Jakarta Salah satu penyakit yang cukup mengganggu adalah miopi atau rabun jauh, yang lebih populer disebut mata minus. Hal ini
membuat mata kita berkurang kemampuannya untuk melihat ke jarak yang jauh. Show
Secara ilmu pengetahuan, hal ini disebabkan oleh lensa mata yang terlalu panjang serta kornea yang terlalu melengkung. Namun penyebab aslinya tentu berasal dari kebiasaan buruk kita sehari-hari.
Ada banyak penyebab mata minus, mulai dari keturunan, kebiasaan membaca, jarang beraktivitas di luar ruangan, dan masih banyak lagi. Namun kali ini kita akan lebih fokus pada bagaimana cara menyembuhkan mata minus. Perlu diketahui, secara medis mata minus tak bisa disembuhkan dengan cara tradisional. Melansir laman Klik Dokter, satu-satunya cara untuk menyembuhkan mata minus adalah dengan pembedahan kornea mata, atau dikenal dengan operasi LASIK (Laser Asissted In situ Interlamelar Keratomilieusis). Namun, tentu tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa cara alami yang bisa sedikit menyembuhkan mata minus dari dalam, tentu dipadu dengan dikuranginya kebiasaan buruk yang dapat merusak mata. Berikut akan kami jabarkan deretan cara menyembuhkan mata minus seperti yang dirangkum Liputan6.com pada Kamis (12/7/2018) dari berbagai sumber. Berikut ulasannya. * Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta Liputan6.com 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan. Cara menyembuhkan mata minus secara cepat, mudah, dan alami tanpa operasi dalam 1 mingguDapatkah Mata Minus Disembuhkan? Cara cepat untuk menyembuhkan mata minus dengan kurun waktu 1 minggu rasanya cukup mustahil. Namun ada beberapa kandungan nutrisional yang ampuh untuk membuat mata minus Anda membaik. Serta tentu saja kurangi kebiasaan main gadget sambil tidur dan berbagai aktivitas lain yang merusak mata. 1. Mengonsumsi jus lidah buayaJus lidah buaya bisa Anda konsumsi selama 1 minggu penuh dan dipercaya dapat mengurangi minus. Hal ini disebabkan oleh kandungan gizi yang dimiliki oleh jus lidah buaya. Selain itu, Anda juga bisa menambahkan bahan-bahan herbal lainnya seperti kenari, lemon dan madu. 2. Mengonsumsi jus buah bitBuah bit membantu menyembuhkan minus parah dan tinggi. Minumlah secara rutin selama satu minggu. Jika perlu, campurkan dengan jus belimbing atau wortel untuk khasiat yang lebih manjur. Rahasia Alami Mengobati Mata Minus. Cara menyembuhkan mata dengan lilin ini merupakan salah satu solusi berbasis mitos yang paling banyak dipakai oleh masyarakat. Meski demikian, tentu tidak ada bukti medis atau dasar ilmu pengetahuan yang menyokong mitos ini bekerja dengan baik dan efektif. Metode yang digunakan masyarakat untuk menyembuhkan mata minus dengan lilin adalah menatapnya di ruangan gelap hingga air mata keluar. Namun tidak pernah ada hubungan antara menatap lilin dengan berkurangnya minus mata. Jadi, pakailah metode lain untuk menyembuhkan mata minus: mulai dari menggunakan kacamata, hingga operasi LASIK. Cara menyembuhkan mata minus dengan wortelIlustraasi foto Liputan 6 Cara menyembuhkan mata minus dengan wortel juga merupakan salah satu pengobatan alami yang dapat dilakukan. Karena kita tahu bahwa wortel mengandung beta-karoten yang diperlukan oleh tubuh dalam memproduksi vitamin A. Vitamin A sendiri sangat baik untuk kesehatan mata. Dengan mengonsumsi wortel Anda akan dapat menjaga dan memelihara mata. Jika dikonsumsi secara rutin dan teraus akan mengurangi minus pada mata. Fakta medis mengatakan bahwa minum dua gelas jus wortel dalam satu hari selama satu bulan dapat meningkatkan penglihatan penderita mata minus secara signifikan. Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirihMata Minus, Daun Sirih dan Daun Kelor Cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih ternyata juga dianggap sebagai solusi yang ampuh. Hal ini didukung oleh kandungan minyak esensial, yaitu sineol, karvakol, eugenol, kavikol, dan kadinen. Minyak atsiri dalam daun sirih mengandung pati, gula, zat samak, seskuiterpen, diatase, dan kavikol. kavikol berguna untuk membunuh bakteri, jamur, dan sebagai antioksidan.
