Apakah jenis tanaman obat yang paling banyak dimanfaatkan masyarakat

Info & Tips Kesehatan

Tanaman Obat Keluarga adalah jenis tumbuhan yang merupakan hasil budidaya rumahan namun terbukti untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit dan serangan radikal bebas lainnya. Meski hasil budidaya rumahan, Tumbuhan obat herbal atau lebih sering dikenal dengan apotik hidup ini mempunyai efek yang cukup baik untuk kesehatan tubuh manusia. Pemanfaatan tumbuhan sebagai obat ini sudah lama dikenal untuk mengobati berbagai jenis penyakit ringan yang salah satunya adalah penyakit ringan seperti masuk angin dan flu. Namun dengan meningkatnya penelitian mengenai macam tanaman obat yang tersedia di lingkungan kita, Maka diketahui juga bahwa kemampuan dalam menyembuhkan, Tanaman obat juga tidak kalah dengan obat yang sudah banyak terjual di toko atau apotik.Tanaman Obat KeluargaPemanfaatan tumbuhan obat pada umumnya adalah terdapat pada penggunaan sebagai bahan rempah atau bumbu masakan yang mempunyai fungsi sebagai penambah rasa dan juga aroma. Sehingga jika kita kutip disini, Tanaman obat bisa berupa Daun, Bumbu masakan, Rimpang, Biji, Buah, Bunga dan juga batan serta akar. Yang sering dipertanyakan adalah : Kenapa pemerintah selalu menggalakkan untuk menanam Tanaman Obat Keluarga (Toga) Sebab pemerintah tersebut mengharapkan agar penduduk di Indonesia menjadi lebih mandiri tanpa harus bergantung pada Obat-obatan kimia yang juga sangat berakibat fatal dengan efek samping yang diberikan. Oleh karena itu, Tanaman Apotik hidup merupakan salah satu alternatif yang bisa digunakan untuk menjaga dan merawat kesehatan kita secara alami dengan tanpa adanya efek samping.Apa kelebihan Tanaman Obat dibanding dengan Obat-obatan Produk Industri?Nah pertanyaan yang singkat namun sangat memberi inspirasi lebih buat anda yang lagi kebingungan. Jika dilihat ari fungsi, Tumbuhan obat tidak kalah, Dan jawaban yang paling sederhana adalah, Dengan melonjaknya dan mahalnya obat-obatan buatan pabrik, maka kebanyakan dari kalangan masyarakat ekonomi kebawah akan mencari sebuah alternatif untuk mendapat bahan Obat namun dengan harga yang relatif murah. Dan alasan sederhana tersebut yang sering membuat kita mencari informasi yang lebih rinci agar pengetahuan mengenai Tanaman Obat Keluarga ini menjadi tidak setengah setengah.Tanaman Obat sendiri banyak sekali macamnya, Sehingga kita dituntut untuk lebih tahu mengenai Tumbuha apa saja yang mempunyai fungsi sebagai obat dan bisa menyembuhkan penyakit. Seperti yang sudah sering kita kenal, Tanaman Obat terbagi dalam beberapa jenis dan beberapa manfaat juga didalamnya. Dan kami sudah menyebutkan diatas bahwa tanaman obat ini sudah tidak asing bagi kita. Untuk sekedar contoh, berikut ini beberapa jenis tanaman obat yang kami rangkum mulai dari manfaat akar sampai daun dan buah.Tanaman Obat yang dimanfaatkan Akar / Rimpangnya :    Aren : Obat Diuretik / Peluruh Kencing    Alang-alang : Diuretik dan juga sariawan    Bangle : Sakit kepala, nyeri perut, dan Susah BAB.    Jahe : Menghangatkan tubuh dan mengobati masuk angin.    Kencur : Penambah selera makan, Obat batuk dan peluruh keringat.    Kunyit : Diare, masuk angin dan kejang-kejang.    Lempuyang : Pelangsing alami, Diare dan disentri.    Lengkuas : Menyembuhkan penyakit kulit dan anti bakteri.    Temu Giring : Obat pelangsing dan mengeluarkan cacing.    Temu Lawak : Mengatasi Maag, Diare dan penambah selera makan.    Temu Ireng / Hitam : Menambah selera makan, Obat cacing dan Mengobati letih dan lesu.    Pepaya : Obat caing    Pule Pandak : Menguragi tekanan dara tinggi.Tanaman Obat Yang dimanfaatkan Batangnya :    Brotowali : Obat demam, Diabetes dan cacingan.    Dadap Ayam : Obat asma dan sakit tengorokan.    Delima : Obat anti cacing pita.    Jeruk Nipis : Anti septik, sariawan dan obat kumur.    Kayu Manis : Obat batuk, rematik dan sesak nafas.    Kemukus : Obat anti radang atau pembengkakan pada lendir saluran kemih.    Pulasari : Obat kembung dan masuk angin.Tanaman Obat Yang dimanfaatkan Daunnya :    Daun sirih : Obat Batuk dan anti septik.    Daun Pepaya : Demam dan disentri    Daun Kumis Kucing : Diuretik / peluruh kencing.    Daun Jambu Biji : Obat diare/mencret.    Daun Kemuning : Obat diare dan disentri.    Daun Pacar Cina : Batuk, bisul dan dan perut kembung.    Daun Murbei : Bersifat diuretik.    Daun Saga : Batuk, sakit tenggorokan dan sariawan.    Daun Randu : diare dan obat kumur.    Daun Landep : Rematik dan nyeri pada otot dan siku.Tanaman Obat Yang dimanfaatkan Buahnya :    Cabe : Obat gosok, rematik dan masuk angin.    Belimbing : Batuk sesak nafas dan mengeluarkan dahak.    Jeruk Nipis : Demam, batuk dan sariawan.    Kapulaga : Maag dan kembung.    Kemukus : Obat radang atau pembengkakan saluran kandung kemih.    Ketumbar : Obat anti kembung.    Mengkudu : Diuretik, Obat batuk, dan menurunkan tekanan darah.Tanaman Obat Yang dimanfaatkan Bijinya :    Jamblang : Diabetes dan diare    Kecubung : Bisul dan asma / sesak nafas.    Kedawung : Sakit perut dan diare.    Pala : Kembung dan melancarkan sistem pencernaan.    Pinang : Obat cacingan, Diare dan disentri.

