10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022

CANTIKA.COM, Jakarta - Meluangkan waktu untuk sarapan sehat ketika Anda memiliki jadwal sibuk mungkin tidak selalu memungkinkan. Terkadang, karena alasan itu, Anda mungkin lebih baik memesan makanan online atau drive thru. 

Makanan cepat saji sering dianggap tidak sehat, dan untuk alasan yang baik — sebagian besar pilihan akan menghabiskan banyak kalori, lemak jenuh, tambahan gula, dan natrium.

Melansir laman Healthline, Jumat 30 Juli 2021, berikut rekomendasi restoran cepat saji atau fast food dengan pilihan menu makanan sehat yang bisa Anda coba untuk sarapan di rumah.

Rendah kalori terbaik

Jika Anda ingin memantau asupan kalori Anda, ada beberapa pilihan yang bisa Anda coba. Kedua sarapan ini sama-sama di bawah 300 kalori. Namun, perlu diingat bahwa makanan sehat ini mungkin tidak mengenyangkan seperti makanan berkalori tinggi. Jika Anda mau, tambahkan secangkir buah untuk beberapa kalori ekstra, nutrisi, dan serat pengisi.

Anda juga akan melihat beberapa sarapan lain di daftar ini yang kurang dari 300 kalori.

1. Telur Dadar Putih Telur Dunkin Donuts

Telur dadar putih telur sayuran diisi dengan sayuran sehat dan dirangkai dengan keju cheddar pada lapisan tipis multigrain. Satu porsi berisi (1):

Kalori: 290Lemak: 13 gramLemak jenuh: 5 gramKarbohidrat: 27 gramSerat: 5 gramGula: 4 gramProtein: 17 gramNatrium: 550 mg

McDonald's Egg McMuffin tanpa mentega

Egg McMuffin adalah pilihan sarapan yang populer, dan jika Anda memesannya tanpa mentega, itu kurang dari 300 kalori. Dengan mentega, jumlah kalori sandwich hanya sedikit lebih tinggi yaitu 310 kalori. Satu Egg McMuffin tanpa mentega mengandung (2):

Kalori: 280Lemak: 11 gramLemak jenuh: 4,5 gramKarbohidrat: 30 gramSerat: 2 gramGula: 3 gramProtein: 17 gramNatrium: 750 mg

Vegetarian terbaik

Menghindari daging terkadang dapat membuat pemesanan lebih sulit, terutama ketika juga mencoba untuk mendapatkan cukup protein. Makanan vegetarian ini termasuk sayuran sehat dan banyak protein dari putih telur.

Roti Panera Alpukat, Putih Telur, dan Sandwich Bayam

Sandwich ini memiliki porsi bayam, serta alpukat, yang memiliki lemak dan serat sehat yang dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama. Satu sandwich mengandung (3Trusted Source, 4):

Kalori: 360Lemak: 14 gramLemak jenuh: 6 gramKarbohidrat: 39 gramSerat: 5 gramGula: 5 gramProtein: 19 gramNatrium: 700 mg

Starbucks Bayam

Bungkus ini sedikit lebih rendah kalori, tetapi masih mengandung 20 gram protein, nutrisi lain yang dapat membantu Anda tetap merasa kenyang. Natriumnya cukup tinggi, jadi cobalah untuk menyeimbangkannya dengan makanan rendah natrium sepanjang hari (3Trusted Source).

Selain itu, pertimbangkan untuk mengambil beberapa buah segar bersama dengan bungkus Anda untuk membuatnya menjadi makanan yang lebih mengenyangkan dan seimbang. Satu bungkus berisi (5):

Kalori: 290Lemak: 8 gramLemak jenuh: 3,5 gramKarbohidrat: 34 gramSerat: 3 gramGula: 5 gramProtein: 20 gramNatrium: 840 mg

Oatmeal terbaik

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Ilustrasi oatmeal. shutterstock.com

Oatmeal adalah pilihan sarapan yang baik karena dikemas dengan nutrisi seperti serat dan vitamin serta mineral lainnya. Saran di bawah ini juga sesuai untuk individu yang mencari makanan rendah sodium.

