como Colhogar Sensitive. Oferecem à máxima suavidade à pele sensível do bebé, ao mesmo tempo em que são resistentes o suficiente para limpar o ranho mais duro. Disponíveis em formato de bolso, são ideais para ter sempre à mão, em qualquer situação. 2. Solução nasal de água do marA água do mar é um tratamento recorrente para desentupir o nariz do bebé. As soluções à base de água do mar ajudam no descongestionamento, já que libertam o muco seco das narinas. O seu médico, pediatra ou farmacêutico poderá dar-lhe mais informações sobre a sua utilização. Alguns pais usam algumas gotas de leite materno nas narinas como alternativa à água do mar. 3. Use um aspirador nasal para aliviar o bebé constipadoMuitas vezes, os pais utilizam a água do mar em conjunto com um aspirador de sucção nasal. As gotas de água do mar ajudam a amolecer o muco e, depois, o aspirador suga-o. Pode escolher um na sua farmácia e seguir as instruções na embalagem para o usar. O ranho que o aspirador não consegue limpar, principalmente à entrada das narinas, pode ser absorvido com um lenço de papel — para bebés, nós preferimos os Colhogar Sensitive, feitos de fibras de algodão para uma suavidade superior. 4. Ajude a desobstruir o nariz do bebé com vaporO vapor de água é uma ótima solução para todos os pais que preferem um remédio caseiro que promove uma abordagem mais prática. Abra a torneira da água quente, feche a porta e deixe que a casa de banho se encha de vapor. Em seguida, sente o bebé no seu colo e permaneça sentado dentro da casa de banho por alguns minutos. 5. Mantenha uma posição vertical para ajudar a desbloquear o nariz do bebéVai perceber que, muitas vezes, o nariz entupido de um recém-nascido piora quando ele dorme. Isso acontece porque, quando o bebé se deita, o muco não consegue sair das narinas. Portanto, use a gravidade a seu favor para ajudar o ranho a fluir! Alguns pais colocam uma toalha sob a extremidade superior do colchão do bebé para que a cabeça fique ligeiramente elevada durante a noite. Pode perceber também que o seu bebé dorme com mais facilidade se estiver sentado em segurança na cadeirinha do carro ou no seu colo durante o dia. 6. A importância da hidratação no alívio de um bebé congestionadoA nossa última dica é sobre hidratação. Ao manter a ingestão de líquidos em dia — seja com leite materno ou com água — estará a evitar que as membranas mucosas do seu bebé sequem. Os bebés expulsam os germes do seu sistema através do muco e, portanto, ao liquidificar o muco através da hidratação, estará a promover uma fluição mais rápida e fácil. Claro que tudo isto é mais fácil na teoria do que na prática, já que os mais pequenos têm dificuldade em mamar quando o nariz está entupido. Tente sentá-los e faça muitas pausas para que possam recuperar o fôlego entre as sessões de deglutição. Com essas dicas (e muitos abraços), o nariz entupido do seu bebé deve melhorar rapidamente e a respiração ficará mais fácil de novo. Se o problema persistir durar mais de algumas semanas; se acredita que o nariz entupido do seu bebé está relacionado com alergias; ou se achar que o seu filho tem algum problema no nariz, peça aconselhamento ao seu médico de família.
Ter um bebé é uma fase de descoberta! É também uma fase em que questionamos tudo e um momento de aprendizagem, até nas tarefas mais triviais. Nesse sentido, verá como até desobstruir o nariz do bebé tem os seus segredos e técnicas! Este guia, ensina-lhe como desentupir o nariz de um bebé recém-nascido passo a passo. Cuidar de um recém-nascido com nariz entupido em 4 passosSe tem um bebé recém-nascido com nariz entupido em casa, saiba que há cuidados próprios a ter para evitar peles irritadas, mas também para aliviar o desconforto do bebé, ajudando-o a respirar melhor. Assim sendo, aprenda como limpar o nariz entupido de um bebé recém-nascido passo a passo.
não se esqueça de fazer o download do nosso divertido guia ilustrativo! Bebé com nariz entupido: o que fazer para limpar o corrimento nasalO corrimento nasal resulta do fluxo constante de muco, que se vai acumulando na abertura das narinas. Ao bloquear as vias aéreas da criança, além de desconfortável, isto pode ser também doloroso. Por isso, é tão importante saber desentupir o nariz de um bebé recém-nascido. Para limpar o muco que fica acumulado na borda das narinas, a nossa dica é usar um pano húmido. Deste modo, poderá remover as crostas, libertando também as narinas do bebé, ajudando-o a respirar melhor. Como desentupir o nariz de uma criança mais velhaComo viu anteriormente, limpar o nariz entupido de um bebé recém-nascido requer algum conhecimento. É por isso também, que assoar o nariz é um dos bons hábitos de higiene, que deverá ensinar ao seu filho desde tenra idade. Faça com ele jogos de respiração (“Agora, sopra como um touro” ou “Bufa como um dragão”) e ajude-o também a entender as diferenças entre expirar e inspirar.