Nah jika anda sudah mengetahui beberapa manfaat dan khasiat tanaman obat diatas, pasti sudah bisa mengoreksi sendiri yang mana saja tumbuhan yang sekiranya bisa anda tanam dipekarangan rumah anda. Dengan memanfaatkan tanah kosong tersebut, maka tidak ada namanya tanah mubadzir, sebab selain membantu dalam membuat cadangan obat herbal alami, hal itu juga bisa menjadi nilai ekonomi dalam kehidupan anda. Dari segi lain anda juga tidak perlu bingung untuk mencari bumbu rempah, sebab semuanya sudah tersedia pada kebun atau pekarangan anda.

Nah itu hanya sedikit keterangan mengenai Tanaman Obat keluarga yang mungkin berguna bagi anda. Sekian untuk kali ini, semoga di lain waktu kami bisa berbagi kembali dengan bahasan yang lebih bermanfaat dan membantu untuk menjawab semua keingintahuan anda mengenai Tumbuhan Obat Herbal yang sebenarnya ada disekitar kita. Selamat membaca dan jangan lupa untu melihat Tanaman Obat yang lain dengan melihat Related Post dibawah.

Sumber : http://tanamanobatq.blogspot.com

Tanaman obat keluarga sangat mudah untuk dirawat!

Tanaman obat merupakan bahan tradisional yang sejak lama sudah dipercaya dapat mengobati berbagai penyakit.

Tidak hanya di Indonesia, banyak negara yang juga mengembangkan tanaman ini sebagai bahan baku obat herbal dan modern

Journal of Advance Pharmaceutical Technology & Research menyebut, faktanya 11 persen dari 252 obat-obatan yang ada di dunia berasal dari tumbuhan. Beberapa diantaranya adalah kodein, pil kina dan juga morfin.

Baca juga: Benarkah Obat Kuat Herbal di Apotik Ampuh? Ini Penjelasannya!

Manfaat Tanaman Obat untuk Kesehatan

Foto: 5 Obat-obatan Alami atau Herbal.jpg

Foto: Orami Photo Stock

Hampir semua warga dunia percaya konsumsi tanaman obat memiliki manfaat untuk kesehatan. Hal ini pun berlaku juga di Indonesia.

Banyak masyarakat di Indonesia menjadikan tanaman obat sebagai salah satu alternatif penyembuhan ketika mengalami gangguan kesehatan.

Journal Medical Science menjelaskan salah satu manfaat tanaman obat adalah membantu memperbaiki metabolisme tubuh, sehingga Moms tidak mudah sakit.

Baca juga: Obat Herbal Hajar Jahanam: Manfaat, Cara Pakai, dan Tips Membedakan yang Asli dan Tiruan

Jenis Tanaman Obat Keluarga

Karena manfaatnya yang sangat banyak untuk tubuh, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia mengeluarkan surat edaran kepada masyarakat untuk memanfaatkan tanaman obat keluarga sebagai pencegahan penyakit, perawatan dan pencegahan penyakit.

Lalu, apa saja sih tanaman obat keluarga yang sudah diatur oleh Kemenkes? Yuk, simak penjelasannya dalam artikel berikut ini.

1. Kunyit

Foto: Menanam Kunyit

Foto: Orami Photo Stock

Kunyit merupakan tanaman obat asal India yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Rempah berwarna orange ini dipercaya memiliki sifat antikanker dan dapat mencegah mutase DNA.

Selain itu, kunyit juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat digunakan sebagai bahan baku obat topikal untuk penderita radang sendi.

Tak hanya sebagai obat, kunyit juga digunakan sebagai bahan masakan oleh masyarakat di seluruh dunia.

Menurut penelitian terbaru, kunyit juga menjanjikan sebagai pengobatan untuk berbagai penyakit kulit dan radang sendi sendi.

2. Jahe

Foto: Cara menanam jahe

Foto: Orami Photo Stock

Jahe merupakan bahan masakan yang sangat populer.

Tak hanya itu, tanaman obat satu ini juga telah digunakan selama ribuan tahun untuk pengobatan, terutama oleh masyarakat Asia, Arab, dan India.

Kandungan senyawa dalam jahe dipercaya dapat mengatasi gangguan pencernaan.

Selain itu, sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang ada di dalam jahe dapat mengurangi penurunan kognitif terkait usia.

Ada bukti bahwa jahe dapat meningkatkan perhatian dan pemrosesan kognitif.

3. Kencur

Foto: cara menanam kencur di polybag.jpg (8villages.com)

Foto: Orami Photo Stock

Tanaman obat keluarga yang saat juga memiliki manfaat untuk kesehatan adalah kencur.

Akar-akaran satu ini telah lama dipercaya untuk pengobatan tradisional.

Kencur kaya akan antioksidan dan dapat meningkatkan kesuburan pria serta mengurangi peradangan dan rasa sakit. Bahkan dapat melindungi terhadap infeksi dan jenis kanker tertentu, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan.

Baca juga: 23 Manfaat Kencur, Penangkal Corona dan Meningkatkan Mortalitas Pria

4. Sirih

Foto: daun-sirih-2.jpg (youtube.com)

Foto: Orami Photo Stock

Sirih merupakan salah satu tanaman obat yang sejak lama dipercaya memiliki manfaat untuk kesehatan.

Daun sirih kaya akan vitamin seperti vitamin C, tiamin, niasin, riboflavin dan karoten dan merupakan sumber kalsium yang bagus.

Karena sirih adalah tanaman merambat, jadi Moms dapat dengan mudah menanamnya sebagai tanaman hias di rumah sekaligus mendapatkan manfaat untuk kesehatan.

5. Serai

Foto: 3 Cara Menanam Serai dalam Pot untuk Pemula, Yuk Coba!

Foto: Orami Photo Stock

Serai adalah tanaman obat yang sering diolah menjadi minyak untuk pengobatan.