Oatmeal Klasik Starbucks

Oatmeal plain ini adalah bahan dasar sehat yang sempurna yang dapat Anda nikmati sesuka Anda. Oatmeal rendah kalori, jadi DIsarankan menambahkan beberapa buah dan kacang segar atau kering untuk menambahkan serat dan lemak sehat untuk melengkapi makanan. Tanpa topping, satu porsi oatmeal mengandung:

Kalori: 160Lemak: 2,5 gramLemak jenuh: 0,5 gramKarbohidrat: 28 gramSerat: 4 gramGula: 0 gramProtein: 5 gramNatrium: 125 mg

Smoothie terbaik

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Ilustrasi smoothie mangga. Pixabay.com/fernandovillalobos

Smoothie sangat cocok untuk pagi yang sibuk, tetapi sering kali sarat dengan gula dan kalori kosong. Pesanan smoothie makanan cepat saji ini termasuk protein dalam jumlah yang baik tanpa tambahan gula, membuat sarapan yang mengenyangkan dan dapat diminum dalam perjalanan.

Smoothie Vanila

Smoothie ini mendapatkan rasa manisnya dari pisang dan mengandung almond dan protein untuk menjadikannya makanan lengkap yang diisi dengan lemak, buah, dan protein sehat. Ini hanya mengandung 22 gram karbohidrat, jadi jika Anda membatasi karbohidrat, ini bisa menjadi pilihan yang bagus.

Jika Anda bukan penggemar vanilla, smoothie versi cokelat dan stroberi ini memiliki kandungan nutrisi yang serupa. Coba tambahkan bayam atau kangkung untuk tambahan sayuran yang tidak mungkin Anda cicipi.

Satu smoothie vanilla 20 ons (591-mL) mengandung (11):

Kalori: 240Lemak: 10 gramLemak jenuh: 3 gramKarbohidrat: 22 gramSerat: 4 gramGula: 8 gramProtein: 21 gramNatrium: 320 mg

Baca: Studi: Sarapan setelah Pukul 08.30 Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes

Dulu sandwich sarapan terbaik yang bisa Anda harapkan di tempat makanan cepat saji adalah telur goreng di atas muffin dan hanya itu saja.

Saat ini, orang Kanada dimanjakan dengan pilihan ketika datang ke menu sarapan cepat saji, dan sandwich selalu menjadi bintang.

Kami membandingkan penawaran sarapan sandwich di enam sendi nasional yang berbeda untuk dibagikan sekali dan untuk semua yang memiliki sandwich terbaik.

Berikut adalah sandwich sarapan terbaik Kanada yang dapat Anda temukan di restoran cepat saji populer, peringkat dari terburuk hingga terbaik.

6. Subway

Telur microwave tidak terasa sama dengan yang digoreng di atas panggangan. Ditambah lagi, roti sandwich kereta bawah tanah begitu terikat ikon pada sandwich makan siang yang dipenuhi selada sehingga penampilannya sebelum siang hari tidak menyenangkan.

Bahkan jika Anda memilih muffin Inggris, keju kereta bawah tanah tidak memiliki bobot yang cukup untuk pagi hari.

Karena alasan itu, kami menempati peringkat sandwich Subway Breakfast terakhir.

5. Starbucks

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022

Deutschlandreform/Shutterstock

Karena sandwich sarapan ini berasal dari lemari es sebelum dipanggang dalam oven, mereka pasti bukan pilihan yang paling lezat.

Sementara sosis, cheddar, dan sandwich telur akan dilakukan dalam keadaan darurat, dan kami memuji pilihan vegetarian-tidak cukup untuk mengatasi rasa yang kurang segar.sandwich will do in a pinch, and we applaud the vegetarian options – it’s not enough to overcome the less-than-fresh taste.

4. Tim Hortons

Rantai kopi Kanada yang terkenal itu membuat gelombang ketika diumumkan akan mengeluarkan daun dari buku McDonald dengan telur baru yang baru saja retak alih-alih patty telur yang sudah dimasak sebelumnya kita semua sudah terbiasa.

Kami mengkonfirmasi ini sebagai kesalahan langkah.

Seringkali, telur Tim Hortons yang baru kering, matang, dan tidak semarak persembahan makanan cepat saji lainnya.

3. Burger King

Alasan mengapa ada orang yang pergi ke Burger King mungkin terkait dengan burger panggang yang lezat. Kekuatan ini tidak diterjemahkan pada waktu sarapan, tetapi tim BK masih menemukan dirinya di tengah peringkat kami.

Opsi-opsi itu diisi, seperti & nbsp; Croissan'Wich yang terisi penuh, tetapi BK tidak memiliki keinginan yang dimiliki tempat-tempat makanan cepat saji lainnya.

2. A&W

Apakah Anda mendapatkannya di muffin Inggris atau roti biji wijen, sandwich sarapan A&W membanting.

Ini juga di antara yang paling berminyak dan paling asin, yang mungkin mengapa kami menyukainya.

Saat Anda memulai hari Anda dengan sosis dan egger, Anda tidak bisa salah.

1. McDonald


McMuffin Egg klasik Anda telah ada selama hampir 50 tahun, dan supremasinya di pasar sarapan makanan cepat saji diperoleh dengan baik.

Keju telur segar, keju cheddar, bacon Kanada, dan muffin Inggris yang tajam membuat kombinasi hebat yang nostalgia seperti enak.

Jika Anda suka, Anda bisa menjadi mewah dan memilih McGriddle McGriddle yang manis dan manis atau sandwich sabuk bagel yang memuaskan. Tetapi beberapa hal tidak keluar dari gaya, dan itulah sebabnya The Egg McMuffin mendaratkan tempat teratas dalam daftar ini.

Saat ini kekuatan yang mendominasi di alam semesta makanan cepat saji adalah menu sarapan. Ini seperti Death Star atau [masukkan macguffin kutu buku favorit Anda di sini] dari percakapan makanan cepat saji! Jika Anda tidak terlalu memperhatikan adegan seperti yang kami lakukan, Anda mungkin tidak menyadari bahwa hanya satu dekade yang lalu beberapa restoran drive-thru memiliki menu sarapan yang bahkan mendekati ukuran McDonald's, jika mereka memilikinya di semua. Tetapi pada tahun 2021, kami bahkan tidak dapat mengatakan dengan pasti apakah McDonald masih memiliki menu sarapan terbaik dalam permainan.

Kompetisi terlalu sengit. Bahkan dengan beberapa rantai makanan cepat saji tingkat menengah membawa panas.

Lihat saja peringkat sandwich sarapan lama kami yang diterbitkan lima tahun yang lalu - hanya memiliki enam entri! Itu bukan alam semesta makanan cepat saji, itu Pluto! Sejak itu, menu sarapan di hampir setiap restoran cepat saji telah membengkak. Jadi, dalam upaya memetakan galaksi sarapan lebat, kami mengambil sandwich dari sebanyak mungkin restoran cepat saji dalam pencarian yang terbaik (kami hanya memasukkan satu dari masing -masing).

Karena saya di California, Anda akan melihat tidak adanya beberapa favorit regional - yaitu Kastil Putih, yang saya dengar memiliki menu sarapan yang sangat dicintai. Kami sedang mengerjakannya (saya melihat Anda, culvers - saya datang!). Namun, kami pikir Anda akan menemukan bahwa kami melakukan upaya serius untuk menjadi komprehensif. Ayo masuk!

11. Starbucks - Bacon, Gouda & Egg Sandwich

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Starbucks

Kalori: 360protein: 19g 360
Protein: 19g

Roti lapis

Starbucks memiliki menu sarapan terburuk dengan mudah di semua makanan cepat saji. Muffin kering, scone hambar, dan sandwich itu…

Anda dapat menjalani seluruh hidup Anda, jangan pernah makan sandwich sarapan Starbucks dan Anda akan memiliki kehidupan yang lebih baik. Sayangnya saya sudah mencoba terlalu banyak sandwich sarapan Starbucks, dan saya memilih untuk memasukkan sandwich Bacon, Gouda & Egg dalam peringkat ini. Bukan karena itu yang terbaik, bahkan. Hanya karena memiliki Gouda, yang membuatnya berbeda dari kebanyakan sandwich sarapan sarapan cepat.

Sepotong Gouda (yang, saya tanyakan, rasanya tidak seperti Gouda bagi saya) duduk di atas beberapa telur halus dan beberapa potongan bacon tipis pada gulungan "pengrajin". Pengrajin yang datang dari frasa Inggris Kuno untuk tampaknya berarti "Roti ini hambar." Telurnya ... lihat aku bahkan tidak yakin ini hanya telur - rasanya aneh seperti susu. Sandwich ini tidak memiliki satu elemen bagus tentang hal itu, namun Starbucks merasa percaya diri dalam menyatukan semuanya dan menjualnya kepada Anda.

Garis bawah

Pesan saja muffin sialan.

Temukan Starbucks terdekat di sini.

10. Subway - Bacon, Egg & Cheese

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Kereta bawah tanah

Kalori: 710Protein: 35g 710
Protein: 35g

Roti lapis

Starbucks memiliki menu sarapan terburuk dengan mudah di semua makanan cepat saji. Muffin kering, scone hambar, dan sandwich itu…

Anda dapat menjalani seluruh hidup Anda, jangan pernah makan sandwich sarapan Starbucks dan Anda akan memiliki kehidupan yang lebih baik. Sayangnya saya sudah mencoba terlalu banyak sandwich sarapan Starbucks, dan saya memilih untuk memasukkan sandwich Bacon, Gouda & Egg dalam peringkat ini. Bukan karena itu yang terbaik, bahkan. Hanya karena memiliki Gouda, yang membuatnya berbeda dari kebanyakan sandwich sarapan sarapan cepat.

Sepotong Gouda (yang, saya tanyakan, rasanya tidak seperti Gouda bagi saya) duduk di atas beberapa telur halus dan beberapa potongan bacon tipis pada gulungan "pengrajin". Pengrajin yang datang dari frasa Inggris Kuno untuk tampaknya berarti "Roti ini hambar." Telurnya ... lihat aku bahkan tidak yakin ini hanya telur - rasanya aneh seperti susu. Sandwich ini tidak memiliki satu elemen bagus tentang hal itu, namun Starbucks merasa percaya diri dalam menyatukan semuanya dan menjualnya kepada Anda.

Garis bawah

Pesan saja muffin sialan.

Temukan Starbucks terdekat di sini.

10. Subway - Bacon, Egg & Cheese

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Kereta bawah tanah

Kalori: 710Protein: 35g 720
Protein: 29g

Roti lapis

Starbucks memiliki menu sarapan terburuk dengan mudah di semua makanan cepat saji. Muffin kering, scone hambar, dan sandwich itu…

Anda dapat menjalani seluruh hidup Anda, jangan pernah makan sandwich sarapan Starbucks dan Anda akan memiliki kehidupan yang lebih baik. Sayangnya saya sudah mencoba terlalu banyak sandwich sarapan Starbucks, dan saya memilih untuk memasukkan sandwich Bacon, Gouda & Egg dalam peringkat ini. Bukan karena itu yang terbaik, bahkan. Hanya karena memiliki Gouda, yang membuatnya berbeda dari kebanyakan sandwich sarapan sarapan cepat.

Garis bawah

Pesan saja muffin sialan.

Temukan Starbucks terdekat di sini.

10. Subway - Bacon, Egg & Cheese

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Kereta bawah tanah

Kalori: 710Protein: 35g 572
Protein: 27g

Roti lapis

The Burger King memuat penuh bacon, ham, dan sosis terdengar seperti itu harus menjadi pemenang. Anda memiliki roti croissant mentega serpihan, diikuti oleh lapisan bacon, ham hutan hitam, keju, patty sosis pedas yang tebal, dan telur. Secara visual, dalam materi pemasarannya, terlihat luar biasa.

