Walaupun mkan, ssorang yang mngap pnyak ISPA n nunya prlu waspaa an mngahu kapan saanya akan prlu brkonsulas ngan okr, sra cara mncgah pnyak n.
Pnyak ISPA akan apa mnybabkan pnranya sul unuk brnapas scara normal an umumnya akan rganggu aaupun mrasa ssak napas.
Maka ar u, Ana prlu mngahu apa pnybab ar pnyak ISPA n an cara pncgahan yang pa. Brku n kamu lah rangkum pnyak spa, pnybab an cara pncgahan yang pa:
Pnybab Pnyak ISPA
Pnyak ISPA n basanya sbabkan olh aanya nfks vrus aaupun bakr yang muah skal apa mnular. Pnularan vrus aaupun bakr pnybab ISPA n akan apa rja mlalu konak ngan prckan ar lur orang yang apa rnfks. Vrus aaupun bakr alam prckan ar lur akan apa mnybar mlalu uara, lalu masuk k hung aaupun mulu orang lan.
Slan mlalu konak langsung ngan prckan ar lur pnranya, vrus juga akan apa mnybar mlalu bna yang apa rkonamnas, aaupun brjaba angan ngan pnranya.
Walaupun mmang pnybarannya kaakan sanga muah, namun aa bbrapa klompok orang yang apa kaakan akan lbh rnan rular pnyak ISPA rsbu, anara lan:
1. Anak-anak an lansa
Pnyak ISPA n akan sanga rnan mnyrang kagor anak-anak an lansa. Anak-anak an lansa mmlk ssm kkbalan ubuh yang rnah, shngga rnan rhaap brbaga nfks. Slan u, pnybaran vrus aau bakr ISPA kalangan anak-anak apa rja sanga cpa karna anak-anak banyak brnraks scara ka an mlakukan konak ngan anak-anak yang lan.
2. Orang wasa ngan ssm kkbalan ubuh yang lmah
Pnyak ISPA juga akan apa muah mnyrang paa orang wasa ngan ssm kkbalan ubuh yang lmah. Ssm kkbalan ubuh sanga brpngaruh alam mlawan nfks vrus maupun bakr. Kka kkbalan ubuh mnurun, maka rsko rnfks akan smakn mnngka. Salah saunya aalah pnra AIDS aau kankr.
3. Pnra ganggun janung an paru-paru
Pnyak ISPA juga akan rnan mnyrang paa orang pnra gangguan janung an paru-paru. ISPA lbh srng rja paa orang yang suah mmlk pnyak janung aau gangguan paa paru-paru sblumnya.
4. Prokok Akf
Pnyak ISPA n juga akan lbh rnan mnyrang para prokok akf an akan brsko mngalam gangguan fungs paru an saluran prnapasan, shngga rnan mngalam ISPA an cnrung lbh sul unuk pulh.
Gjala Pnyak ISPA
©Shursock.com/Jovan Manc
Scara umum, ISPA akan mnunjukkan gjala paa pnranya yang brlangsung anara anara 1-2 mnggu. Sbagan bsar pnra akan mngalam prbakan gjala slah mnggu prama. Gjala rsbu anara lan:
- Bauk
- Brsn
- Plk
- Hung rsumba
- Nyr nggorokan
- Ssak napas
- Dmam
- Sak kpala
- Nyr oo
Pngobaan Pnyak ISPA
Scara umum, prlu lakukan langkah unuk mncgah pnyak ISPA akan smakn parah paa pnranya, ISPA palng srng sbabkan olh vrus, shngga akan smbuh snr anpa prlu pnanganan khusus. Bbrapa nakan unuk mrakan gjala apa lakukan scara manr rumah, yau ngan:
- Mmprbanyak sraha an konsums ar puh unuk mngncrkan ahak, shngga lbh muah unuk kluarkan.Mngonsums mnuman lmon hanga aau mau unuk mmbanu mrakan bauk.Brkumur ngan ar hanga yang br garam, jka mngalam sak nggorokan.Mnghrup uap ar smangkuk ar panas yang lah campur ngan mnyak kayu puh aau mnol unuk mrakan hung yang rsumba.Mmposskan kpala lbh ngg kka ur ngan mnggunakan banal ambahan, unuk mlancarkan prnapasan.
Jka gjala-gjala rsbu blum mula mmbak, Ana akan prlu brkonsulas ngan okr. Dokr akan apa mmbrkan oba-obaan unuk mrakan gjalanya anara lan :
- Ibuprofn aau paracmaol unuk mrakan mam an nyr oo;Dphnhyramn an psuophrn unuk mngaas plk an hung rsumbaOba bauk;Anbok, jka okr mnmukan bahwa ISPA sbabkan olh bakr.
Tnakan Pncgahan ISPA
Tnakan pncgahan uama ISPA unuk mnrapkan prlaku hup brsh an sha. Bbrapa cara yang apa lakukan yau: