Berapa jarak tes mata minus

Tes mata yang dilakukan secara reguler akan menjadi penting pada saat Anda menginjak usia 40an dan 50an. Tidak hanya Anda perlu memperhatian kecepatan perubahan pada pengelihatan Anda dengan kaca mata ataupun lensa kontak, tetapi Anda juga menginginkan tidak adanya masalah pada pengelihatan yang akan terjadi untuk berkembang. Banyak masalah yang tidak terlihat gejalanya secara fisik sampai pada akhirnya masalah ada di tingkat lanjut. Anda perlu untuk melakukan tes mata paling tidak 1 tahun sekali pada saat Anda sudah menginjak usia 40 tahun, dan tes ini akan menjadi lebih penting pada saat Anda memiliki tekanan darah tinggi, diabetes ataupun historikal keluarkan dengan penyakit mata.

Table of Contents Show

Apa yang Anda harapkan dari Tes Mata ini?
Apa yang bisa saya lakukan untuk memonitor pengelihatan saya?
Berapa jarak cek mata minus?
Apakah bisa cek mata minus di HP?
Arti Tes mata 6 12 minus berapa?
Minus 0.5 apakah harus pakai kacamata?

Apa yang Anda harapkan dari Tes Mata ini?

Setiap dokter mata berbeda, tetapi rata-rata tes mata memiliki pola yang sama. Pertama mereka akan menganalisa historikal keluarga Anda, apakah ada resiko tertentu seperti penyakit mata, diabetes, tekanan darah tinggu atau pengelihatan yang kurang baik.

Kemudian mereka akan melakukan tes untuk :

Pengelihatan - Dokter mata akan check untuk rabun jauh (myopia), rabun dekat (hiperopia) dan silinder. Pada saat Anda melihat chart mata, mereka akan mengukur pengelihatan Anda secara tepat, apabila di perlukan mereka akan memberikan resep untuk korektif lensa.
Koordinasi Otot Mata - Dokter mata akan menggerakkan cahaya untuk melihat kemampuan Anda melihat secara jelas dan tajam pada jarak dekat atau jauh dan menggunakan kedua mata secara bersamaan.
Pengelihatan samping (peripheral) - Dokter mata akan menggerakkan objek pada pinggir mata Anda dan memastikan bahwa Anda bisa melihatnya
Pupil terhadap cahaya - Dokter mata akan memberikan cahaya pada mata Anda dan melihat reaksi dari pupil mata Anda.
Tes warna - Dokter mata akan menanyakan kepada Anda bagaimana Anda menjelaskan mengenai ilustrasi yang di buat secara angka di dalam lingkaran lingkaran warna. Tes ini melihat kemampuan Anda untuk membedakan warna.
Kesehatan kelopak mata dan fungsinya - Dokter mata akan tes kelopak mata Anda di bagian dalam maupun luar
Interior dan bagian belakang mata - Setelah memburamkan mata Anda (dengan memakai obat tetes mata dan menyinari mata dengan cahaya dimana pupil akan membesar), dokter akan menggunakan alat yaitu opthamoscope untuk melihat retina dan syaraf optik di belakang mata.
Ukuran dari tekanan cairan - Dokter mata akan mengeluarkan udara dari bola mata Anda dengan menggunakan alat tonometer. Tes ini untuk melihat tekanan di dalam bola mata, indikator dini untuk melihat Glaucoma atau penyakit lainnya.

Apa yang bisa saya lakukan untuk memonitor pengelihatan saya?

Salah satu yang bisa di lakukan untuk memonitor pengelihatan pada saat mengunjungi dokter adalah Amsler grid(72,3 KB, PDF). Pola ini menyerupai papan catur dengan titik di tengah. Pada saat melihat titik tersebut Anda bisa ketahui ada garis luruh di pola akan muncul secara bergelombang. Atau Anda akan mengetahui ada beberapa garis yang hilang. Tes pengelihatan secara cepat dengan memakai Amsler grid. Dengan melihat Amsler grid secara regular, Anda bisa memantau setiap ada perubahan pada pengelihatan Anda. Apabila Anda mengetahui adanya perubahan pada pengelihatan segera hubungi tenaga medis profesional Anda.

Amsler grid - normal vision

Amsler grid - with AMD

Bagaimana caranya :

Lakukan tes pada setiap mata secara terpisah dengan menutup mata satunya
Letakkan tes grid tepat di depan Anda, kurang lebih 30cm dari wajah Anda, dan lihat titik di tengah grid tersebut, bukan garis nya
Pada saat Anda melihat titik tersebut, semua garis baik yang vertikal maupun horizontal seharusnya akan muncul lurus tidak patah
Apabila garis lurus tersebut menjadi berombak, dan kamu ketahui ada beberapa garis terlihat hilang, beri tanda lokasi di grid mana untuk kita bisa refensikan kemudian.

