Berikut ini yang termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani kecuali

INFOTEMANGGUNG.COM – Pada saat berakhirnya pembahasan sebuah bahan ajar, biasanya para pendidik akan membuat soal seperti “berikut ini termasuk unsur unsur kebugaran jasmani kecuali”. Soal ini bersumber dari bahan ajar di bab terkait yang telah selesai dibahas.

Table of Contents Show

Penjelasan:
Pelajari lebih lanjut
Detail Jawaban
Video yang berhubungan

Pendidik memberikan pertanyaan semacam ini guna memantau sebatas mana pemahaman para peserta didik atas materi yang diberikan. Walaupun kemampuan masing-masing siswa mungkin berbeda, namun secara umum pendidik bisa mendapatkan gambarannya.

Kemudian gambaran tadi bakal dibandingkan dengan pedoman yang digariskan di kurikulum. Sebatas mana keberhasilan para siswa terhadap acuan tersebut. Dengan demikian para guru bisa memperbaiki atau mengembangkannya bila diperlukan.

Pencapaian para siswa akan dijadikan dasar guna memperbaiki mutu yang digariskan dalam kurikulum. Jika dibutuhkan, kurikulum dapat dibuatkan revisi supaya lebih bisa mendukung pembelajaran untuk para peserta didik.

Berikut ini termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani, kecuali?

Baca Juga: Jawaban Soal Rumusan Dasar Negara yang Sah Dan Autentik Tercantum dalam?

A. EnduranceB. StretchingC. StrengthD. Power

E. Speed

Jawaban:

Jawaban yang benar adalah B.

Penjelasan:

Kebugaran jasmani adalah kemampuan fisik ketika melakukan kegiatan tanpa menimbulkan rasa lelah yang berlebihan. Ada banyak unsur kebugaran jasmani, di antaranya adalah:

Page 2

Baca Juga: Jawaban Soal Gambaran Tempat, Ruang, Waktu dan Suasana Cerita Disebut Apa?

kekuatan (strength), daya tahan (endurance), kelentukan (flexibility), komposisi tubuh (body composition), kecepatan (speed), kelincahan (agility), koordinasi (coordination), keseimbangan (balance), daya ledak (explosive power) dan kecepatan reaksi (reaction time). Unsur-unsur kebugaran jasmani ini dapat dilakukan untuk menunjang kesehatan dengan melakukan latihan yang tepat.

Penjabaran yang diberikan di atas sebenarnya merupakan pelengkap materi yang telah dijelaskan di kelas. Pembahasannya sudah dicetak di buku pelajaran yang digunakan selama ini.

Namun memang tidak ada kerugiannya mendapatkan data tambahan untuk pelengkap. Ada kalanya penjabaran tambahan inilah yang lebih mudah diserap oleh para peserta didik bila dibandingkan dengan penjelasan di buku pelajaran.

Di samping itu juga bisa menolong membuka wawasan para peserta didik dalam belajar. Karena terdapat banyak sumber informasi yang bisa didapatkan di luar dari buku pelajaran sekolah. Amat berguna untuk tambahan ilmu.

Baca Juga: Jawaban Soal Keindahan Berasal dari Bahasa Rusia Yaitu? Berikut Penjelasannya

Semoga jawaban serta penjelasan komplit atas soal “berikut ini termasuk unsur unsur kebugaran jasmani kecuali” bisa digunakan untuk lebih memahami bahasan bahan akar yang bersangkutan. Dengan begitu dapat membantu menyiapkan diri dalam menjalani ulangan mendatang.***

Berikut ini termasuk unsur unsur kebugaran jasmani, kecuali

Jawaban yang benar diberikan: AmFaishal

Unsur-unsur yang termasuk dalam kebugaran jasmani diantaranya adalah

Kekuatan Daya tahan Daya otot Kecepatan Daya lentur Kelincahan Koordinasi Keseimbagan Reaksi

ketepatan

Jadi, yang bukan merupakan unsur kebugaran jasmani adalah pernafasan.

Pembahasan

Kebugaran jasmani adalah kondisi orang yang dapat melakukan kegiatan sehari-hari tanpa merasakan lelah yang berarti dan masih memiliki tenaga untuk melakukan kegiatan lainnya. Kebugaran jasmani merupakan salah satu hal yang penting agar manusia dapat melakukan aktivitas. Kebugaran jasmani dalam tubuh manusia dapat ditingkatkan dengan melakukan gerakan tertentu.

Memiliki kebugaran jasmani yang baik sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Mnfaat kebugaran jasmani bagi tubuh manusia diantaranya adalah melancarkan peredaran darah, meningkatkan stamina tubuh, mencegah berbagai penyakit, mengatasi depresi, dan lain-lain.

