Jakarta - Show Paru-paru adalah organ tubuh yang harus dijaga kesehatannya. Setiap hari, organ ini terpapar polutan dan mikroba yang mengendap di udara yang dihirup. Dalam kasus perokok, paru-paru yang terpapar asapnya akan menjadi hitam. Hal ini terjadi karena adanya endapan tar di paru-paru. Maka dari itu, sangat penting melakukan detoksifikasi paru-paru secara teratur untuk membantu fungsi dan mengeluarkan racun dari paru-paru. Dikutip dari India Times, berikut 6 ramuan minuman yang bisa membersihkan paru-paru dari asap rokok. 1. Teh HijauSecangkir teh hijau herbal sebelum tidur bisa membantu membersihkan paru-paru dan saluran pencernaan. Kandungan antioksidan yang ada pada teh hijau dapat mengeluarkan racun di tubuh dan juga meningkatkan pencernaan. 2. Air Lemon HangatRamuan ajaib untuk membersihkan paru-paru lainnya yang bisa dicoba adalah secangkir air hangat yang ditambah dengan perasan lemon. Caranya, campurkan segelas air hangat, lalu tambahkan seperempat cangkir air perasan lemon dan disarankan untuk diminum setiap sebelum sarapan. 3. Jus WortelSelain sangat baik untuk kesehatan mata, wortel ternyata juga sangat bermanfaat untuk paru-paru. Minumlah setidaknya 300 ml jus wortel setelah sarapan atau sebelum makan siang. Ramuan ini bisa membuat tubuh menjadi basa untuk mendetoksifikasi paru-paru. 4. Minuman Kaya KaliumBisa juga mencoba mengkonsumsi minuman yang kaya akan kalium untuk membersihkan paru-paru. Misalnya seperti blewah, jeruk, pisang, ubi jalar, wortel, tomat, bayam, aprikot, buah ara, kurma, dan beri yang kaya akan potasium. 5. JaheJahe tua dapat membantu mengatasi saluran pernapasan yang tersumbat. Selain itu, bisa membantu menghilangkan racun dari paru-paru. Cara terbaik untuk mengkonsumsinya adalah dengan memakannya mentah atau diminum dalam bentuk teh jahe. Hal ini akan meningkatkan keringat dan menghasilkan pengeluaran racun dari tubuh. 6. Jus Nanas atau CranberrySebelum tidur, bisa juga mencoba mengkonsumsi 400 ml jus nanas atau cranberry. Ramuan yang mengandung antioksidan ini bermanfaat untuk melawan bakteri penyebab infeksi di paru-paru. Ini sangat membantu sistem pernapasan, karena dapat membersihkan paru-paru. Simak Video "Perbandingan Paru-paru Pasien COVID-19 yang Divaksin dan
Belum"
Kita semua tahu menjaga kesehatan paru-paru sangatlah penting karena organ yang satu ini merupakan organ yang sangat berperan dalam proses pernafasan kita. Bila paru-paru kita kotor tentunya akan berakibat pada terganggunya sistem pernafasan kita, dan bila terus diabaikan maka akan berakibat pada timbulnya penyakit lain seperti penyakit paru-paru obstruktif kronik atau bahkan asma. Namun, bila Anda tak ingin paru-paru menjadi kotor ada baiknya mulailah untuk membersihkan daerah lingkungan sekitar Anda dari debu atau partikel berbahaya lainnya. Selain cara itu, anda juga bisa mengatasinya dengan beberapa tanaman alami yang mampu membersihkan dan memelihara paru-paru sehingga akan membuat pernafasan Anda menjadi lebih segar dan leluasa. Lantas apa-apa sajakah tanaman itu, berikut ulasannya. Oregano
Lungwort Peppermint Eucalyptus Elecampane Rebusan daun apa untuk mengobati paruDiketahui, daun sirsak memiliki kandungan acetogenin yang mampu menghambat perkembangan virus penyebab penyakit paru-paru. Ini bisa menjadi salah satu alternatif pengobatan herbal yang bisa dikonsumsi oleh orang dengan gangguan kesehatan paru-paru.
Obat herbal apa yang dapat menyembuhkan paruMelansir dari Verywell Health, berikut tanaman-tanaman herbal yang bisa kamu coba untuk membantu pengobatan penyakit paru obstruktif kronis:. Echinacea. Pernah dengar echinacea? Echinacea adalah salah satu jenis bunga yang masih satu famili dengan bunga aster atau daisy. ... . 2. Ginseng. ... . 3. Jahe. ... . 4. Timi. ... . Kunyit.. Apa ciri ciri flek paruCiri-ciri flek paru-paru. Batuk berkepanjangan yang biasanya berlangsung lebih dari 3 minggu.. Keringat dingin di malam hari.. Dada terasa sakit, khususnya ketika batuk atau bernapas.. Batuk yang mengeluarkan darah.. Kelelahan.. Meriang.. Kehilangan nafsu makan.. Penurunan berat badan yang tidak direncanakan.. |