Tapi sandwich ini gagal memenuhi rasa. Dagingnya kenyal dan karet, dan rasa tidak pernah gel bersama, tetapi bagian yang paling ofensif adalah telur. Kering, dengan tekstur berpori yang benar -benar akan merusak makanan Anda jika Anda merenungkannya terlalu banyak.

Garis bawah

Suara penuh tekstur yang asin dan aneh. Lewati yang ini.

Temukan Burger King terdekat di sini.

7. Dunkin ' - Sandwich Sarapan Sourdough

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Dunkin

Kalori: 650protein: 31g 650
Protein: 31g

Roti lapis

Jika Anda membutuhkan tempat, Anda dapat mengemudi di pagi hari yang memiliki kopi dan makanan enak, Dunkin 'adalah tempat Anda. Seluruh menu telah meningkat secara serius di toko donat favorit Amerika selama beberapa tahun terakhir, tetapi sandwich pasti mengejutkan saya. Yang terbaik menurut saya adalah sandwich sarapan penghuni pertama, yang menampilkan dua telur yang, dapatkan ini, sebenarnya rasanya seperti telur (Anda tidak akan berpikir ini akan sangat sulit) dan olahraga lima potong daging renyah yang di atasnya dengan cheddar putih cair yang dilelehkan roti sourdough renyah yang renyah.

Telur -telur memiliki tepi renyah yang bagus untuk mereka seperti mereka digoreng dengan mentega, bagian daging yang murah hati dihargai, dan hei, siapa yang tidak suka cheddar putih? Secara visual itu membuat sandwich yang lebih menggugah selera daripada cheddar oranye radioaktif.

Satu -satunya titik lemahnya adalah roti. Dunkin 'mengatakan itu penghuni pertama, tetapi ada sesuatu yang sangat hambar tentang hal itu. Itu satu -satunya hal yang menahan sandwich ini dari peringkat lebih tinggi.

Garis bawah

Suara penuh tekstur yang asin dan aneh. Lewati yang ini.

Temukan Burger King terdekat di sini.

7. Dunkin ' - Sandwich Sarapan Sourdough

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Dunkin

Kalori: 650protein: 31g 707
Protein: 36g

Roti lapis

Jika Anda membutuhkan tempat, Anda dapat mengemudi di pagi hari yang memiliki kopi dan makanan enak, Dunkin 'adalah tempat Anda. Seluruh menu telah meningkat secara serius di toko donat favorit Amerika selama beberapa tahun terakhir, tetapi sandwich pasti mengejutkan saya. Yang terbaik menurut saya adalah sandwich sarapan penghuni pertama, yang menampilkan dua telur yang, dapatkan ini, sebenarnya rasanya seperti telur (Anda tidak akan berpikir ini akan sangat sulit) dan olahraga lima potong daging renyah yang di atasnya dengan cheddar putih cair yang dilelehkan roti sourdough renyah yang renyah.

Telur -telur memiliki tepi renyah yang bagus untuk mereka seperti mereka digoreng dengan mentega, bagian daging yang murah hati dihargai, dan hei, siapa yang tidak suka cheddar putih? Secara visual itu membuat sandwich yang lebih menggugah selera daripada cheddar oranye radioaktif.

Satu -satunya titik lemahnya adalah roti. Dunkin 'mengatakan itu penghuni pertama, tetapi ada sesuatu yang sangat hambar tentang hal itu. Itu satu -satunya hal yang menahan sandwich ini dari peringkat lebih tinggi.

Garis bawah

Jika Anda belum mencoba sarapan di Dunkin 'karena Anda masih memperlakukannya seperti toko donat, Anda perlu melakukan perjalanan untuk mencoba hal ini. Itu tidak akan menjadi favorit Anda, tetapi Anda pasti tidak akan pernah makan di Starbucks lagi.