Biasanya minyak serai digunakan untuk mengobati masalah kulit atau dihirup sebagai aromaterapi.

Sebuah penelitian menunjukan bahwa merupakan sumber yang kaya akan flavonoid dan senyawa fenolik, yang mengandung antioksidan.

Tanaman satu ini juga antibakteri dan antioksidan yang efektif serta mengandung sifat anit-inflamasi.

Siafat anti-inflamasi yang ada di dalam serai dipercaya dapat meredakan nyeri dan bengkak, menurunkan demam, meningkatkan kadar gula dan kolesterol dalam darah, merangsang rahim dan melancarkan aliran menstruasi, serta memiliki sifat antioksidan.

6. Seledri

Foto: Cara Menanam Seledri -1.jpg

Foto: Orami Photo Stock

Selain rasanya yang enak, seledri juga memiliki manfaat untuk kesehatan lho, Moms.

Sayuran hijau satu ini kaya akan antioksidan yang dapat melindungi sel, pembuluh dadara dan orang dari kerusakan oksidatif.

Seledri mengandung vitamin C, beta karoten, dan flavonoid, tetapi setidaknya ada 12 jenis nutrisi antioksidan tambahan yang ditemukan dalam satu tangkai.

Makanan ini juga merupakan sumber fitonutrien yang luar biasa, yang telah terbukti mengurangi peradangan di saluran pencernaan, sel, pembuluh darah, dan organ.

Biji seledri juga mengandung 25 senyawa anti-inflamasi yang dapat memberikan perlindungan terhadap peradangan di dalam tubuh.

Tak hanya itu, senyawa tersebut juga dapat meningkatkan kesehatan pencernaan Moms.

Seledri juga kaya akan vitamin A, vitamin K, vitamin C dan juga mineral seperti potassium dan folat.

Sayuran yang sering dijadikan campuran sop ini juga memiliki indeks glikemik rendah sehingga dapat membantu menjaga kadar gula darah di dalam tubuh.

Baca juga: 21 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Tak Terduga!

7. Jeruk Nipis

Foto: Terapi Jeruk Nipis Ala Dewi Yull, Benarkah Bisa Tingkatkan Peluang Hamil? 2

Foto: Orami Photo Stock

Jeruk nipis kaya akan vitamin C dan menyediakan lebih dari 20% kebutuhan harian.

Mereka juga mengandung sejumlah kecil zat besi, kalsium, vitamin B6, tiamin, kalium, dan nutrisi lainnya.

Banyak manfaat dari jeruk nipis yang dapat dirasakan oleh tubuh, seperti membantu meningkatkan kekebalan, mengurangi faktor risiko penyakit jantung, mencegah batu ginjal membantu penyerapan zat besi, meningkatkan kesehatan kulit, dan menurunkan risiko kanker tertentu.

8. Kayu Manis

Foto: 1 kayu manis

Foto: Orami Photo Stock

Kayu manis merupakan salah rempah yang sering dijadikan sebagai obat tradisional.

Tanaman ini mengandung antioksidan polifenol yang sangat kuat.

Rempah yang sering dijadikan bahan masakan ini juga memiliki efek anti-inflamasi, yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung termasuk kolesterol dan tekanan darah tinggi.

Selain itu, kayu manis juga dapat menurunkan kadar gula darah, mencegah Alzheimer dan Parkinson. Karena kaya antioksidan kayu manis disebut dapat mencegah timbulnya sel kanker di dalam tubuh.

Baca juga: Ini Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan dan Cara Menggunakannya!

Tanaman Obat Langka

Tanaman obat langka juga memiliki manfaat yang tak kalah baik dari lainnya.

Sesuai dengan sebutannya, tanaman berikut ini cukup sulit untuk ditemukan. Apa saja? Berikut penjelasannya.

9. Purwoceng

Foto: tanaman obat

Foto: pinterest.com

Purwoceng merupakan tanaman khas dari daerah Dieng, Jawa Tengah. Banyak orang percaya, tanaman ini dapat membantu disfungsi ereksi.

