Faktor-faktor yang memengaruhi spermatogenesis
Menurut sebuah ulasan terbitan Seminars in cell & developmental biology (2016), beberapa faktor berikut dapat memengaruhi proses pembentukan sperma.
1. Pengaruh lingkungan
Semenjak zaman Kekaisaran Romawi, paparan bahan kimia seperti timbal diduga dapat memengaruhi spermatogenesis.
Saat ini, hasil studi in vitro pada sel tumbuhan dan uji pada hewan memperlihatkan efek negatif paparan bahan kimia tersebut pada sistem reproduksi pria.
Namun, penelitian yang dilakukan pada manusia belum menunjukkan bukti yang kuat mengenai dampak paparan zat kimia pada proses reproduksi pria.
2. Faktor genetik
Kelainan genetik menyumbang 15 – 30% kasus ketidaksuburan (infertilitas) pria.
Ketidaksuburan pria memang tidak diturunkan secara genetik. Namun, ada sejumlah kondisi genetik yang bisa menjadi penyebab kemandulan.
Kondisi ini seperti gangguan kromosom yang bisa memengaruhi spermatogenesis seperti sindrom klinefelter, infertilitas kromosom Y, dan masalah genetik lainnya.
3. Obesitas
Obesitas bisa mengakibatkan hiperestrogenisme yakni kelebihan hormon estrogen. Kondisi ini bisa memengaruhi proses produksi sperma.
Hormon estrogen yang meningkat menyebabkan penurunan kadar hormon testosteron. Kadar testosteron yang rendah bisa menghambat spermatogenesis.
4. Diabetes
Diabetes mellitus menyebabkan kerusakan pada berbagai organ tubuh, termasuk testis. Kerusakan testis akan memengaruhi proses spermatogenesis, terutama pembentukan sperma yang sehat.
Gangguan yang berkaitan spermatogenesis
Penelitian sebelumnya juga menyebutkan sejumlah gangguan yang berkaitan dengan spermatogenesis, di antaranya sebagai berikut.
1. Sindrom klinefelter
Sindrom Klinefelter merupakan salah satu gangguan kromosom langka yang dapat terjadi saat masa kehamilan.
Kondisi ini menyebabkan testis menjadi berukuran lebih kecil. Produksi testosteron pun menjadi lebih rendah. Beberapa orang bahkan tidak menghasilkan sperma sama sekali.
2. Infertilitas kromosom Y
Infertilitas kromosom Y menyebabkan pria menghasilkan sel sperma yang lebih sedikit, sel sperma yang berbentuk tidak normal, atau tidak memproduksi sel sperma yang matang.
Sperma dihasilkan di dalam testis, kemudian disimpan di dalam epididimis untuk proses pematangan sperma hingga bersifat motil. selama proses ejakulasi, sperma didorong menuju vasa deferensia yang bergabung dengan vesikula seminalis yang menghasilkan cairan semen. sperma dan semen dikeluarkan melalui uretra, yang berfungsi sebagai organ ekskresi dan organ reproduksi.
Dengan demikian, pilihan jawaban yang tepat adalah E.
Proses spermatogenesis adalah proses pembentukan sperma yang terjadi di testis, sejak pria memasuki usia pubertas. Agar sperma yang dihasilkan berkualitas, spermatogenesis perlu didukung dengan gaya hidup sehat.
29 Jul 2021|Azelia Trifiana
Ditinjau olehdr. Anandika Pawitri
Tahapan produksi sperma terjadi dalam proses spermatogenesis di dalam testisSpermatogenesis adalah proses pembentukan sel sperma (spermatozoa) pada pria. Ya, ada 'jalan panjang' yang harus dilalui sebelum sperma akhirnya dikeluarkan bersama dengan air mani saat seorang pria ejakulasi. Spermatogenesis pun menjadi sangat penting dalam reproduksi pria. Pasalnya, proses ini akan memengaruhi kesuksesan sperma dalam membuahi sel telur hingga terjadi kehamilanBerikut penjelasan mengenai spermatogenesis yang penting untuk Anda ketahui.
