7 semanas e 5 dias de gravidez são quantos meses

Ao final deste artigo disponibilizamos uma calculadora gestacional para você poder calcular o tempo de gravidez, quando será a data provável do parto e para estimar qual foi o dia que ocorreu a concepção.

Mas antes de recorrer à calculadora, vale a pena entender como é feito o cálculo da idade gestacional.

É de conhecimento geral que uma gravidez dura, em média, 9 meses. Porém, assim que a gestante passa a frequentar as consultas pré-natais, ela descobre que o seu obstetra não conta o tempo de gravidez em meses, mas sim em semanas. Para quem não está habituado com essa forma de contar a idade gestacional, tudo parece mais complicado. Afinal, 17 semanas são quantos meses mesmo? Não seria mais fácil o médico dizer que a gestante está no 4º mês de gravidez?

Na verdade, os médicos não convencionaram contar o tempo de gravidez em semanas apenas para confundir a cabeça das futuras mães. Existe uma lógica por trás desta decisão. As mudanças no organismo da mulher e do feto são muitas e ocorrem de forma relativamente rápida, principalmente na primeira metade da gravidez. Em um único mês, acontecem dezenas de alterações importantes, e a contagem em semanas nos permite definir com mais exatidão o tempo de cada uma.

Por exemplo, o zigoto (óvulo fecundado) implanta-se na parede do útero na 3ª semana, o coração forma-se na 4ª, o embrião passa a ser visível à ultrassonografia na 5ª, os olhos surgem na 6ª e o futuro bebê já começa a se movimentar na 7ª semana (a mãe não nota porque ele ainda é muito pequeno). Se contássemos a gestação em meses, não seríamos tão precisos na hora de avaliar o tempo de tais mudanças.

Outro fator de confusão é o fato do calendário gregoriano que usamos não definir todos os meses com o mesmo número de dias. Há meses de 28, 29, 30 ou 31 dias. Portanto, para haver sincronicidade com as semanas, adotamos o mês lunar, que dura 28 dias ou 4 semanas.

Sendo assim, as semanas, meses e trimestres de gestação são os seguintes:

Primeiro trimestre:

• 1 a 4 semanas de gestação: 1 mês.
• 5 a 8 semanas de gestação: 2 meses.
• 9 a 12 semanas de gestação: 3 meses.

Segundo trimestre:

• 13 a 16 semanas de gestação: 4 meses.
• 17 a 20 semanas de gestação: 5 meses.
• 21 a 24 semanas de gestação: 6 meses.

Terceiro trimestre:

• 25 a 28 semanas de gestação: 7 meses.
• 29 a 32 semanas de gestação: 8 meses.
• 33 a 36 semanas de gestação: 9 meses.
• 37 a 40 semanas de gestação: 10 meses.*

* Uma gravidez normal (a termo) tem entre 37 e 42 semanas.

Alguns autores consideram que o 3ª trimestre começa a partir da 27ª semana de gravidez. Isso, na verdade, tem pouca relevância clínica, pois as decisões médicas são baseadas de acordo com as semanas de gestação, e não com o trimestre.

Como calcular as semanas de gravidez?

A forma mais correta de calcular o tempo de uma gravidez é através do dia da concepção. Porém, é muito difícil definir qual foi exatamente o dia que o espermatozoide encontrou o seu óvulo.

É importante lembrar que mesmo que você só tenha tido uma única relação sexual no mês que engravidou, isso não significa que a concepção tenha ocorrido neste dia. Os espermatozoides podem permanecer viáveis dentro do aparelho reprodutor feminino por 5 a 7 dias, dependendo da vitabilidade dos mesmos. Logo, se você teve relações no dia 16, mas só ovulou no dia 19, a concepção ocorreu somente 3 dias depois da cópula.

Se você tiver tido mais de uma relação sexual no mesmo mês, aí mesmo é que fica quase impossível descobrir qual foi o exato dia da fecundação. Como o óvulo fica viável por 24 horas e os espermatozoides por até 7 dias (em geral 3 a 5), se você engravidou em um mês que teve relações nos dias 12, 14, 17 e 19, isso significa que a fecundação do óvulo pode ter ocorrido entre os dias 12 e 26 do mesmo mês. Ou seja, um imenso intervalo de 2 semanas.