Temukan dunkin terdekat Anda di sini.

6. Jack in the Box Loaded Breakfast Sandwich

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Jack in the Box

Kalori: 707Protein: 36G 674
Protein: 30g

Roti lapis

Jika Anda membutuhkan tempat, Anda dapat mengemudi di pagi hari yang memiliki kopi dan makanan enak, Dunkin 'adalah tempat Anda. Seluruh menu telah meningkat secara serius di toko donat favorit Amerika selama beberapa tahun terakhir, tetapi sandwich pasti mengejutkan saya. Yang terbaik menurut saya adalah sandwich sarapan penghuni pertama, yang menampilkan dua telur yang, dapatkan ini, sebenarnya rasanya seperti telur (Anda tidak akan berpikir ini akan sangat sulit) dan olahraga lima potong daging renyah yang di atasnya dengan cheddar putih cair yang dilelehkan roti sourdough renyah yang renyah.

Telur -telur memiliki tepi renyah yang bagus untuk mereka seperti mereka digoreng dengan mentega, bagian daging yang murah hati dihargai, dan hei, siapa yang tidak suka cheddar putih? Secara visual itu membuat sandwich yang lebih menggugah selera daripada cheddar oranye radioaktif.

Satu -satunya titik lemahnya adalah roti. Dunkin 'mengatakan itu penghuni pertama, tetapi ada sesuatu yang sangat hambar tentang hal itu. Itu satu -satunya hal yang menahan sandwich ini dari peringkat lebih tinggi.

Garis bawah

Jika Anda belum mencoba sarapan di Dunkin 'karena Anda masih memperlakukannya seperti toko donat, Anda perlu melakukan perjalanan untuk mencoba hal ini. Itu tidak akan menjadi favorit Anda, tetapi Anda pasti tidak akan pernah makan di Starbucks lagi.

Temukan dunkin terdekat Anda di sini.

6. Jack in the Box Loaded Breakfast Sandwich

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Jack in the Box

Kalori: 707Protein: 36G 460
Protein: 19g

Roti lapis

Jika Anda membutuhkan tempat, Anda dapat mengemudi di pagi hari yang memiliki kopi dan makanan enak, Dunkin 'adalah tempat Anda. Seluruh menu telah meningkat secara serius di toko donat favorit Amerika selama beberapa tahun terakhir, tetapi sandwich pasti mengejutkan saya. Yang terbaik menurut saya adalah sandwich sarapan penghuni pertama, yang menampilkan dua telur yang, dapatkan ini, sebenarnya rasanya seperti telur (Anda tidak akan berpikir ini akan sangat sulit) dan olahraga lima potong daging renyah yang di atasnya dengan cheddar putih cair yang dilelehkan roti sourdough renyah yang renyah.

Ini rasanya enak. Ini kecil dan sedikit tidak terpenuhi, Anda pasti ingin memesan kentang goreng atau tater di samping untuk membuatnya lebih banyak makan, tetapi ayam terlalu bagus untuk disangkal. Dada ayam Chick-fil-A dimasak dalam minyak kacang olahan 100% dan bumbu jus acar, yang memberikan gigitan yang bagus dan lembut serta rasa yang membuat ketagihan asin, tetapi bintang asli pertunjukan di sini adalah biskuit.

Biskuit Chick-Fil-A adalah buatan tangan di restoran setiap pagi, dan mereka sangat lezat. Mereka serpihan dan mentega, dengan rasa mulut bergetah yang membutuhkan waktu untuk mengunyah - yang akan menjadi hal yang buruk jika mereka tidak memakukan rasanya. Tapi mereka pasti melakukannya.

Meskipun saya biasanya berpikir adonan ringan Chick-Fil-A adalah titik lemah dalam sandwichnya, kurangnya adonan yang lebih baik bekerja untuk sandwich.

Garis bawah

Terlalu bagus untuk apa itu. Sederhana, dan sedikit membosankan dalam build, tetapi sial jika rasanya tidak seperti sandwich biskuit terbaik di semua makanan cepat saji. Pesan dengan beberapa sisi untuk membuatnya menjadi makanan yang lebih substansial.

