Apakah uc 1000 bisa memutihkan kulit

Inkas Umum

Mmlhara aya ahan ubuh

Komposs

Gula, Frukosa, Sar Buah Kurang Dar 10% Yang Brasal ar Jus Buah Orang Sgar, Vamn (C, B1, E [Dar Kla], Nacn), Lmon Flavour, Pngaur Kasaman, Pwarna Kunng Bnbana (Safflowr) an Ar sampa ngan 140 ml

Doss

1 bool pr har

Auran Paka

Dkonsums sblum aau ssuah makan. Unuk mnghnar rasa prh lambung, sbaknya mnum slah makan.

Prhaan

Smpan paa suhu bawah 30 C an krng, sra rlnung ar cahaya maahar langsung, cahaya lampu an suhu ngg.

Konra Inkas

Hprsnsvas.

Efk Sampng

Pmakaan oba umumnya mmlk fk sampng rnu an ssua ngan masng-masng nvu. Jka rja fk sampng yang brlbh an brbahaya, harap konsulaskan kpaa naga ms.

Dngan kaa lan, vamn C juga brpran alam mmprlamba pnuaan kul. Sbuah su yang rbkan alam Amrcan Journal of Clncal Nuron mnl hubungan anara nurs an pnuaan kul paa 4025 wana brusa 40-74 ahun. Dmukan bahwa asupan vamn C yang lbh ngg kakan ngan kmungknan yang lbh rnah unuk masalah kul, spr krpu, kul krng, an pnuaan kul.

Mngaas Praangan Kul

Praangan paa kul asar olh sjumlah kons. spr rmas aopk, psorass an jrawa, ngan gjala rmasuk rasa sak, kkrngan, an gaal. Olh karna u, prawaan unuk praangan kul argkan paa kons yang mnasarnya an pmlharaan srukur prms kul. Nah, nurs spr vamn C mmankan pranan yang sanga pnng alam kua aspk rsbu. Vamn C srng gunakan alam formulas an-nflamas, bahkan mmlk khasa yang jauh mlampau kapasasnya sbaga anoksan nflamas alam lngkungan paologs.

Baca juga:
Ingn Sunk Vamn C? Knal Dulu Manfaa an Bahayanya

Prlunya Mngonsums Vamn C ngan Tpa

Sumbr vamn C alam slan jruk, anara lan bsa prolh ar buah kw, mangga, ppaya, nanas, sra sayuran, spr brokol, paprka, caba mrah, an oma. Smnara sbaga plngkap, kamu bsa mngonsums suplmn vamn C yang bsa brupa abl vamn C kunyah, abl yang larukan alam ar pl, prmn, maupun alam bnuk sunkan. Namun unuk suplmn n, harus mngku oss yang pa ssua saran ar okr.

Doss suplmn vamn C yang  anjurkan, yakn 75 hngga 90 mlgram. Mngonsums vamn C ngan oss 500 mlgram pr har nla aman, an cukup unuk mnjaga kshaan. Prlu unuk kahu jka mngalam nfks maupun pasca pmbahan, kbuuhan vamn C akan mnngka karna unuk mmbanu pross pnymbuhan.
Baca juga: Trlalu Banyak Konsums Vamn C Bsa Bahayakan Gnjal

Unuk mngahu lbh jauh rka manfaa an kbuuhan vamn C masng-masng orang, kamu bsa mnskuskannya ngan okr yang aa Halooc. Aplkas n mnghubungkan kamu ngan rbuan okr yang ahl bangnya masng-masng. Kamu bsa mnggunakan mnu Conac Docor unuk brskus ngan okr. Downloa aplkas Halooc App Sor aau Googl Play skarang.

Tak bsa pungkr, hngga saa n, kul puh an crah mash mnja ambaan banyak orang. Nah, salah sau cara yang gaang-gaang bsa mmbanu mmuhkan kul aalah mngonsums aau mnapa sunkan vamn C. Namun, apakah bnar vamn C bsa mmuhkan kul?

Vamn C aalah vamn laru ar yang scara alam banyak rkanung alam buah an sayur. Dalam bnuk suplmn, vamn C bsa brupa abl, srup, hngga sunkan. Slan u, vamn C juga srng mukan alam bnuk srum paa prouk skncar yang brujuan mncrahkan kul.