Ingat, bahwa tes ini bukan untuk menggantikan jadwal tes regular Anda. Hal terbaik yaitu dengan mendeteksi dan memantau kondisi yang mempengaruhi makula dimana untuk tenaga medis profesional Anda bisa menggunakan alat untuk melihat kondisi di belakang mata Anda.

Mengutip buku yang berjudul Gangguan Mata tulisan Radoatul Jannah, gangguan mata minus sering disebabkan oleh melihat objek dengan jarak yang sangat dekat. Biasanya, seseorang yang menderita miopi tidak dapat melihat atau membaca dengan jelas pada jarak jauh atau lebih dari 50 cm.

Meskipun cek mata minus online tak terlalu akurat layaknya ketika memeriksakan mata ke dokter spesialis, pemeriksaan online ini akan berguna bagi kamu yang memiliki penyakit tersebut. Untuk mengetahui kondisi mata sehat atau tidak, kamu bisa menggunakan aplikasi tes mata berikut ini.

Cara Cek Mata Minus Online

Berikut langkah-langkah cek mata minus online menggunakan aplikasi Eye Exam:

1. Buka aplikasi Eye Exam pada HP

Unduh aplikasi Eye Exam pada Google Playstore untuk HP Android dan Appstore untuk iOS. Setelah berhasil, buka aplikasi tersebut dan pilih Start.

2. Atur Posisi duduk

Atur posisi duduk dengan jarak 16 inci atau kurang lebih 40 cm dari jarak pandang HP. Atau tempatkan HP dengan jarak sepanjang tangan. Kamu juga bisa meminta bantuan orang terdekat saat melakukan tes mata tersebut.

3. Klik Continue

Klik Continue untuk memulai tes kesehatan mata. Aplikasi Eye Exam memiliki 4 jenis tipe tes, yaitu menggunakan huruf, dua jenis simbol, dan gambar.

4. Tutup mata

Tutup mata sebelah kanan untuk melakukan tes mata kiri.

5. Klik Ready

Klik Ready jika kamu sudah siap. Sistem akan memunculkan huruf, simbol, atau gambar pada layar.

6. Pilih gambar atau Nothing

Jika kamu bisa melihat bentuk yang ditampilkan pada layar, pilih gambar tersebut sesuai perintah. Jika tidak melihat atau gambar yang ditampilkan pada layar terlihat buram, pilih ‘Nothing’. Setelah serangkaian tes mata kiri selesai, ulangi langkah nomor 4 sampai 6 untuk mengecek mata sebelah kanan dengan menutup mata sebelah kiri.

7. Selesai

Apabila serangkaian tes mata pada Eye Exam sudah dilakukan, aplikasi tersebut akan mempresentasikan hasil kesehatan mata kamu.

Berapa jarak cek mata minus?

Tes visus mata dengan membaca huruf di bagan Snellen biasanya memang dilakukan dalam jarak 6 meter. Sedangkan angka kedua, yaitu 200 mewakili jarak maksimal di mana mata Anda masih mampu membaca huruf pada barisan tersebut dengan jelas. Angka 200 berarti, 200 kaki atau 60 meter.

Apakah bisa cek mata minus di HP?

Dikutip dari situs Appthora, cara cek mata minus online bisa dilakukan di rumah menggunakan aplikasi Eye Exam. Aplikasi ini bisa diunduh secara gratis pada smartphone kamu. Eye Exam adalah aplikasi yang bisa membantu kamu untuk mengetahui kondisi terkini dari organ mata.

Arti Tes mata 6 12 minus berapa?

Untuk menilai besar miopia , dimulai dari lensa negatif (-) 0,25D, ditambahkan berturut-turut sampai lensa negatif terlemah Anda dapat membaca dereta huruf 6/6. Visus mata kiri Anda berupa 6/12 berarti pada orang normal orang dapat melihat sesuatu di jarak 12 meter sedangkan Anda hanya dapat melihat di jarak 6 meter.

Minus 0.5 apakah harus pakai kacamata?

Apabila Anda memiliki mata minus, walaupun ukurannya kecil (0,5 dan 0,75), tetap disarankan menggunakan kacamata. Walau terkadang rasa tidak nyaman muncul saat menggunakan kacamata, namun akan lebih baik untuk memakainya agar angka minus tidak semakin besar.