Apa yang harus dilakukan pemain setelah memukul bola kasti

JUMLAH pemain bola kasti masing-masing tim telah diatur untuk membuat permainan mudah dikelola dan adil. Untuk memainkan olahraga ini, harus ada 12 orang di dalam setiap tim.

Secara keseluruhan olahraga kasti membutuhkan setidaknya 18 orang. Namun, 6 lainnya bertindak sebagai pemain cadangan.

Tugas pemain bola kasti terbagi atas memukul, melempar, dan menangkap bola. Satu pemain diberi tugas sebagai kapten.

Berikut pembagian tugas dalam olahraga bola kasti:

1. Pemukul bola

Sesuai namanya, pemain ini bertugas untuk memukul bola yang dilempar pemain yang bertugas melempar bola. Pemukul bola harus memiliki kearutan yang baik saat menerima bola.

[Pemukul bola kasti]

Selan itu, pemukul bola sebisa mungkin harus memukul bola secara tepat dan kencang agar bola melesat jauh dan sulit ditangkap oleh tim lawan. Jika bola tidak berhasil ditangkap, pemukul akan lebih mudah mengitari base dan mencetak poin untuk timnya.

Baca juga: 5 Jenis Permainan Olahraga Bola Kecil

2. Pelempar bola

Pelempar bola merupakan pemain penting dalam kasti dari awal permainan. Lemparannya harus sesuai dengan keinginan pemukul agar bola yang dilemparkannya mudah dipukul dan membuat bola sulit ditangkap lawan.

Ada dua dasar lemparan bola dalam kasti. Pertama lemparan lambung, yaitu pelempar membuat bola melempar bola ke atas. Sementara yang kedua adalah lemparan datar, yaitu membuat bola mengarah ke pemukul secara mendatar.

Lemparan lambung lebih mudah bagi pemula, hanya saja bola hasil pukulannya kurang baik. Sedangkan bola datar bila terkena pemukul, akan membuat bola sulit ditangkap. Hanya saja bola lempara datar sulit untuk dipukul.

3. Tim penjaga

Tim ini bertugas menangkap bola yang dipukul oleh pemain lawan. Setelah berhasil, bola akan dilemparkan ke arah badan dari tim pemukul saat mereka mengitari tempat pemberhentian.

[Si pemain siap melempar dan memukul bola kasti]

4. Penangkap bola

Bagian dari tim penjaga adalah para penangkap bola. Tim ini akan berusaha keras menangkap bola yang dipukul oleh tim lawan.

Penangkap bola harus sigap dan cepat menangkap bola. Pasalnya, semakin bola ditangkap, akan mudah untuk melempatkan ke arah pemukul dari tim lawan. [Fzy]

67 5. Mengkomunikasikan a. Siswa mempraktikkan bermain kasti. b. Cara permainan :

1. Tugas pemain

, pemain tidak memukul bola melainkan dengan cara melempar bola dengan arah dan sasaran bebas dimodifikasi. 2. Kemudian setelah melambungkan bola pemain berlari ketiang hinggap 1 dan atau 2. 3. Pemain bertugas menghindari mbat dari regu penjaga. 4. Dan harus kembali ke ruang bebasruang semula sebelum melempar bola