Em vista disso, como é quase impossível descobrir o dia exato que ocorreu a fecundação, de forma a tornar o cálculo mais simples, convencionou-se designar o primeiro dia da gravidez como o primeiro dia da última menstruação. É muito comum os médicos se referirem a este dia como DUM (sigla para Data da Última Menstruação).

Para facilitar a compreensão, vamos imaginar uma situação fictícia:

Um mulher com algumas semanas de atraso menstrual resolveu fazer um teste de gravidez, que veio positivo. Hoje é dia 09 de Março e o primeiro dia da sua última menstruação (DUM) foi no dia 23 de Janeiro. Para efeito de cálculo da idade gestacional, consideramos o dia 23 de Janeiro como o primeiro dia de gravidez, mesmo ela não estando efetivamente grávida nessa data.

Sendo assim, a primeira semana de gestação vai do dia 23/01 ao dia 29/01. A segunda semana vai do dia 30/01 ao dia 05/02, e assim por diante. Seguindo este cálculo, chegamos à conclusão que no dia 09 de Março a nossa gestante imaginária estaria 6 semanas e 4 dias de gestação.

Na imagem abaixo, dividimos as semanas em diferentes cores para facilitar o entendimento.

Atente para o fato de que a ovulação e, consequentemente, a concepção só ocorreram entre a 2ª e a 3ª semanas após a menstruação. Isso significa que, da forma que contamos o tempo de gravidez, nas duas primeiras semanas, a gestante ainda não estava realmente grávida.

Portanto, quando dizemos que a paciente está na 10ª semana de gravidez, na vida real ela está ao redor da 8ª semana. Mas essa discrepância não causa nenhum problema.

Como cada mulher ovula em um dia diferente do ciclo menstrual, usar o primeiro da menstruação facilita a padronização do tempo de gravidez, mesmo que isso signifique alguns dias de diferença em relação ao real tempo de gestação.

E se a gestante não lembrar quando foi a última menstruação?

Várias situações podem levar a mulher a não lembrar o dia exato da sua menstruação. Por exemplo, mulheres com ciclo menstrual muito irregular, mulheres que só descobrem a gravidez já com várias semanas de gestação, mulheres que tiveram sangramento de escape no início da gravidez e o confundiu com a menstruação, etc.

Nestes casos, a ultrassonografia transvaginal é a forma usada para estimar o tempo de gravidez. A partir da 5ª semana de gravidez, o embrião já pode ser identificado pelo ultrassom. Este exame tem uma acurácia muito elevada se for feito ainda no primeiro trimestre.

Até as primeiras 20 semanas de gravidez, todos os fetos têm mais ou menos o mesmo tamanho. Por isso, medidas biométricas simples, tais como o tamanho do osso fêmur, circunferência da cabeça, comprimento céfalo-caudal e a circunferência da cintura, ajudam o médico a estabelecer a idade gestacional.

Após a 20ª semana de gravidez, a genética entra em ação e cada bebê passa a crescer em um ritmo diferente. Desta forma, a partir deste momento, torna-se mais difícil afirmar com exatidão a idade gestacional baseado no tamanho do feto.

A aferição do comprimento céfalo-caudal pela ultrassonografia durante o primeiro trimestre é a forma mais confiável para se estimar a idade gestacional e a data provável do parto. Mesmo nas mulheres que sabem apontar sua DUM, o cálculo da idade gestacional é realizado pela ultrassonografia fetal para se confirmar a estimativa. O cálculo feito através do ultrassom é mais confiável que a data da última menstruação.

Para saber mais sobre o ultrassom obstétrico, leia: ULTRASSOM NA GRAVIDEZ.

Tamanho do útero

O tamanho do útero é outra forma de se estimar o tempo de gravidez. Antes do advento do ultrassom, esta era a forma usada para estimar a idade gestacional em mulheres que desconheciam sua DUM.

Até 12 semanas de gravidez,  não conseguimos palpar o útero. A partir da 12ª semana conseguimos palpar o útero logo acima da sínfise púbica (parte frontal do osso da pelve). Com 16 semanas, o útero pode ser palpado no meio do caminho entre a sínfise púbica e o umbigo. Com 20 semanas de gravidez, o útero encontra-se na altura do umbigo

Como calcular o provável dia do parto?