Terdapat cara kedua menyembuhkan mata dengan daun sirih, berikut langkahnya:
Cara menyembuhkan mata minus tinggi dan parahBagaimana cara menyembuhkan mata minus tinggi dan parah? Apakah masih bisa diobati atau disembuhkan? Sebenarnya bukan menyembuhkan, namun hanya mengurangi. Beberapa cara yang dapat Anda lakukan dalam cara menyembuhkan mata minus tinggi dan parah adalah sebagai berikut:
Cara menyembuhkan mata minus tanpa kacamataDapatkah Minus Mata Dikurangi? Jika Anda bertanya bagaimana cara menyembuhkan mata minus tanpa kacamata, berikut ini adalah hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk terapi. 1. Memfokuskan penglihatan menggunakan telunjukAnda bisa melakukan latihan ini dalam posisi duduk yang nyaman, dan tempatkan telunjuk anda 10 cm dari hidung. Fokuskan pandangan anda ke arah telunjuk kemudian alihkan fokus anda ke objek jauh yang berada di belakang telunjuk, kemudian kembalikan fokus anda ke telunjuk. Lakukan ini dengan melirik namun tanpa menggeserkan kepala. Ulangi proses ini hingga 10 kali setiap hari. 2. Senam mataSenam mata bisa dilakukan dengan menggoyangkan bola mata dari kiri ke kanan, kemudian berputar dan berkedip sebanyak 100 kali setiap hari. Latihan ini juga berfungsi untuk membersihkan dan melumasi biji mata. 3. Menjemur mata pagi hariHal ini bisa dilakukan dengan cara berjemur dapat anda lakukan dengan cara menutup kedua mata dan arahkan pandangan ke matahari sampai bola mata terasa hangat. Sebaiknya lakukan hal ini di pagi hari, supaya asupan vitamin D juga dapat tercukupi. Cara menyembuhkan mata minus dan silinderSebenarnya cara menyembuhkan mata minus dan silinder relatif sama. Namun ada perlakuan khusus bagi mata yang silinder. Yakni melakukan kegiatan seperti berikut:
Bagaimana mengembalikan mata minus menjadi normal?Kenali 7 Cara Mudah Mengobati Mata Minus Secara Alami Agar Tidak Bertambah. Konsumsi Makanan Bervitamin dan Berserat Tinggi. ... . 2. Cara mengurangi mata minus dengan Relaksasi Mata. ... . 3. Jangan Terlalu Lama Menatap Layar. ... . 4. Lakukan Senam Mata untuk Mengurangi Mata Minus. ... . Mengecek Kondisi Kesehatan Mata Secara Berkala.. Apakah jika mata sudah minus bisa sembuh?Rabun jauh atau mata minus sebenarnya tidak dapat disembuhkan total. Namun, jangan berkecil hati karena beberapa tindakan medis berikut dapat dilakukan untuk mengatasi mata minus. Terdapat beberapa metode yang terbukti dapat memperlambat perkembangan mata minus.
Apakah mata minus akan terus bertambah?Mata minus bisa semakin parah seiring bertambahnya usia. Kondisi ini dapat bertambah buruk bila Anda memiliki penyakit tekanan darah tinggi dan diabetes atau melihat sesuatu yang dekat dalam jangka waktu lama, misalnya bekerja menggunakan komputer.
Berapakah minus mata yang paling tinggi?Berdasarkan tingkat keparahannya, mata minus terbagi tiga, yaitu miopia rendah (minus 0.5D hingga minus 3D), sedang (minus 3D hingga 6D), dan berat (di atas 6D).
|