Sebutkan cara memegang tongkat atau stick softball

Cara Memegang Tongkat Pemukul dan Cara Melakukan Gerakan Memukul Pada Olahraga Soft Ball Yang Baik dan Benar - MoliOka. Mohon maaf sebelumnya jika judulnya sangat panjang. MaoliOka hanya ingin memperjelas saja supaya tidak salah paham. Baiklah bagaimana caranya? Silahkan simak dibawah ini.

Simak juga Gerakan - gerakan dalam olahraga Soft Ball

Table of Contents Show

Kesalaha - Kesalahan Dalam Melakukan Gerakan Memukul Pada Olahraga Soft Ball
Sebutkan empat prinsip dasar pegangan stick/tongkat !
Teknik Memegang Kayu Pemukul dalam Permainan Softball
Video yang berhubungan

Untuk memenga pemukul dalam olahraga soft ball ada cara tersendiri supaya menghasilkan gerakan kuat dan tidak menyakitkan tangan. Perhatikan gambar berikut ini

a. Kayu pemukul dipegang erat dengan dua tangan saling merapat.

b. Posisi pegangan senyaman mungkin untuk melakukan pukulan. ada 3 cara yang dapat dilakukan untuk memegang tongkat/stick softball, yaitu:

1) Pegangan bawah: tongkat dipegang dekat bonggol.

2) Pegangan tengah: tongkat dipegang dengan posisi tangan bawah 2,5 cm/ 5 cm dari bonggol.

3) Pegangan atas: tongkat dipegang dengan posisi tangan bawah 7,5 cm/ 10 cm dari bonggol.

Dalam memegang pemukul bola ini para pamain yang pertama kali bermain sering melakukan kesalahan sebagai berikut ini

1. Pegangan kurang kuat,

2. Tidak fokus dalam memegang,

3. Memegang tidak sesuai tujuan dalam memukul, dan

4. Posisi lengan kaku.

Kesalahan - kesalahn seperti ini akan segera hilang dengan sringnya berlatih. Jadi ters berlatih supaya menjadi juara.

Untuk lebih memahami bagaimana gerakan memukul bola soft ball perhatikan gambar berikut ini

Perhatikan keterangan berikut ini

a. Sikap awal peganglah pemukul sesuai dengan cara memegang pemukul.

b. Kaki dibuka senyaman mungkin, sikap badan sedikit membungkuk, mengahadap ke pelemparan bola.

c. Ketika bola datang, segera ayunkan kembali kedua lengan dan tangan sehingga bola dan pemukul bertubrukan.

d. Arahkan pukulan ke bawah, menyusur tanah/mendatar, atau melambung jauh ke belakang.

e. Pada akhir pukulan diikuti badan sedikit memutar sebagai gerakan lanjutan.

Kesalaha - Kesalahan Dalam Melakukan Gerakan Memukul Pada Olahraga Soft Ball

Kesalahan yang sering dilakukan saat memukul bola soft ball diantaranya adalah sebagai berikut ini

1. Pegangan kurang kuat,

2. Tidak fokus pada bola,

3. Ayunan kedua lengan kurang maksimal,

4. Posisi badan kaku,

5. Arah pukulan tidak jelas, dan

6. Tidak ada gerak lanjut.

Seperti sebelumnya kesalahan - kesalahan seperti ini akan terus berkurang seiring dengan seringnya berlatih. Trus berlatih supaya menjadi juara.

Sekian semoga bermanfaat.

Empat prinsip dasar pegangan / memegang stick/tongkat pada permainan bola softball berdasarkan sikap tangan, posisi tangan, jari-jari, dan cara pegangan tongkat sebagai berikut:

Stick dipegang dengan kedua tangan.
Tangan atas dan tangan bawah berdekatan, sedikit jaraknya atau rapat.
Sikap jari-jari tangan rapat.
Cara memegang dapat dilakukan dengan 3 cara yaitu pegangan bawah, tengah dan atas.

Memegang dengan dua tangan yang saling berdekatan, dan dengan jari rapat merupakan cara agar tongkat dapat dipegang dengan kuat dan erat.

Sehingga kita dapat melakukan ayunakan dengan kuat dan pukulan dengan cepat.

Sedangkan teknik memgang dapat dilakukan dengan 3 macam cara yang terdiri dari:

Pegangan panjang atau bawah, dimana tangan kita memegang dekat dengan bonggol tongkat, tujuannya untuk meningkatkan kekuatan pegangan dan pukulan.

Pegangan tengah, kayu pemukul dipegang pada poisisi tangan yang bawah 2,5 atau 5 cm dari bonggol, kelebihannya untuk memperoleh kekuatan dan terutama akuarasi pukulan.

Pegangan atas, tangan bawah yang memegang stick diletakkan 7,5 atau 10 cm dari bonggol, memegang dengan cara ini bertujuan agar dapat mengontrol stick dengan baik.

Sebutkan empat prinsip dasar pegangan stick/tongkat !

Prinsip dasar pegangan stick permainan softball adalah

Memegang stick menggunakan kedua tangan.
Posisi tangan bawah dan atas berdekatan.
Jari-jari kedua tangan rapat.
Teknik memegang stick dapat dilakukan dengan pegangan bawah, tengah atau atas.