Quando calculado pela DUM, uma gestação normal (ou a termo) é aquela que dura entre 37 a 41 semanas. Se o bebê nascer antes da 37ª semana, ele é considerado prematuro. Se nascer após a 42ª semana, ele é chamado de bebê pós-termo.

Na maioria dos casos, os bebês nascem ao redor da 40ª semana de gravidez. Portanto, quando o obstetra lhe diz a data prevista para o parto (DPP), ele simplesmente contou 40 semanas após a sua DUM.

Uma forma rápida de estimar a DPP sem ficar contando os dias no calendário é através  da fórmula de Naegele:

1. Pegue o primeiro dia da sua última menstruação (DUM) e adicione sete dias.
2. Diminua três meses.
3. Some um ano.

Exemplo 1:DUM = 05 de Maio de 2014Some 7 dias = 12 de Maio de 2014Subtraia 3 meses = 12 de Fevereiro de 2014

Some um ano e obtenha a DPP = 12 de Fevereiro de 2015

7 semanas de gravidez: apesar de você ainda estar no início da gestação, já há bastante coisa mudando dentro de você, sabia? É importante você se cuidar, seguir as orientações médicas e investir em uma alimentação saudável, com tudo o que será preciso.

Quer descobrir tudo o que está acontecendo com o bebê e com você? Continue a leitura do post que preparamos e entenda!

7 semanas de gravidez: quais são as principais mudanças?

A barriga de grávida ainda não é evidente, mas nesses quase 2 meses de gestação, o embrião já passou por um bom desenvolvimento. Geralmente é nesse período, entre 6 e 8 semanas, que o primeiro ultrassom é realizado e é possível escutar os batimentos cardíacos do bebê, que chegam a 150 por minutos — o que causa muita emoção a todos.

Se você ainda não consultou seu obstetra, marque logo uma consulta, pois há vários exames para serem realizados. O médico pedirá um hemograma e exame de urina para se certificar de que está tudo bem no seu organismo. Além disso, é o momento para você tirar todas as suas dúvidas sobre a gestação.

Se for detectada alguma alteração, ele a orientará a seguir os procedimentos corretos para que o bebê não seja afetado no seu desenvolvimento.

Dica: Você já se perguntou como acontece a respiração do bebê na gravidez?

O que está acontecendo com o bebê?

Nessa fase, o coração do bebê já está em desenvolvimento e tem 4 câmaras bem definidas, o que permite o batimento cardíaco, que você escutará pela primeira vez no ultrassom. Os pulmões, os músculos e os ossos já estão se desenvolvendo também e o apêndice já está bem formado.

A cabeça e o cérebro estão crescendo mais rápido e as células cerebrais e neurônios estão se multiplicando. Porém, ele ainda tem um formato de “C”, pois sua cabeça fica deitada sobre o estômago. Já os olhos, que ficavam mais na parte lateral, começam a se centralizar, mas ainda estão cobertos por uma membrana. Os dedos ainda estão juntinhos, mas já existem braços e pernas, e os cotovelos já se mexem.

O bebê já se movimenta um pouco. Porém, como ele ainda é pequeno — medindo aproximadamente 18 mm, o que significa mais ou menos o tamanho de um grão de feijão — a gestante só o sentirá por volta de 18 semanas da gestação.

E com a mamãe?

Apesar de a barriga não aparentar ser de gestante, ela já pode estar um pouco mais inchada. As aréolas das mamas também podem começar a escurecer. As mudanças corporais estão começando a ser sentidas, não é?

Como as alterações hormonais estão grandes, você pode sentir mudanças de humor repentinas. Assim, em um momento está alegre e no outro, irritada. Algumas situações mais banais, como um comercial de televisão, podem provocar emoções de lhe fazer chorar. As coisas estão começando a ficar intensas mesmo, mas tente relaxar, tudo bem?

Confira no banner abaixo alguns hábitos e atitudes podem proporcionar uma experiência mais gostosa e segura tanto para você quanto para o seu bebê.

Enjoos

Os enjoos podem estar incomodando, mas são naturais, na maioria das vezes. Eles ocorrem em decorrência das alterações hormonais e em muitos casos vão diminuindo com o andar da gestação. Você deve tomar cuidado se eles forem intensos, a ponto de provocar muitos vômitos e diminuição do peso, pois isso pode prejudicar o bebê. Se estiver passando por isso, não tome remédio por conta própria e peça orientação ao seu médico sobre o seu caso.

