Johana Joy Artamira
Selasa, 26 Juli 2022, 01:55 WIB
Teknik melakukan lemparan bola melambung harus diketahui dalam permainan bola kasti (Foto: kebudayaan.kemdikbud.go.id).
JAKARTA–Para penikmat olahraga wajib mengetahui cara melakukan lemparan bola melambung dalam permainan kasti. Karena permainan ini mirip dengan bisbol. Namun terdapat berbagai teknik yang harus dikuasai dalam permainan kasti, salah satunya adalah teknik melempar bola.
Dilansir dari berbagai sumber, ada berbagai teknik melempar bola seperti lemparan bola melambung, lemparan bola menyusur tanah, lemparan bola mendatar, dan memantul.
Baca Juga : Begini Pengertian dan Sejarah Permainan Bola Kasti
Kali ini, Sportstars.id akan mengulas tentang cara melakukan lemparan bola melambung dalam permainan kasti.
Cara Melakukan Lemparan Bola Melambung
Teknik ini digunakan oleh pelambung untuk mengarahkan bola ke pemukul yang jaraknya jauh. Berikut ini adalah langkah – langkah dalam melakukan lemparan bola melambung;
- Fokuskan pandangan ke arah bola akan dilempar.
- Lalu, peganglah bola.
- Kemudian, condongkanlah badan ke belakang.
- Ayunkan lengan dari bawah ke atas.
- Lemparlah bola dengan kuat. Perlu diingat bahwa, apabila bola dilempar dengan tangan kanan, maka kaki kiri diposisikan di depan. Begitu pula sebaliknya.
Berikut tadi adalah informasi mengenai cara melakukan lemparan bola melambung dalam permainan kasti. Semoga pembahasan ini memberikan manfaat bagi para pembaca.
Baca Juga : Yuk Ketahui 3 Macam-Macam Teknik Melempar Bola Kasti
Editor : Hafid Fuad
KOMPAS.com - Teknik melempar bola merupakan salah satu bagian terpenting dalam permaianan kasti.
Dalam permainan bola kasti, teknik melempar bola ada tiga jenis yaitu lemparan bola mendatar, melambung, dan menyusur tanah.
Dalam permainan bola kasti, lemparan bola menyusur tanah jarang digunakan dalam permainan karena harus dilakukan secara cepat.
Jadi, lemparan menyusur tanah biasanya hanya dilakukan dalam keadaan darurat.
Kali ini akan dibahas mengenai lemparan melambung yang sering dilakukan dalam permainan kasti.
Baca juga: Perbedaan Rounders dan Kasti
Pengertian Lemparan Melambung dalam Bola Kasti
Untuk memberikan bola kepada teman yang jauh jaraknya jenis lemparan yang digunakan oleh pelempar pada permainan kasti adalah lemparan lambung.
Lemparan bola melambung adalah teknik melempar yang dilakukan dengan cara melayangkan bola sesuai permintaan pemukul, biasanya ada suatu momen bola berada di atas kepala.
Lemparan bola melambung bisa dilakukan jika jarak antar pelempar dengan pemukul bola cukup jauh.
Jika teknik lemparannya tepat, maka seharusnya lambungan bola berada di antara pusar dan dada.
Baca juga: Teknik Lemparan dalam Bola Kasti
Cara Melakukan Lemparan Melambung
Berikut ini adalah tahapan gerak spesifik cara melempar bola kasti melambung.
1. Badan berdiri tegak, namun posisinya menyamping. Arahkan pandangan mata fokus ke depan melihat ke arah pemukul.
2. Kedua kaki dalam posisi dibuka selebar bahu. Kaki kanan berada di belakang kaki kiri.
3. Lutut kaki kiri ditekuk dan kaki kanan diluruskan di belakang.
4. Pegang bola dengan salah satu tangan.
5. Tangan yang tidak membawa bola harus sejajar dengan bahu.
6. Bola dilempar dengan mengayunkan tangan sekuat mungkin ke arah depan. Pada saat yang bersamaan langkahkan kaki kanan ke depan.
(Sumber: KOMPAS.com | Penulis: Vanya Karunia Mulia Putri | Editor: Ari Welianto)
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link //t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
nadinputri14 nadinputri14
Jawaban:
a.lemparan melambung,yaitu lemparan yang di mulai dari ayunan belajang atas kepala dengan arah bola keatas jauh
b.lemparan mendatar,yaitu lemparan bola yang arahnya horizontal atau mendatar setinggi dada
c.lemparan menyusun tanah yaitu lemparan hola rounders yang arah bola menggelinding atau menyusur tanah
(JADIKAN JAWABAN TERBAIK)
-
-
-
-
Makasih Kak Atas jwbannya