Unsur-unsur yang termasuk dalam kebugaran jasmani diantaranya adalah

Kekuatan Daya tahan Daya otot Kecepatan Daya lentur Kelincahan Koordinasi Keseimbagan Reaksi

ketepatan

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang tujuan kebugaran jasmani

2. Materi tentang latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani

3. Materi tentang melakukan tes kebugaran jasmani

Detil jawaban

Kelas: 7 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 5 – Aktivitas Kebugaran Jasmani

Kode: 7.22.5

#AyoBelajar

Jawaban yang benar diberikan: sofiamalia50

jawaban:

2.kick of

3.b.PBVSI(persatuan bola voli seluruh indonesia)

4.smash

5.c.gerakan lanjutan

6.a.beregu putra

7.a.21

8.d.renang

9.a.melayang

10.d.block

11.a.atletik

12.b.kedua kaki

13.a.logam

14.a.ladam step

15. a.stretching

16.a.kelenturan

17.b.handstand

18.c.roll depan

19.d.artistik

20.b.neckspring

21.a.kesinambungan gerakan

22.c.fleksibilitas

23. b.kelincahan

24.a.pemanasan

25.c.sehat

penjelasan:

#semoga membantu

#tandai sebagai yang terbaikya

Jawaban yang benar diberikan: epha76

jawaban:

1.b.kemampuan sendi untuk melakukan gerakan secara maksimal

2.d. kecepatan

3. b. keindahan

4.d.stopwatch

5.e.kepandaian dan kesempatan

6.d.kekuatan otot

7.a. kelincahan

8.c.punggung

9.d.gaya dada

10.d.

Jawaban yang benar diberikan: Annisamrs4048

jawaban:

2.A. kick off

maaf kalau salah

Jawaban yang benar diberikan: Desmonners5744

jawaban:

Berikut ini termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani, kecuali…..

A. Endurance B. Stretching C. Strength D. Power

E. Speed

Unsur – unsur kebugaran jasmani kecuali ialah power. Yang mana unsur kebugaran jasmani sendiri di antaranya ialah endurance atau sering di sebut daya tahan, strength atau di sebut kekuatan, speed atau kecepatan, daya lentur, ketepatan, dan keseimbangan.

Pembahasan
Kebugaran jasmani merupakan suatu kemampuan manusia dalam melakukan suatu aktivitas sehari- hari yang mana ketika melakukan kegiatan tersebut dia tidak mengalami kelelahan yang berarti sehingga mampu mengerjakan pekerjaan yang lain. Beberapa cara meningkatkan kebugaran jasmani di antara nya ialah salah satunya ialah endurance yang bisa di tingkatkan dengan lari 2,4 km dan lari naik turun bukit.

Simak lebih lanjut di Brainly.co.id – https://brainly.co.id/tugas/9211625#readmore

BACA JUGA : Memukul bola melambung dalampermainan rounders termasuk gerak

alkhausar0106 alkhausar0106

Berikut ini beberapa Unsur unsur kebugaran jasmani, yang mana di antaranya ialah:

Kekuatan atau Strength
Daya Tahan atau Endurance
Daya Otot atau Muscular Power
Kecepatan atau Speed
Daya Lentur atau Flexibility
Kelincahan (Agility)
Koordinasi (Coordination)
Keseimbangan (Balance)
Ketepatan (Accuracy)
Reaksi (Reaction)

yang bukan unsur- unsur kebugaran jasmani ialah Power.

Pembahasan

Kebugaran jasmani sendiri dapat kita maknai sebagai suatu faktor penting dalam menunjang aktivitas sehari-hari, yang mana semua aktivitas dapat dengan mudah dilakukan dalam keadaan sehat dan bugar. Pada dasarnya terdapat beberapa faktor yang dapat mempengaruhi kebugaran dan kondisi fisik seseorang, antara lain usia, jenis kelamin, dan asupan makanan.

kekuatan sendiri dapat kita maknai sebagai suatu kekuatan otot dalam menerima beban pada saat melakukan aktivitas.

Daya tahan sendiri dapat kita maknai sebagai suatu kemampuan seseorang dalam menggunakan organ tubuh seperti jantung dan paru-paru secara efisien tanpa mengalami gangguan.

Kecepatan sendiri dapat kita maknai sebagai suatu kemampuan seseorang dalam melakukan aktivitas secara berkesimbungan dalam waktu sesingkat-singkatnya.

Keseimbangan sendiri dapat kita maknai sebagai suatu kemampuan untuk mengendalikan organ tubuh dan syaraf sehingga dapat mengendalikan tubuh dengan baik.

Ketepatan sendiri dapat kita maknai sebagai suatu mengendalikan gerak sesuai dengan sasaran.