Temukan Chick-fil-A terdekat di sini.

3. Carl's Jr - Burger Sarapan

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Carl

Kalori: 830Protein: 42g 830
Protein: 42g

Roti lapis

Siapa bilang Anda tidak bisa makan burger untuk sarapan? Burger sarapan Carl JR luar biasa. Ini pada dasarnya adalah bacon cheeseburger dengan telur terlipat yang dilemparkan ke dalam campuran, yang harus saya akui tidak melakukan banyak hal untuk ditambahkan ke rasa. Saya biasanya tidak memilih saus tomat sederhana di burger saya, tetapi kecap dan kombinasi telur adalah klasik, jadi masuk akal di sini.

Meninggalkan sandwich di itu akan menghasilkan pilihan sarapan yang lezat, tetapi Carl's Jr. bekerja lebih keras dan menambahkan beberapa hash brown bundar ke dalam campuran yang menambah elemen tekstur yang lebih jelas daripada bacon. Ini adalah seteguk fuful, dengan renyah yang hebat yang akan membuat Anda mengunyah untuk waktu yang lama saat Anda berjalan melalui daging dan telur.

Kualitas charbroiled daging hamburger menambah rasa yang menarik yang bukan khas dari sarapan biasa Anda dan membuat patty sosis yang digunakan dalam sandwich sarapan lainnya tampak seperti lelucon absolut sebagai perbandingan (meskipun campuran daging sapi dan sosis akan menjadi api.

Garis bawah

Terlalu bagus untuk apa itu. Sederhana, dan sedikit membosankan dalam build, tetapi sial jika rasanya tidak seperti sandwich biskuit terbaik di semua makanan cepat saji. Pesan dengan beberapa sisi untuk membuatnya menjadi makanan yang lebih substansial.

Temukan Chick-fil-A terdekat di sini.

3. Carl's Jr - Burger Sarapan

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Carl

Kalori: 830Protein: 42g 480
Protein: 20g

Roti lapis

Siapa bilang Anda tidak bisa makan burger untuk sarapan? Burger sarapan Carl JR luar biasa. Ini pada dasarnya adalah bacon cheeseburger dengan telur terlipat yang dilemparkan ke dalam campuran, yang harus saya akui tidak melakukan banyak hal untuk ditambahkan ke rasa. Saya biasanya tidak memilih saus tomat sederhana di burger saya, tetapi kecap dan kombinasi telur adalah klasik, jadi masuk akal di sini.

Meninggalkan sandwich di itu akan menghasilkan pilihan sarapan yang lezat, tetapi Carl's Jr. bekerja lebih keras dan menambahkan beberapa hash brown bundar ke dalam campuran yang menambah elemen tekstur yang lebih jelas daripada bacon. Ini adalah seteguk fuful, dengan renyah yang hebat yang akan membuat Anda mengunyah untuk waktu yang lama saat Anda berjalan melalui daging dan telur.

Kualitas charbroiled daging hamburger menambah rasa yang menarik yang bukan khas dari sarapan biasa Anda dan membuat patty sosis yang digunakan dalam sandwich sarapan lainnya tampak seperti lelucon absolut sebagai perbandingan (meskipun campuran daging sapi dan sosis akan menjadi api.

Hangus dengan nada smokiness dan renyah yang menggugah selera, sandwich ini membuat kasing untuk daging hamburger sebagai bahan pokok sarapan dan merupakan bukti bahwa meletakkan hash brown Anda di sandwich Anda adalah peretasan sarapan terbaik.

Garis bawah

Terlalu bagus untuk apa itu. Sederhana, dan sedikit membosankan dalam build, tetapi sial jika rasanya tidak seperti sandwich biskuit terbaik di semua makanan cepat saji. Pesan dengan beberapa sisi untuk membuatnya menjadi makanan yang lebih substansial.

Temukan Chick-fil-A terdekat di sini.