Aa bragam manfaa yang bsa prolh ngan mncukup kbuuhan vamn C, mula ar mmbanu fungs an krja ssm kkbalan ubuh, hngga mrangsang prouks kolagn yang kakan ngan kul yang sha an kncang.  

Kbnaran Informas Vamn C unuk Mmuhkan Kul

Slan bsa mmbanu prouks kolagn, bbrapa pnlan juga mnybukan bahwa vamn C apa mnghamba prouks mlann. Mlann mrupakan sl pgmn yang branggung jawab unuk mmbrkan warna paa kul, rambu, an maa. Jumlah mlann pngaruh olh gnk an paparan snar maahar.

Mnurunnya prouks mlann akan mmbanu mmuarkan bnk-bnk ham an hprpgmnas yang aa paa kul, shngga kul ak akan rlha glap an kusam.

Slan u, vamn C juga mmlk sfa annflamas, yang apa mmbanu mrakan kmrahan an mmprcpa prganan sl-sl kul yang baru. Hal-hal n juga bsa mmbanu mmbua warna kul rlha lbh mraa an glowng.

Namun, prlu kamu kahu, msk vamn C bsa mmbanu mmbua kul ampak lbh crah, bukan brar smakn banyak vamn C yang gunakan, maka kul akan smakn puh, ya.

Vamn C sfanya hanya mmbanu mngaas hprpgmnas yang sbabkan olh kons rnu, msalnya akba paparan snar maahar brlbh, bkas jrawa, aau bkas luka.

Ja, kalau paa asarnya kamu mmang mmlk warna kul yang cnrung glap, spr sawo maang aau kcoklaan, pnggunaan vamn C ak akan sra-mra mmbua kulmu mnja puh. Mlankan, hanya mmbanu mrawa kulmu supaya ap rlha crah.

Cara Mnggunakan Vamn C unuk Mmuhkan Kul

Vamn C aalah jns nurs yang ak bsa prouks snr olh ubuh. Unuk mmnuh kbuuhan akan nurs n, kamu bsa mngonsums bragam makanan yang ngg akan vamn C, spr jruk, srobr, kw, an nanas.

Paa kons rnu, msalnya gangguan makan, pmbran vamn C alam bnuk suplmn juga bsa lakukan.

Kalau ngn mrasakan manfaa vamn C unuk kul, kamu bsa mnggunakan srum aau prouk skncar ngan kanungan vamn C. Bbrapa jns vamn C yang bsa mukan alam plmbab aau srum prawaan kul aalah L-ascorbc ac, ascorbyl palma, aau magnsum ascorbyl phospha.

Umumnya, prouk srum bsa mmbrkan hasl yang lbh cpa an maksmal. In karna srum cnrung lbh muah mnyrap k alam kul, jka banngkan ngan plmbap. Namun, sblum mnggunakan srum vamn C, sbaknya lakukan uj paka rlbh ahulu unuk mlha raksnya kulmu.

Caranya, olskan sk srum vamn C paa bagan rnu ara wajah, spr agu aau rahang bawah. Kalau ak aa raks yang ngaf, spr gaal-gaal aau ras, barulah masukkan srum vamn C k alam runas skncar haranmu.

Unuk hasl yang maksmal, kamu bsa gunakan srum vamn C sbanyak 1–2 kal alam shar, bak paa pag maupun malam har. Namun, nga ya, kalau kamu mnggunakan srum vamn C pag har, jangan lupa juga gunakan sunscrn ngan SPF yang ngg.

Soalnya, pnggunaan skncar yang mnganung vamn C bsa mmbua kul mnja lbh snsf rhaap paparan snar maahar. Apabla kulmu mngalam ras aau mnja sanga snsf slah pnggunaan vamn C, konsulaskanlah hal rsbu ngan okr.

Apakah vamn You C 1000 bsa mmuhkan kul?

Apa Manfaa mnum You C 1000 sap har?

Vamn apa yang bsa mmbua kul puh?

vamn C mrk apa unuk mmuhkan kul?