5. Tugas Penjaga,

bertugas 68 mematikan lawan yang akan memasuki ruang hinggap 1 dan atau 2. 6. Bertugas menghalang- halangi pemain memasuki ruang hinggap 1 dan atau 2. c. Cara Penilaian: 1. Apabila salah satu pemain berhasil berlari ke tiang hinggap 1 dan 2 kemudian kembali lagi ke ruang bebas tanpa dimatikan maka memperoleh skor 2. 2. Apabila salah satu pemain berhasil ke salah satu ruang hinnga dan kembali lagi ke ruang bebas dengan hasil 69 lambungan teman maka memperoleh skor 1. 3. Apabila regu penjaga berhasil menangkap bola lambung dari regu pemain maka memperoleh skor 2. d. Penentuan Pergantian Tempat : 1. Ketika salah satu regu pemain terkena mbat dari regu penjaga. 2. Ketika ruang bebas kosong tidak berpenghuni. 3. Setelah 2 menit belum ada yang berhasil di mbat dari regu pemain. Maka dilakukan tukar posisi. e. Peraturan : 1. Tidak boleh 70 mengembat kepala 2. Tidak boleh mengembat kaki. 3. Tidak boleh mengembat terlalu keras. C. Penutup a. Pendinginan dengan peserta didik duduk kemudian tangan saling berhubungan lalu menepuk tangan yang berada disampingnya sambil menyanyikan lagu do mi kado es ka es kado bea beao cis cis one two three four five six seven eight nine ten saat ten jika tangan siswa tersebut ketepuk maka akan mendapatkan 20 menit 71 sanksi dari guru nya yang berupa pertanyaan atau gerakan yang berhubungan dengan pembelajaran. b. Kemudian dibariskan menjadi 2 bersaf dan mengevaluasi hasil belajar. c. Dibariskan, hitung, doa, salam G. Penilaian 1. Teknik Penilaian a. Observasi 2. Instrumen Penilaian a. Penilaian Sikap No Nama Siswa Perilaku yang Diamati Berdoa Sportifitas Jujur 1 2 3 4 72 ... b. Penilaian Pengetahuan Butir Soal : 1. Apa itu melempar? 2. Apa itu menangkap? 3. Apa saja teknik dasar yang ada dalam permainan kasti? c. Keterampilan Jenis Tes : Tes Praktik Instrumen : Lembar Observasi No Nama Siswa Perilaku yang Diamati Melempar Menangkap Berlari 1 2 3 4 ... Kulon Progo, 4 agustus 2016 Guru Pamong Praktikkan Kusdiyana A. Ma.Pd Andhi Dwi Susilo NIP.19621010 1984 031012 NIM. 13604221057 73 JALAN J L J I N J I T GERAKAN PESAWAT M E L O M P A T 74 RPPN UJIAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP Status Pendidikan : SD NEGERI PERCOBAAN 4 Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas Semester : VI Tema : Indahnya Kebersamaan Subtema : Bermain dengan Teman Sebaya Alokasi Waktu : 1 x Pertemuan 4x35 menit Materi Pokok : Melempar dan Menangkap Hari Tanggal : Jumat 2 September 2016

A. Kompetensi Inti

1. Menerima dan menjalankan agama yang dianutnya. 2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman dan guru. 3. Memahami pengetahuan secara faktual dengan cara mengamati[mendengar, melihat, dan membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannyadan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah. 4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis, dalam karya yang estetis yang etis dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian

Kompetensi Dasar Indikator Pencapaian 1.2 Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuaanya sebagai 1.2.1 Melakukan berdoa sebelum dan sesudah pembelajaran. 1.2.2 Memohon keselamatan 75 anugrah Tuhan. kepada Tuhan YME sebelum beraktifitas. 2.2 Berperilaku sportif dalam bermain. 2.1.1 Menerima dengan lapang dada hasil permainan. 2.1.2 Bermain dengan jujur sesuai dengan aturan yang diterapkan. 3.3 Memahami konsep variasi dan kombinasi pola gerak dasar dalam berbagai permainan dan atau olahraga tradisional bola kecil. 3.3.1 Mengetahui konsep variasi dan kombinasi pola gerak dasar dalam permainan bola kasti. 4.3 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar yang dilandasi konsep gerak dalam berbagai permainan dan atau olahraga tradisional bola kecil. 4.3.1 Mempraktikkan gerak dasar melempar dalam permainan bola kasti 4.3.2 Mempraktikkan gerak dasar menangkap dalam permainan bola kasti.