Pada intinya memgang tongkat atau kayu pemukul softball dilakukan dengan kuat dan erat, dan untuk mencapainya stick dipegang menggunkana dua tangan, yang saling berdekatan dan jar-jari rapat.

Sedangkan cara memegangnya dapat dilalukan dengan 3 macam cara tergantung tujuan si pemukul bola. Acuannya adalah jarak tangan bawah terhadap bonggol stick makin dekat pegangan dan ayunan yang diahasilkan akan semakin kuat.

Jawabannya

Sebutkan empat prinsip dasar pegangan stick/tongkat !

Prinsip pegangan kayu pemukul stick bola softball:1. Dipegang dengan kedua tangan.2. Tangan bawah dan tangan atas sedikit jarak / berdekatan.3. Jari-jari tangan rapat.

4. Pegangan stick dapat dilakukan dengan 3 cara : pegangan bawah, tengah atau atas.

Merdeka.com - Pernahkah kamu mendengar tentang permainan softball? Permainan yang menggunakan bola kecil ini berasal dari Amerika dan diciptakan oleh George Hancock. Permainan ini awalnya cuma digunakan sebagai pengganti baseball saja, tapi banyak orang yang menyukai permainan ini sehingga dimainkan secara utuh. Awalnya, permainan ini dilakukan di dalam ruangan, namun karena nggak berkembang permainan ini dipindahkan ke luar ruangan.

Dalam permainan ini, ada dua regu yang bermain, yaitu regu penjaga dan regu pemukul. Bagi regu pemukul, cara memegang stick pukulan tentunya sangat penting. Dengan pukulan yang baik, tim bisa meraih angka dengan cara yang mudah. Nah, sekarang kita akan membahas tentang cara memegang stick yang benar. Check it now!

Pegang stick pemukul dengan dua tangan sampai batas tempat pegangan. Usahakan jari-jari tangan rapat melingkar ke batas pemukul. Hal ini ditujukan untuk mendapatkan kekuatan maksimal dalam melakukan pemukulan.
Pegangan harus kuat dan benar sehingga saat mengayun, stick itu nggak akan lepas dari tangan.
Posisi ketika menunggu lemparan Pitcher harus dengan kedua kaki dibuka selebar bahu di lututnya sedikit ditekuk, pandangan diarahkan ke bola yang datang ke arah kita, lalu posisi badan agak miring ke depan dan jangan lupa keseimbangan.
Pegangan stick agak ke belakang dengan siku bengkok dan sejajar dengan bahu yang sedikit diturunkan ke bawah.

Nah, sekarang kamu sudah tahu bagaimana cara memegang stick pemukul yang benar. Bab ini benar-benar menarik untuk bisa dipelajari karena bisa dipraktekkan secara mudah dan benar. Tertarik untuk bisa mempelajari bab ini secara lebih lanjut dan lebih detail lagi kan? Jadi, sekarang selamat belajar!

Lihat Foto

shutterstock.com

Pemain softball melakukan pukulan. Pemukul bola dalam permainan softball disebut dengan batter.

KOMPAS.com - Guna menghasilkan pukulan yang baik, tentu saja pemain softball sebelumnya harus menguasai teknik memegang alat pukul.

Hal ini bertujuan agar pukulan tersebut mencapai sasaran.

Dalam permainan softball alat pukul bernama bat. Bat softball memiliki panjang 28 hingga 34 inci berdasarkan sesuai usia pemain.

Alat pemukul atau bat yang dipakai harus bulat dan terbuat dari kayu atau balok, kayu berlapis atau aluminium.

Baca juga: 4 Perbedaan Permainan Baseball dengan Softball

Lalu, bagaimana cara memegang kayu pemukul atau bat yang benar?

Berikut jelaskan teknik dasar memegang kayu pemukul dalam permainan softball.

Teknik Memegang Kayu Pemukul dalam Permainan Softball

Mengutip dari buku Softball dan Baseball (Teori dan Praktik) 2019, karya Dr. Anggi Setia Lengkana, M.Pd dan Rana Gustian Nugraha, M.Pd, cara memegang kayu pemukul seperti orang bersalaman, semua jari dan ibu jari memegang alat pemukul dengan erat dan relaks.

Baca juga: Ukuran Lapangan Softball Lengkap dengan Gambarnya

Apabila pemukul tidak kidal, tangan kiri ada di bawah dan tangan kanan ada di atas. Jika kidal maka sebaliknya.

Berikut adalah 3 (tiga) teknik memegang kayu pemukul atau bat dalam permainan softball:

Tongkat/stick dipegang dekat bonggol (knop) untuk meningkatkan pegangan dan menambah kekuatan pukulan.

Tongkat/stick dipegang pada posisi tangan bawah 2,5 cm atau 5 cm dari knop untuk memperoleh kekuatan dan akurasi.

Baca juga: Teknik Memegang Bola dalam Permainan Softball

Tongkat/stick dipegang pada posisi tangan bawah yang diletakkan 7,5 cm atau 10 cm dari knop untuk mengurangi kekuatan dan untuk mendapatkan kontrol.

Lihat Foto

kemdikbud

Ilustrasi cara memegang alat pemukul dalam permainan softball

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita berikutnya