Bagaimana spermatogenesis berlangsung?
Sistem reproduksi pria memang dirancang secara spesifik untuk memproduksi, menyimpan, dan mengeluarkan sel sperma. Bagian-bagian sistem reproduksi pria adalah testis, saluran sperma, vesikula seminalis, kelenjar prostat, dan penis itu sendiri.Produksi spermatozoa atau spermatogenesis terjadi di dalam testis. Ketika seorang pria mencapai usia pubertas, testis sebagai tempat pembentukan sperma akan memproduksi kurang lebih 100 juta sel sperma per harinya. Proses pembentukan sperma ini tidak lepas dari peran hormon testosteron, sebagaimana dilansir dari National Institutes of Health (NIH)Spermatogenesis terjadi di dalam testis
Tahap awal pembentukan sperma ini berlangsung di dalam tabung-tabung kecil pada testis yang disebut tubulus seminiferus. Pada dinding tubulus seminiferus tersebut terdapat sel sertoli. Sel sertoli ini berperan untuk memasok cadangan makanan untuk sperma yang belum matang, agar perkembangannya sempurna.Setelah matang, sel sperma akan membelah diri menjadi 4 sel sperma (spermatozoa) yang berukuran lebih kecil dengan cara mitosis atau meiosis. Di sini, ada pula sel germinal yang nantinya membelah untuk membentuk kepala dan ekor sperma.Sperma yang sudah 'jadi' ini kemudian akan disimpan di vas deferens sekaligus untuk melakukan proses pematangan tahap akhir sebelum dikeluarkan bersama air mani saat ejakulasi.Idealnya, spermatogenesis membutuhkan waktu 74 hari sampai sperma benar-benar matang dan siap untuk membuahi sel telur wanita. Proses pembentukan sperma pun akan terus terjadi setiap hari selama pria masih hidup.Baca Juga
Sperma Keluar Tiba-Tiba? Waspada Kebocoran Katup Mani!Ada Banyak Nama, Kenali Perbedaan Obat Kuat Cialis, Viagra, Ericfil, Levitra, dan StendraKenali Berbagai Gejala Kanker Prostat Sebelum MenyebarCiri pembentukan sel sperma sehat
Spermatogenesis berpengaruh terhadap kualitas sperma yang dihasilkan
Seorang pria mungkin saja memiliki jumlah spermatozoa yang melimpah. Namun, belum tentu semua sperma yang sehat. Setidaknya ada 3 indikator yang mendefinisikan sehat tidaknya sperma, yaitu:Idealnya, setiap kali ejakulasi seorang pria akan mengeluarkan 20 juta sperma setiap mililiter. Sel sperma ini akan keluar bersamaan dengan air mani setelah proses spermatogenesis rampung dilakukan.Jika jumlah sperma terlalu sedikit, kemungkinan terjadinya pembuahan juga rendah. Kandidat sperma heroik yang bisa berhasil mencapai sel telur semakin kecil.Agar proses pembuahan bisa terjadi, setidaknya 40% sel sperma yang keluar dalam satu ejakulasi harus bisa berenang lurus dan lincah menuju sel telur. Perjalanannya pun tidak sederhana. Sel sperma harus melewati serviks, uterus, dan juga tuba falopi sebelum bisa bertemu dengan sel telur.Jika sperma bisa berenang dengan aktif, disebut progressive. Namun jika gerakannya tidak bisa lurus, disebut non-progressive. Satu lagi istilahnya adalah immotile, jika sel sperma tidak mampu berenang mencapai sel telur.Satu lagi indikator sehat tidaknya sperma adalah morfologi atau bentuk sperma. Normalnya, usai proses spermatogenesis, bentuk sperma akan menyerupai kecebing, dengan struktur kepala dan ekor. Semakin banyak sel sperma dengan morfologi yang normal, tingkat kesuburan bisa meningkat.Baca Juga
