Apakah fungsi pukulan dasar dalam bulu tangkis?

7 teknik pukulan dalam permainan bulu tangkis penting untuk diketahui. Sebab dengan begitu, permainan bulu tangkis akan menjadi lebih optimal dan tentunya seru serta menarik.

Ya, bulu tangkis sendiri telah menjadi salah satu olahraga paling favorit di Indonesia. Tak ayal, pertandingan bulu tangkis selalu dipadati penonton sebelum pandemi Covid-19 merebak.

BACA JUGA: 10 Teknik Dasar Bulu Tangkis bagi Pemula

Kini, serba-serbi soal pertandingan bulu tangkis pun menarik untuk diketahui, termasuk teknik dalam pukulannya. Lalu, apa saja teknik tersebut? Yuk, intip bersama 7 teknik pukulan dalam permainan bulu tangkis besera penjelasannya.

BACA JUGA: Aksi Greysia Polii Tegur Apriyani Rahayu di Podcast Deddy Corbuzier Tuai Pujian Netizen

7. Smash

Teknik pukulan pertama adalah smash. Teknik ini sendiri menjadi yang diandalkan setiap pemain untuk meraup angka dalam pertandingan.

(Anthony Sinisuka Ginting beraksi di lapangan)

Smash sendiri merupakan pukulan keras yang dilakukan secara cepat. Teknik ini bisa dilakukan dengan mengandalkan kekuatan otot bahu dan lengan. Hal yang tak kalah penting adalah kecepatan agar bisa mengetahui ke arah mana shuttle cock akan dilajukan.

6. Lob

Selanjutnya ada teknik pukulan lob. Teknik ini dilakukan agar bola melambung tinggi ke arah belakang garis lawan. Teknik ini biasanya digunakan untuk bertahan maupun membuka peluang untuk menyerang lawan.

5. Drop Shot

Teknik ini dilakukan sama seperti smash. Bedanya, teknik drop shot dilakukan dengan menggunakan dorongan halus saat memukul bola. Sementara smash, teknik ini dilakukan dengan kekuatan penuh. Teknik ini dilakukan untuk meletakkan shuttlecock dekat dengan net dan tidak melebihi garis ganda.

4. Drive

Teknik yang satu ini banyak dilakukan dalam pertandingan nomor ganda. Pemain biasanya melakukan teknik ini untuk mengembalikan bola setelah mendapat serangan dari lawan.

(Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo)

Pukulan drive dilakukan cepat dan mendadak karena bertujuan membuat lawan bertahan dengan mengangkat shuttlecock ke arah atas. Jadi, drive dilakukan dengan kecepatan cukup kencang dan ketinggian sedikit di atas kepala.

3. Forehand

Di urutan ketiga, ada teknik pukulan forehand. Ini merupakan salah satu teknik pukulan dasar dalam bulu tangkis. Teknik ini biasanya dilakukan untuk mengarahkan bola ke titik terjauh garis permainan lawan.

Dengan tujuan itu, teknik forehand pun mengandalkan pukulan kencang dari garis belakang yang disebut clear shot. Teknik ini sering dilakukan untuk mendapat kesempatan membangun strategi.

2. Backhand

Ada juga teknik backhand yang terbilang sulit dilakukan. Sebab, teknik ini membutuhkan koordinasi yang tepat dan cepa tantara lengan, bahu, dan langkah kaki. Tubuh bagian atas harus diputar dan tangan yang memegang raket berada di posisi dekat dengan bahu.

(Jonatan Christie)

Tujuan dari teknik backhand sendiri adalah membuat shuttlecock melaju menyeberangi net sejajar dengan bibir. Hal ini dilakukan agar shuttlecock menuju bagian depan dari wilayah permainan lawan.

1. Netting

Terakhir, ada teknik netting. Teknik satu ini bertujuan menempatkan bola sedekat mungkin dengan net pada lapangan lawan disebut netting. Pukulan ini dilakukan agar shuttlecock berada sedekat mungkin dengan net.

#Sportpedia
#Bulu tangkis
#7 Teknik Pukulan dalam Permainan Bulu Tangkis

Untuk dapat melakukan teknik pukulan dari bawah. Anda harus terampil berlari dengan langkah lebar, kaki kanan berada di depan kaki kiri untuk menjangkau jatuhnya kok. Sikap menjangkau ini, hendaknya siku dalam keadaan bengkok dan pertahankan sikap tubuh tetap tegak, sehingga lutut kanan dalam keadaan tertekuk.

Fungsi pukulan dasar ini, antara lain sebagai berikut:

a. Untuk mengembalikan pukulan pendek atau permainan net lawan.

b. Sebagai cara bertahan akibat pukulan serang lawan. Dalam situasi tertekan dalam permainan, harus melakukan pukulan penyelamatan dengan cara mengangkat kok tinggi ke daerah belakang lapangan lawan.

c. Pukulan dasar ini dapat dilakukan dengan teknik pukulan forehand dan backhand.

Cara melakukan pukulan underhand sebagai berikut:

a. Pegangan raket forehand untuk underhand forehand, dan pegangan backhand untuk underhand backhand.

b. Pergelangan tangan agak bengkok ke belakang, siku juga agak bengkok.

c. Sambil melangkahkan kaki kanan ke depan, ayunkan raket ke belakang lalu pukul bola dan pada saat perkenaan bola, posisi tangan lurus.

d. Bola dipukul kira-kira dekat kaki kanan bagian luar.

e. Posisi akhir raket sesuai arah bola.