A angústia e preocupação dos pais quando o bebé tem o nariz obstruido é grande, mas sabia que existem técnicas que pode experimentar para ajudar a desentupir o nariz? Desde um banho quente à limpeza das narinas com um aspirador nasal, há muitos métodos que pode testar antes de recorrer ao médico. Antes de se alarmar ainda mais, saiba que é natural que o recém-nascido tenha o nariz entupido, especialmente nos primeiros meses de vida, pois ainda está a desenvolver a imunidade e maturidade. Noutros casos, o nariz entupido pode ser sinal de uma gripe, resfriado, alergias ou outra patalogia e aí deve sempre procurar o seu pediatra para solucionar o problema. Conheça 8 truques que pode experimentar para o nariz entupido do bebé: 1. Vapor de águaO vapor de água ajuda a liquidificar as secreções do nariz, logo é ideal para os bebés com obstrução nasal. Basta um banho morno com muito vapor ou um humidificador para desentupir o nariz e amenizar o desconforto do seu recém-nascido. 2. Soro fisiológicoO soro fisiológico é uma excelente alternativa para a limpeza suave das narinas, pois amolece o muco sem irritar e ajuda a expulsar as secreções. Para desentupir o nariz do bebé basta seguir os passos baaixo:
A fisioterapeuta Inês Cancela de Abreu, fundadora da Fisioterapia Mães e Filhos explica passo-a-passo como deve desentupir o nariz com a ajuda do soro fisiológico. Veja o vídeo abaixo: 3. Água do mar hipertónicaA água do mar também é uma boa solução para desobstruir o nariz do recém-nascido. Antes de comprar, verifique se a água do mar escolhida é hipertónica e não isotónica, uma vez que para o descongestionamento das narinas, as águas hipertónicas são as aconselhadas. Por sua vez, a água do mar isotónica está mais indicada para um cuidado diário e preventivo do nariz entupido. A aplicação da água do mar é simples, basta encostar a ponta com o orifício na narina do bebé e pressionar no vaporizador, repetindo na outra narina. 4. Cabeça ligeiramente elevadaExperimente colocar uma almofada por baixo da cabeça do recém-nascido na altura de dormir. Se mantiver a cabeça um pouco elevada, evita que o muco desça e se acumule na garganta. Desta maneira, permite que o bebé durma uma noite mais sossegada e sem dificuldades a respirar. 5. Beber líquidosIncentive a ingestão de líquidos como leite e água para ajudar a fluidificar o muco nasal e, consequentemente, a desentupir o nariz do bebé. 6. Aspirador nasalOutra maneira de se livrar do nariz entupido é usando um aspirador nasal. Embora o termo “aspirador” a possa assustar, os aspiradores nasais são seguros e estão disponíveis em dois tipos: elétricos e manuais. A diferença é que com o manual precisa de sugar com a sua própria boca o muco através de um tubo, já o aspirador nasal elétrico exclui essa necessidade. Os aspiradores nasais são muito úteis não só para remover as secreções que se acumulam no nariz, mas também porque previnem infecções e outras situações mais graves como bactérias e vírus que podem chegar facilmente aos ouvidos ou à garganta, provocando doenças como sinusite ou otite. Como usar um aspirador nasal?Não sabe como usar um aspirador nasal manual? Nós explicamos passo-a-passo como deve utilizar este equipamento para desentupir o nariz do bebé sem o magoar:
Após a sua utilização, é importante esterilizar o aspirador nasal com água e sabão neutro, assim previne os germes. 7. Manter as zonas um pouco húmidasSe o seu bebé está com uma mucosa líquida, é fundamental prevenir que estas sequem e fiquem mais duras, por isso mantenha os locais com um nível de humidade adequada. Além disso, deve evitar ar condicionado, aquecedores, ambientes muito fechados e alterações repentinas de temperatura, pois ressecam o ar e não contribuem para a libertação do muco nasal. 8. Evitar contacto com agentes agressoresEvite que o recém-nascido esteja em contacto direto com agressores como o pó ou o fumo, uma vez que não favorecem a desobstrução do nariz. Uma boa limpeza das narinas do bebé, especialmente nas épocas secas é essencial para que fique confortável, durma em tranquilidade e consiga respirar sem muito esforço. Além de ajudar a desentupir o nariz do bebé, a higiene do nariz é benéfica para a eliminação de germes que se acumulam e se podem tornar infecciosos. Que outras dicas conhecem para ajudar a desentupir o nariz do bebé? Consulte os soros fisiólogicos disponíveis aqui >> Conheça as várias marcas (desde a Chicco à Libenar) com aspiradores nasais aqui >> Ver também: 9 dicas para cuidar dos mamilos secos, gretados ou doridos O que fazer quando o bebé bolça muito? Os benefícios das gotas probióticas BioGaia |