Bagaimana cara menghilangkan putih di lidah?

6 Feb 2022, 14:59

N

Info Penanya: N, Wanita, 28 Tahun

Dokter, tiba tiba pas bangun tidur tadi lidah saya putih dan tenggorkan sedikit kering dan sakit. Apa penyebabnya? Bagaimana cara mengobati lidah putih? Apakah kondisi ini ada kaitannya dengan gejala dari suatu penyakit?

Selamat Malam N,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Secara umum lidah berwarna kemerahan, namun beberapa kondisi dapat menyebabkan lidah yang berwarna putih. Lidah yang putih juga bisa menandakan adanya penyakit tertentu. Sehingga jika anda mengalami lidah putih yang tidak menghilang sebaiknya diperiksakan lebih lanjut ke dokter spesialis gigi dan mulut.

Berapa kemungkinan penyebab lidah putih :

• Jarang membersihkan lidah saat menyikat gigi
• Kekurangan cairan atau kurang minum air putih
• Sering bernafas melalui mulut
• Sedang mengalami demam
• Sering mengkonsumsi rokok atau alkohol biasanya disebut dengan leukoplakia
• Infeksi jamur atau kandidiasis biasanya disebabkan oleh jamur candida disertai gejala rasa perih dan panas di lidah
• Infeksi bakteri atau sifilis biasanya disebabkan oleh bakteri treponema pallidum yang menular melalui aktivitas seksual seperti berciuman atau oral seks
• Kanker lidah disertai dengan gejala lain seperti susah menelan, berat badan menurun cepat, nyeri yang hebat di daerah lidah, perdarahan dan lain sebagainya
• Obat-obatan seperti antibiotik 

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi lidah putih : 

• Sikat lidah dengan bulu sikat yang lembut 
• Konsumsi banyak minum air putih minimal 2 sampai 3 liter per hari
• Konsumsi makanan yang mengandung probiotik tinggi seperti susu dan yoghurt 
• Konsumsi jus lidah buaya
• Berkumur dengan baking soda
• Berkumur dengan obat kumur
• Hindari rokok dan juga alkohol

Anda juga dapat membaca penjelasan lainnya terkait lidah putih di bawah ini :

• Lidah pahit dan berwarna putih, karena apa?
• Lidah berwarna putih dan benjolan seperti jerawat

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Liputan6.com, Jakarta - Hingga kini tidak sedikit orang yang masih mengabaikan kesehatan mulut bahkan gigi. Padahal, menjaga kesehatan mulut dan gigi merupakan hal yang penting.

Membiarkan kondisi mulut kotor dapat menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan. Salah satunya noda putih yang ada di lidah.

Perubahan warna ini terjadi akibat bakteri, jamur, kotoran, makanan, dan sel mati yang terjebak di antara benjolan kecil lidah (papila) yang membesar.

Walaupun tidak berbahaya, lidah putih bisa menandakan kondisi yang lebih serius seperti infeksi atau gejala kanker.

Namun, dilansir dari Medical News Today, lidah putih ternyata dapat dibersihkan dengan 4 bahan alami berikut ini.

* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta Liputan6.com 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

1. Mengonsumsi Probiotik

Ketidakseimbangan bakteri sehat di usus dapat jadi penyebab sariawan di mulut dan lapisan lidah berwarna putih. Dengan mengonsumsi suplemen dan makanan yang mengandung probiotik bisa membantu menyeimbangkan bakteri sehat di usus.

Selain itu, probiotik juga dapat mengobati kondisi kesehatan yang berhubungan dengan jamur candida penyebab oral thrush atau sariawan.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa probiotik bermanfaat untuk kesehatan mulut karena dapat menghambat pertumbuhan mikroba yang tidak diinginkan seperti jadi penyebab lidah berwarna putih. Dan mencegah radang serta pertumbuhan bakteri di lidah.

2. Mengonsumsi Jus Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki sifat antibakteri, anti-jamur dan anti-radang. Sehingga dapat menyembuhkan infeksi, luka, luka bakar, dan iritasi kulit.

Selain itu, lidah buaya juga mengandung enzim yang membantu mengangkat sel-sel mati dan membantu regenerasi jaringan kulit.

Satu sendok makan jus lidah buaya yang Anda konsumsi dua sampai tiga kali sehari dapat membantu menghilangkan penyebab lapisan putih di lidah.

3. Mengonsumsi Bawang Putih

Kandungan antijamur pada bawang putih membuatnya menjadi pengobatan alami yang efektif untuk mengatasi penyebab lidah putih.

Penelitian menunjukkan bahwa allicin, salah satu senyawa aktif dalam bawang putih. Senyawa ini menunjukkan efek antijamur dan dapat mengobati infeksi jamur, termasuk yang terdapat pada mulut.

Untuk mengobati lidah putih, terutama karena sariawan atau pertumbuhan bakteri berlebihan, ambil satu siung bawang putih mentah per hari untuk dikonsumsi atau gunakan suplemen bawang putih mentah organik.

4. Menggunakan Baking Soda

Baking soda mampu menghilangkan sisa-sisa makanan yang jadi penyebab lidah putih dan menjaga kadar pH di mulut dengan menetralisir asam.

Ditambah lagi, penelitian menunjukkan bahwa baking soda, atau sodium bikarbonat, memiliki aktivitas penghambatan terhadap Streptococcus mutans dalam air liur dan plak.

Baking soda mampu menyebabkan penurunan jumlah sel bakteri di mulut secara signifikan dalam penelitian yang dilakukan oleh Dows Institute for Dental Research di University of Iowa College of Dentistry.

Anda cukup mencampurkan satu sendok teh baking soda dengan jus lemon hingga bertekstur seperti pasta. Kemudian tambahkan campuran tersebut ke sikat gigi Anda, dan sikat lidah dan mulut Anda.

Reporter: Lianna Leticia

Apa yang Harus Dilakukan Jika lidah putih?

Lidah putih gejala sakit apa?

Apa obat alami lidah putih?

Lidah berwarna putih apakah berbahaya?