Hampir semua bagian tanaman ini dapat dimanfaatkan untuk pengobatan. Namun, bagian yang paling banyak diolah menjadi obat herbal adalah bagian akarnya.

Hanya saja, belum ada uji klinis yang dapat membuktikan manfaat dari akar purwaceng.

Biasanya akar dari perwaceng akan diolah menjadi bubuk jamu atau minuman kesehatan lain.

10. Pasak Bumi

Foto: pasak bumi

Foto: Orami Photo Stock

Pasak Bumi adalah jenis tanaman banyak terdapat di Indonesia bagian barat.

Nama ilmiah tanaman khas dataran rendah ini adalah Eurycoma Longifolia.

Khasiat tanaman herbal satu ini sama seperti purwaceng, yaitu meningkatkan gairah seksual pada pria karena sifat afrodisiaknya.

Menurut penelitian tanaman jenis ini mampu meningkatkan kadar testosteron.

Secara garis besar Pasak Bumi mampu meningkatkan fungsi ereksi, gairah seksual serta meningkatkan produksi sperma pada pria.

11. Bunga Desember

Foto: tanaman obat

Foto: angintropis.com

Bunga desember atau bunga lili adalah tumbuhan yang berasal dari Afrika Selatan.

Sesuai Namanya, tumbuhan ini hanya akan tumbuh pada pada bulan Desember dan memiliki sifat yang sangat unik.

Banyak manfaat kesehatan dari manfaat ini karena kandungan polifenol, saponin dan flavonoid.

Bunga ini biasa dimanfaatkan sebagai pengobatan untuk luka bakar dan berbagai penyakit lainnya seperti peradangan dan sebagai anti bakteri.

Bunganya sendiri berbentuk menyerupai sebuah bola berwarna merah dengan panjang batang tanaman sekitar 50-90 sentimeter.

Baca juga: 11 Cara Menghilangkan Gelembung Luka Bakar Tanpa Rasa Sakit

12. Cendana

Foto: Bunga Cendana - Tumbuhan Langka.jpeg

Foto: Orami Photo Stock

Cendana merupakan tanaman asal India timur yang banyak diolah menjadi minyak.

Pohon ini dianggap paling berharga karena produk olahannya banyak digunakan di seluruh dunia.

Beberapa penelitian telah mendukung menunjukan bahwa cendana memiliki manfaat kesehatan.

Beberapa kondisi yang dapat diatasi dengan olahan minyak cendana antara lain, meningkatkan kewaspadaan, mengelola kecemasan, membantu penyembuhan luka, menjaga dari kanker kulit dan melawan bakteri.

13. Tanaman Cakar Ayam

Foto: tanaman obat

Foto: pinterest.com

Tanaman Cakar Ayam merupakan jenis tanaman yang tumbuh subur di dataran tinggi.

Rasanya yang manis dapat membuar tanaman ini sering diolah menjadi obat tradisional.

Menurut penelitian nanopartikel dari ekstrak daunnya dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

Tanaman ini mengandung alkaloid, saponin dan fitosterol.

Extrak etanol yang terkandung dalam cakar ayam mengandung senyawa lignin yang mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.

Khasiat dari tanaman ini antara lain, menurunkan demam, menetralisir racun akibat gigitan hewan berbisa dan lain-lain.

14. Temu Mangga

Foto: tanaman obat

Foto: pinterest.com

Moms mungkin belum pernah mendengar tanaman herbal asli khas Indonesia satu ini, temu manga.

Walaupun tidak banyak dikenal, tetapi temu manga memiliki khasiat untuk Kesehatan.

Tanaman ini mengandung antiseptik alami bersifat laksatif yaitu kandungan yang sering ditemukan pada obat pencahar.

Rempah ini bermafaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, antioksidan tinggi, mengandung kandungan anti kanker, mengandung antiinflamasi, dan juga meremajakan kulit.

Baca juga: Tak Hanya Menyegarkan, Ini Dia 10 Manfaat Jeruk Nipis!

Demikian penjelasan mengenai tanaman obat dan manfaatnya. Semoga bermanfaat ya, Moms.