Gynophobia Adalah Ketakutan Besar Pria Terhadap PerempuanKeluar Banyak Air Mani Bisa Jadi Tanda Hyperspermia, Ini Pengaruhnya terhadap KesuburanPenyebab Sperma Berdarah yang Harus Anda WaspadaiGaya hidup sehat demi kelancaran spermatogenesis
Proses pembentukan sel sperma yang baik sangat didukung oleh gaya hidup sehat. Berikut sejumlah gaya hidup sehat yang dapat Anda terapkan sebagai cara meningkatkan kualitas sperma yang dihasilkan oleh proses spermatogenesis:Menjaga berat badan ideal memiliki sejumlah manfaat kesehatan, salah satunya adalah menjaga kualitas sperma yang dihasilkan oleh testis tetap baik. Mengonsumsi makanan bergizi adalah cara untuk dapat menghasilkan kualitas dan kuantitas sperma yang ideal. Perbanyak buah dan sayuran serta makanan laut seperti ikan karena ketiganya diperkaya oleh kandungan nutrisi yang dibutuhkan dalam proses spermatogenesis, seperti zinc dan sejumlah vitamin. Mengelola stres juga menjadi cara meningkatkan dan mempertahankan kualitas sperma. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa stres erat kaitannya dengan penurunan kualitas sperma.Olahraga adalah salah satu cara membuat sperma yang dihasilkan memiliki kualitas baik
Rajin berolahraga dapat meningkatkan produksi hormon testosteron. Seperti yang telah disampaikan, proses pembentukan sperma tidak lepas dari peran hormon yang satu ini. Menghindari minuman beralkohol dan rokok juga sebaiknya dilakukan jika tidak ingin kualitas sperma yang dihasilkan rendah. Kandungan dalam minuman beralkohol dan rokok diklaim dapat menghambat proses pembentukan sperma.Perlu untuk Anda ketahui, agar bisa memproduksi sperma secara optimal, testis perlu berada di suhu sekitar 34,4 derajat Celsius, lebih dingin dari suhu tubuh secara keseluruhan. Jadi, pastikan agar suhu testis tidak terlalu panas. Caranya antara lain dengan tidak memakai celana dalam terlalu ketat.Sampaikan pertanyaan Anda seputar kesehatan reproduksi pria kepada dokter terbaik di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Dengan fitur chat dokter, konsultasi medis jadi semakin mudah dan cepat! Download sekarang juga di App Store dan Google Play. meningkatkan kesuburanspermakesehatan priareproduksi priaHealthline. //www.healthline.com/health/how-is-sperm-produced#takeaway
Diakses 29 Oktober 2019Healthline. //www.healthline.com/health/mens-health/sperm-myth-and-facts#4.-Sperm-only-needs-to-go-straight-for-the-egg
Diakses 29 Oktober 2019Mayo Clinic. //www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/fertility/art-20047584
Diakses 29 Oktober 2019National Institutes of Health. //www.nih.gov/news-events/nih-research-matters/understanding-how-testosterone-affects-men#:~:text=Testosterone%20is%20a%20sex%20hormone,red%20blood%20cells%20and%20sperm.
Diakses 24 Maret 2021
Meningkatkan kualitas sperma penting dilakukan karena berpengaruh langsung terhadap kesuburan pria. Berikut langkah untuk sperma sehat dan membantu rencana kehamilan Anda.
Pearly penile papules atau papula penis mutiara adalah benjolan-benjolan kecil yang bisa muncul di kepala penis pria. Benjolan ini tidak bernanah serta tidak menimbulkan rasa sakit. Papula penis mutiara juga bisa hilang sendiri seiring waktu.
Sperma mempunyai beragam rasa, mulai manis, asin, hingga pahit. Perbedaan rasa sperma disebabkan sejumlah faktor, salah satunya makanan. Simak informasinya berikut ini.
05 Sep 2020|Bayu Galih Permana
Dijawab Oleh dr. Farahdissa
Dijawab Oleh dr. Rahmita Dewi
Dijawab Oleh dr. Dwiana Ardianti