Banyak hal yang mendasari keputusan perempuan untuk mempercepat periode datang bulan, baik pertimbangan medis, karier, hingga alasan pribadi. Untungnya, terdapat berbagai cara menghentikan haid yang aman untuk dilakukan. Show
Panjangnya periode menstruasi yang dialami setiap perempuan berbeda-beda karena dipengaruhi berbagai faktor, misalnya stres, indeks massa tubuh, atau hormon. Namun, pada umumnya, periode datang bulan berlangsung 2-7 hari atau lebih (pada beberapa wanita). Bagaimana cara menghentikan haid yang aman?Cara menghentikan haid yang ampuh adalah dengan minum pil KBTerdapat berbagai cara menghentikan haid agar periode siklus menstruasi Anda menjadi lebih pendek. Beberapa di antaranya aman untuk dilakukan nyaris setiap bulan. Akan tetapi, ada juga yang hanya boleh dilakukan sesekali atau dengan persetujuan dokter kandungan. 1. Mengonsumsi pil KBSalah satu cara menghentikan haid dalam 1 hari yang dapat Anda coba adalah mengonsumsi pil KB. Pil KB adalah alat kontrasepsi hormonal yang biasanya dipilih untuk mengurangi periode menstruasi dan meminimalisir rasa nyeri saat datang bulan. Tujuan dari cara menghentikan haid ini adalah meningkatkan kadar hormon di dalam tubuh sehingga dapat mempersingkat periode menstruasi. Meski demikian, konsultasikan dengan dokter kandungan mengenai dosis dan cara pemakaian pil KB ini supaya Anda terhindar dari efek samping yang tak diinginkan. 2. BerolahragaBerolahraga atau melakukan banyak aktivitas juga bisa menjadi cara menghentikan haid dengan cepat. Sebab, olahraga dapat membantu rahim mempercepat pengeluaran darah sehingga masa menstruasi Anda menjadi lebih singkat. Di samping itu, olahraga juga membantu meringankan kram perut pada beberapa wanita yang sedang menstruasi. 3. OrgasmeTidak banyak yang tahu kalau orgasme bisa menjadi salah satu cara memberhentikan haid yang tak kunjung selesai. Pasalnya, mengalami orgasme dapat merangsang kontraksi pada rahim sehingga darah haid menjadi lebih cepat keluar. 4. Bahan-bahan alamiTahukah Anda terdapat cara menghentikan haid terus-menerus secara alami? Salah satu bahan alami yang dapat dicoba adalah tanaman adas. Tanaman ini mengandung analgesik dan antiradang yang dipercaya bisa mengurangi gejala PMS (premenstrual syndrome). Tidak hanya itu, adas juga dinilai bermanfaat dalam mengurangi durasi perdarahan menstruasi. Selain adas, konsumsi jahe juga dipercaya sebagai cara menghilangkan haid secara alami Menurut sebuah studi yang dimuat dalam jurnal Phytotherapy Research, jahe diyakini dapat meringankan perdarahan hebat pada masa menstruasi. 5. Minum air putih secara teraturMenjaga tubuh tetap terhidrasi dengan minum air putih secara teratur juga termasuk cara menghentikan menstruasi yang berkepanjangan. Jika asupan air putih Anda masih di bawah delapan gelas sehari, cobalah tingkatkan porsinya. Selain meredakan gejala PMS, minum air juga dipercaya bisa menghentikan haid berkepanjangan karena mencegah darah mengental. Meski dianggap bermanfaat, sederet cara mengatasi menstruasi tidak berhenti di atas belum pasti berhasil 100 persen. Orang lain bisa saja sukses dengan salah satu cara tersebut. Namun, belum tentu cara yang sama dapat membuahkan hasil yang serupa pada Anda. Selain itu, Anda juga perlu memahami kalau berbagai cara menghentikan darah haid di atas hanya berlaku jika menstruasi Anda tergolong normal. Jika masa menstruasi Anda berlangsung lebih dari satu minggu, perdarahan yang berat, dan mengundang kram perut yang tak tertahankan, berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. BACA JUGA: Cara Menunda Haid yang Aman dan Ampuh Cara menghentikan haid berkepanjangan yang tidak normalObat antinyeri dan suplemen zat besi bisa diresepkan untuk menghentikan haidHaid yang berkepanjangan, apalagi disertai dengan rasa nyeri yang tak tertahankan, dalam dunia medis dikenal sebagai menorrhagia. Biasanya, penderita menorrhagia akan mengalami periode menstruasi hingga lebih dari 7 hari. Jika Anda divonis menderita menorrhagia, cara menghentikan haid yang berkepanjangan pun akan berbeda. 1. Menggunakan alat kontrasepsiAlat kontrasepsi seperti pil KB memang bisa dimanfaatkan sebagai cara mengatasi menstruasi meski siklus menstruasi tergolong normal. Namun, cara ini juga bisa digunakan untuk kondisi gangguan menstruasi seperti menorrhagia. Tujuannya sama, yaitu menyeimbangkan hormon Anda sehingga dapat menghentikan menstruasi yang berlangsung lama. Selain mengonsumsi pil KB, terdapat alat kontrasepsi lain yang juga dimanfaatkan sebagai cara menghentikan haid yang berkepanjangan.