Melakukan sebuah teknik pukulan yang benar di dalam bermain bulutangkis saat perkenaan kok dan raket mutlak dibutuhkan oleh setiap pemain. Mereka dituntut untuk bisa menguasai teknik bagaimana cara memukul shuttlecock dengan baik dan benar dalam permainan badminton/ bulutangkis. Hal ini sangat penting dikarenakan permainan badminton/ bulutangkis sangat mengandalkan kualitas dari pukulan tangan kita. Jika kita tidak memiliki teknik pukulan yang baik atau terbiasa dengan teknik pukulan yang salah maka akan sulit bagi seorang pemain untuk menerapkan strategi-strategi untuk menyerang lawan.

Dengan tidak memeliki pukulan yang berkualitas maka mudah bagi lawan dalam mengobrak-abrik permainan kita. Sikap dan teknik memukul yang benar akan membuat seorang pemain mampu mengembalikan setiap shuttlecock dari lawan dengan baik meskipun dalam posisi yang sempit sekalipun. Oleh karena itu perlu adanya pengetahuan untuk memahaminya dan tentu saja praktek dan latihan untuk bisa menguasainya.

Ada beberapa jenis pukulan dalam permainan bulutangkis / badminton yang perlu kita ketahui, diantaranya adalah :

Teknik dasar pukulan service dalam permainan bulutangkis merupakan modal awal untuk bisa memenangkan pertandingan. Seorang pemain yang bisa melakukan teknik pukulan servis ini dengan baik maka akan bisa mendatangkan poin dan begitu juga sebaliknya seorang pemain yang gagal melakukan servis, maka secara otomatis tim lawan akan mendapatkan poin cuma-cuma. Servis dibedakan menjadi servis forehand dan servis backhand, meskipun sebenarnya ada juga jenis servis yang lainnya seperti servis pendek, servis tinggi dan flick/ servis setengah tinggi. Untuk melakukannya dengan baik, selengkapnya bisa dilihat di Cara melakukan servis yang baik dan benar.

Teknik pukulan netting dalam permainan bulutangkis adalah sebuah pukulan yang dilakukan seorang pemain dengan diarahkan sedekat mungkin ke daerah net lawan dan dipukul dengan sentuhan tenaga yang sangat halus dan berhati-hati. Pukulan netting yang baik yaitu apabila bolanya dipukul halus dan melintir tipis dekat sekali dengan net. Semakin baik teknik netting dilakukan maka semakin sulit lawan dalam mengembalikan shuttlecock kepada kita. Supaya lebih jelas lagi dalam melakukan teknik ini, silahkan dibaca Cara Melakukan Netting Badminton dengan baik.

Teknik pukulan drive dalam permainan bulutangkis adalah sebuah pukulan cepat dan mendatar yang banyak digunakan dalam permaianan ganda. Tujuan dari teknik ini adalah untuk menghindari lawan menyerang atau sebaliknya memaksa lawan mengangkat bola dan berada pada posisi bertahan. Pukulan ini menuntut ketrampilan grip, reflek yang sepat dan kekuatan pergelangan tangan.

Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam teknik ini yaitu pegangan raket dengan satu grip/cepat berpindah dan selain kekuatan bahu gunakanlah lecutan pergelangan pada saat shuttlecock dipukul. Cara melatihnya yaitu dengan menggunakan raket yang lebih berat atau botol berisi pasir untuk melatih kekuatan pergelangan tangan serta latihlah reflek pukulan drive kiri atau kanan ke tembok.

Untuk melakukan teknik pukulan underhand ini dengan baik pertama-tama, harus trampil berlari sambil melakukan langkah lebar, dengan kaki kanan berada di depan kaki kiri untuk menjangkau jatuhnya kok. Sikap menjangkau ini, hendaknya siku dalam keadaan bengkok dan pertahankan sikap tubuh tetap tegak, sehingga lutut kanan dalam keadaan tertekuk.

Pada saat memukul kok, gunakan tenaga kekuatan siku dan pergelangan tangan, hingga gerakan lanjut dari pukulan ini berakhir di atas bahu kiri. Perhatikan, agar telapak kaki kanan tetap kontak dengan lantai sambil menjangkau kok. Jangan sampai gerak langkah terhambat karena kaki kiri tertahan gerakannya.

Fungsi pukulan dasar ini antara lain untuk mengembalikan pukulan pendek atau permainan net lawan, dan juga sebagai cara bertahan akibat pukulan serang lawan. Dalam situasi tertekan dalam permainan, harus melakukan pukulan penyelamatan dengan cara mengangkat kok tinggi ke daerah belakang lapangan lawan. Pukulan dasar ini dapat dilakukan dengan teknik pukulan forehand dan backhand.

Teknik dasar pukulan everhead dalam permainan bulutangkis dilakukan dengan memukul shuttlecock saat posisinya berada di atas kepala sang pemain. Jenis pukulan ini teramat penting harus dikuasai sebagai senjata untuk mematikan lawan kita. Ada beberapa jenis pukulan overhead dalam permainan bulutangkis diantaranya adalah pukulan smash, clear/lob, dropshot, backhand overhead, round the head. Untuk melakukan teknik ini dengan baik, selengkapnya bisa dibaca di Teknik Dasar Melakukan Pukulan Overhead dengan baik, semoga bermanfaat.