Muitas vezes, os enjoos acontecem mais na parte da manhã, que é quando a mulher acorda e o estômago está mais sensível. Existem alguns truques que podem aliviá-los — por exemplo, manter uma boa hidratação, com muita água, inserir o limão na rotina e fazer chá de gengibre.

O sono e cansaço também podem estar presentes. Não exija muito de si e aproveite o momento para descansar bem. Com toda a transformação acontecendo por dentro, com o seu metabolismo não será diferente, o que pode baixar bastante a sua energia.

Para aumentar a disposição, mantenha uma dieta alimentar saudável, com todos os nutrientes necessários. Você não vai precisar “comer por dois”, mas deverá melhorar a qualidade do que ingere. Muitas vezes seguir a orientação de um profissional da área de nutrição ajuda bastante.

Dica: Por que o teste genético pré-concepção é importante?

Predisposição para problemas bucais

Outra mudança que pode acontecer é a predisposição de a mulher ter gengivite, que é o acúmulo de placas bacterianas nos dentes e irritam as gengivas. As cáries podem aparecer também. O conselho é ter um cuidado maior com os dentes, fazendo a limpeza da forma correta e com o uso de fio dental. Consulte o seu dentista e avise a ele sobre a sua gravidez.

Diminuição da libido

Você pode estar sentindo uma baixa na libido nesse período. Os hormônios em alteração são a causa para isso. O aumento da progesterona influencia no desejo sexual, deixando-o mais baixo.

Outro fator que mexe com a libido e a parte emocional. Muitas vezes a insegurança com relação às mudanças e ao futuro impedem a gestante de se sentir mais relaxada. Procure ajuda especializada se sentir que os sentimentos negativos estão prevalecendo, tá bom?

No segundo trimestre, a questão da libido estará mais estabilizada. E em especial, pelo 6º mês, por haver maior irrigação sanguínea na região da virilha, a mulher costuma sentir um grande aumento da libido. Então não se culpe por essas sensações.

Prisão de ventre

A prisão de ventre pode estar atrapalhando o seu bem estar. O intestino preso acontece por fatores hormonais. Mas beber água e incluir alimentos como aveia e mamão pode ajudar muito. As atividades físicas também são boas para isso.

Quais alimentos devo ingerir ao chegar em 7 semanas de gravidez?

A alimentação completa de nutrientes é essencial durante toda a gestação. Porém, nesse momento, você deve dar atenção especial a estes alimentos, que ajudarão você e o bebê:

• alimentos ricos em cálcio, como leite, couve, brócolis e espinafre, são necessários para auxiliar na formação óssea do bebê;
• o ácido fólico, ou vitamina B9, ajuda a prevenir a má formação da medula espinhal e do cérebro, como a anencefalia. Alguns dos alimentos que têm ele presente são vegetais escuros, lentilhas, feijão, abacate e quiabo;
• o iodo é outro que deve estar presente na alimentação — ele ajuda no desenvolvimento do cérebro do feto;
• o ômega 3, presente na linhaça, é importante para todo o desenvolvimento do sistema nervoso do bebê;
• potássio e vitamina B6, como os presentes na banana, também ajudam na formação do feto, além de prevenir os enjoos da mamãe;
• ferro — que está contido em feijão, ovos, fígado e espinafre — é capaz de prevenir a anemia, melhorar a produção sanguínea e diminuir o cansaço; para melhor absorção, consuma junto com alimentos ricos em vitamina C, como as frutas cítricas, e evite consumir cálcio na mesma refeição, pois ele diminui sua absorção.

Alguns hábitos e atitudes podem proporcionar uma experiência mais gostosa e segura tanto para você quanto para o seu bebê. Veja no banner abaixo:

As mudanças são constantes em 7 semanas de gravidez. No primeiro trimestre acontecem muitas sensações diferentes ao mesmo tempo, não é? Não deixe de acompanhá-las e cuide bem de você e da sua alimentação, para que seu bebê possa nascer saudável.

Se você gostou das dicas, assine nossa newsletter e receba em seu e-mail os nossos posts sobre gestação!

Categorias: Gravidez , Primeiro trimestre de gravidez