Baca Juga
2. Minum obat-obatanAda beberapa obat menghentikan haid yang biasanya diresepkan dokter untuk mengatasi masalah haid yang berkepanjangan. Meski begitu, obat yang diresepkan dokter ini akan diberikan berdasarkan penyebabnya. Secara umum, berikut adalah obat menghentikan perdarahan haid yang kerap dipakai untuk mengatasi haid yang berkepanjangan.
Jangan pernah mengonsumsi berbagai obat untuk menghentikan haid berkepanjangan di atas tanpa persetujuan dari dokter. Jika dosis dan cara penggunaannya tidak tepat, obat-obatan di atas dikhawatirkan bisa menimbulkan efek samping yang merugikan. 3. OperasiJika haid berkepanjangan disebabkan penyakit, seperti polip atau fibroid rahim maupun penyakit yang lebih parah lainnya, maka dokter dapat mempertimbangkan operasi sebagai cara untuk mengatasi menorrhagia. Pada kondisi yang lebih parah, dokter juga bisa melakukan operasi pengangkatan dinding rahim, misalnya dengan metode dilasi dan kuretase, yang mampu mengangkat lapisan terluar dinding rahim. Namun, operasi ini biasanya perlu dilakukan beberapa kali. Prosedur lainnya adalah ablasi endometrial dan reseksi endometrial yang mengangkat secara permanen jaringan pada dinding rahim. Setelah mengangkat dinding rahim, Anda akan mengalami menstruasi yang lebih ringan atau bahkan tidak menstruasi sama sekali, tapi tetap bisa hamil. Pada kondisi yang parah, dokter dapat melakukan operasi pengangkatan rahim yang disebut sebagai histerektomi sehingga Anda bukan hanya akan berhenti menstruasi, tetapi juga tidak bisa hamil. Cara menghentikan haid terus-menerus ini sangat ekstrem sehingga hanya menjadi pilihan terakhir. Jika Anda ingin berdiskusi lebih lanjut seputar kesehatan wanita, tanyakan langsung pada dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App Store dan Google Play. Minum apa agar haid berhenti?Asam traneksamat (tablet) adalah obat yang menginduksi pembekuan darah di rahim. Hal ini dapat mengurangi pendarahan menstruasi yang berat bahkan hingga 30-60 persen. Untuk menghentikan menstruasi, obat asam traneksamat diminum 3-4 kali sehari 2-3 tablet dimulai saat hari pertama menstruasi.
Bagaimana cara menghentikan haid yang terlalu lama?Cara Menghentikan Haid yang Berkepanjangan. Mengkonsumsi Obat-obatan. Secara umum, haid yang berkepanjangan biasa ditangani dengan cara mengkonsumsi obat. ... . 2. Dengan Prosedur Pembedahan Kuret dan Dilatasi. ... . Melalui Prosedur Ablasi atau Reseksi Endometrium. ... . Mengatasi Haid Berkepanjangan dengan Histerektomi.. Minuman apa yang bisa menghentikan haid?Buah untuk Menghentikan Pendarahan Haid. Lemon. Pada saat pendarahan menstruasi berlangsung lebih dari 7 hari, Anda dapat mengatasinya dengan mengonsumsi buah lemon. ... . 2. Jeruk. Selain lemon, jeruk adalah salah jenis buah sitrus yang dapat membantu menghentikan pendarahan berlebihan saat menstruasi. ... . 3. Tomat. ... . 4. Buah berry.. Bagaimana cara agar darah haid cepat selesai?Berikut beberapa cara agar haid cepat berhenti yang bisa kamu coba:. Berolahraga. Cara supaya haid cepat selesai yang pertama adalah berolahraga. ... . 2. Tidak Menggunakan Tampon. ... . Mencapai Orgasme. ... . Menjaga Berat Badan Ideal. ... . Konsumsi Makanan Bergizi. ... . 6. Konsumsi Adas. ... . 7. Konsumsi Jahe. ... . 8. Cukup Minum Air Putih.. |