3. Carl's Jr - Burger Sarapan

10 sandwich sarapan cepat saji teratas 2022
Carl

Kalori: 830Protein: 42g 730
Protein: 34g

Roti lapis

Siapa bilang Anda tidak bisa makan burger untuk sarapan? Burger sarapan Carl JR luar biasa. Ini pada dasarnya adalah bacon cheeseburger dengan telur terlipat yang dilemparkan ke dalam campuran, yang harus saya akui tidak melakukan banyak hal untuk ditambahkan ke rasa. Saya biasanya tidak memilih saus tomat sederhana di burger saya, tetapi kecap dan kombinasi telur adalah klasik, jadi masuk akal di sini.

Meninggalkan sandwich di itu akan menghasilkan pilihan sarapan yang lezat, tetapi Carl's Jr. bekerja lebih keras dan menambahkan beberapa hash brown bundar ke dalam campuran yang menambah elemen tekstur yang lebih jelas daripada bacon. Ini adalah seteguk fuful, dengan renyah yang hebat yang akan membuat Anda mengunyah untuk waktu yang lama saat Anda berjalan melalui daging dan telur.

Secara keseluruhan, ini berair, renyah, berminyak, dan meledak dengan rasa dengan setiap gigitan.

Apakah terlalu berat untuk sarapan? Sangat. Tapi ini bukan peringkat dari sandwich sarapan yang paling masuk akal, ini adalah peringkat dari rasa terbaik, dan Baconator sarapan Wendy memberikan rasa, bahkan jika makan satu terasa semi-perahu.

Garis bawah

Akankah perut Anda sakit setelah memakannya? Ya. Tapi itu sepadan karena ini, tangan ke bawah, sandwich sarapan terbaik di alam semesta makanan cepat saji.

Temukan Wendy terdekat Anda di sini.

Burger King memuat sepenuhnya Croissan'Wich, kejadian yang terlalu umum saat mendapatkan sandwich sarapan makanan cepat saji menemukan diri Anda masih lapar setelah makan. Saya tahu ini telah terjadi pada saya lebih dari yang ingin saya akui.

Apa Favorit Amerika CepatEgg McMuffin is the perfect, OG fast-food breakfast. Three, they offer egg whites and fresh eggs upon request.

Sandwich sarapan apa yang 2 seharga $ 4?

Kesepakatan Mix and Match 2 untuk $ 4 mencakup dua dari tiga sandwich sarapan berikut seharga 4 dolar: sosis McMuffin dengan bacon telur, telur & keju biskuit bacon, telur & keju McGriddles McDonald's 2 untuk $ 4 Sandwich Sandwich Tersedia di lokasi yang berpartisipasi nasionaluntuk waktu yang terbatas.Sausage McMuffin with Egg Bacon, Egg & Cheese Biscuit Bacon, Egg & Cheese McGriddles McDonald's 2 for $4 breakfast sandwiches deal is available at participating locations nationwide for a limited time.

Apa yang cepat

Mendambakan sandwich sarapan di McDonald's?Bacon, telur, dan bagel keju kami memiliki bagel panggang dengan mentega, daging asap applewood tebal, telur lipat halus, dan dua irisan keju Amerika melty.Ada 550 kalori dalam bagel bacon, telur dan keju.McDonald's? Our Bacon, Egg and Cheese bagel features a toasted bagel with butter, thick-cut Applewood smoked bacon, a fluffy folded egg, and two slices of melty American cheese. There are 550 calories in a Bacon, Egg and Cheese Bagel.

Apa yang cepat

Burger King memuat sepenuhnya Croissan'Wich, kejadian yang terlalu umum saat mendapatkan sandwich sarapan makanan cepat saji menemukan diri Anda masih lapar setelah makan.Saya tahu ini telah terjadi pada saya lebih dari yang ingin saya akui. Fully Loaded Croissan'wich An all-too-common occurrence when getting a fast-food breakfast sandwich is finding yourself still hungry after eating. I know this has happened to me more times than I would care to admit.