C. Materi Pembelajaran

4. Melempar 5. Menangkap 6. Pengenalan Permainan Tradisional Kasti

D. Sumber Belajar

2. Buku Tematik Teroadu Kurikulum 2013 : Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan 2013.

E. Media Pembelajaran

3. Coon 4. Bola Kasti 76

F. Langkah – Langkah Pembelajaran

Gambar Formasi Kegiatan Pembelajaran Waktu D. Pendahuluan 5. Peserta didik dibariskan menjadi 2 bersaf. 6. Guru mengucapkan salam, baris, hitung dan doa dan presensi. 7. Apersepsi a. Guru menyampaikan Tema pembelajaran dan menyampaikan tujuan pembelajaran. 8. Pemanasan Pemanasan dengan permainan kelompok bola. Cara Permainan: c. Siswa di bagi menjadi dua kelompok. d. Kelompok satu brtugas memegang bola dan kelompok dua bertugas merebut bola. kelompoksatu harus saling mengoper bola tersebut tanpa terjatuh dan tidak 20 menit 77 boleh terebut oleh kelompok dua. Jika ada salah satu anggota yang menjatuhkan bola tersebut maka satu kelompok tersebut harus melompat sebanyak 5 kali. E. Inti 6. Mengamati b. Siswa mengamati contoh gerakan yang dilakukan oleh guru. 7. Menanya b. Siswa diberi kesempatan bertanya apabila ada yang belum diketahui. 8. Mencoba c. Peserta didik melakukan teknik dasar permainan kasti yaitu melempar dan menangkap. d. Pesrta didik dibariskan saling berhadapan antara baris depan dan belakang. Kemudian 100 menit 78 melakukan lemparan lambung dan lemparan datar. 9. Menalar e. Guru mengumpulkan siswa dan memberi tugas mengenai bagaimana cara permainan kasti. f. Dan membagi menjadi dua kelompok diskusi menjadi satu kelompok bermain kasti. g. Kemudian perwakilan kelompok saling pingsut untuk menentukan pemain dan penjaga. h. Kemudian siswa diberi arahan untuk menyusun strategi agar memenangkan permainan. Seperti siapa yang terlebih dahulu melambungkan bola, dan strategi posisi penjaga. 79 10. Mengkomunikasikan f. Siswa mempraktikkan bermain kasti. g. Cara permainan :

7. Tugas pemain

Lihat Foto

kemdikbud

Ilustrasi cara melempar bola dalam permainan kasti

KOMPAS.com - Kasti merupakan jenis olahraga yang termasuk dalam kategori permainan bola kecil yang dilakukan oleh dua regu atau tim, di mana jumlah pemain kasti dalam satu tim adalah 12 orang.

Dalam permainan kasti setiap pemain harus bersikap sportif dan kompak karena bermain dengan kerja sama tim.

Mengutip materi dari Depdikbud, Pengajaran Permainan di Sekolah Dasar [1996], kasti artinya suatu permainan di lapangan yang menggunakan bola kecil dan pemukul yang terbuat dari kayu.

Permainan kasti dimainkan selama dua babak. Setiap babak berlangsung selama 30 menit dan tiap babak diselingi waktu istirahat selama 10 menit.

Regu dalam permainan bola kasti bisa dibagi menjadi dua regu, yaitu regu pemukul dan regu penjaga.

Baca juga: Cara Bermain Kasti Singkat dan Peraturannya

Pada dasarnya, kasti dimainkan oleh dua regu atau kelompok. Dua kelompok dalam permainan kasti tersebut yakni regu pemukul dan penjaga.

Masing-masing regu memiliki pemain enam orang di lapangan dan enam orang cadangan, total 12 pemain.

Posisi pemain bola kasti dibagi menjadi tiga, yaitu regu pemukul, penjaga atau penangkap bola dan pelempar atau pelambung bola.

Tiga posisi pemain dalam permainan kasti tersebut memiliki tugasnya masing-masing. Pelambung bola merupakan bagian dari regu penjaga.

Tugas pelambung dalam permainan bola kasti melambungkan bola ke arah pemukul sesuai dengan keinginan dari pemukul.

Video yang berhubungan