Praktikkan gerakan servis bawah melewati net atau tali. Tahappertama,lakukan variasi berdiri dan berjalan dalam servis dari jarak 3 meter.Tahapkedua, lakukan variasi berdiri dan berjalan dalam servis dari jarak6 meter. Tahapketiga, lakukan variasi berdiri dan berjalan dalam servisdari area servis pada lapangan bola voli. Lakukan dengan disiplin dantanggung jawab.2. Variasi Gerak Dasar Nonlokomotor dengan KombinasiGerak Dasar Manipulatif dalam Permainan Bola VoliBagaimana variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasigerak dasar manipulatif dalampassing? Untuk mengetahuinya, mari,pelajari materi berikut.Di Unduh dari : Bukupaket.com Show 14Buku Siswa SD/MI Kelas VIa. MenekukKakidanMengayunLengandenganMemantulkan Bola dalamPassingBawahAmatilah gerak menekuk kaki dan mengayun lengan denganpassingbawah seperti Gambar 1.11. Bersama temanmu, jelaskancara melakukan gerak menekuk kaki dan mengayun lengan denganpassingbawah. Sampaikan hasil diskusimu kepada guru secarasantun.BCDGambar 1.11Menekuk kaki dan mengayun lengan dengan memantulkan boladalampassingbawah.Dari Gambar 1.11, dapat dideskripsikan cara melakukan variasigerak dasar nonlokomotor dan manipulatif. Posisi badan berdiri dengankedua kaki dibuka selebar bahu. Kedua lutut ditekuk. Kemudian,ayunkan lengan untuk menyambut datangnya bola. Idealnya, bolatepat mengenai lengan di atas pergelangan tangan. Lakukan gerakanmengayun kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hinggasetinggi bahu. Pantulkan bola mengarah ke teman dengan kedualengan.b. Menekuk Kaki dan Mengayun Lengan dengan MendorongBola dalamPassingAtasBagaimana cara melakukan variasi gerak dasar nonlokomotordengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalampassingatas?Lakukan variasi gerak menekuk kaki dan mengayun lengan dengankombinasipassingatas. Gunakan jari-jari kedua tangan untukmendorong bola dalampassingatas. Jari-jari tangan dibuka agar siapmenerima bola. Kedua kaki dibuka selebar bahu. Lutut kaki ditekukuntuk menjaga keseimbangan tubuh. Lakukan aktivitas ini dengantanggung jawab.Di Unduh dari : Bukupaket.com 15Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan KesehatanAmatilah gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerakdasar manipulatif dalampassingatas seperti Gambar 1.12! Praktikkanvariasi dan kombinasi gerak dasar seperti gambar tersebut bersamatemanmu.BCDGambar 1.12Menekuk dan mengayun lengan dengan mendorong bola dalampassingatasVariasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasarmanipulatif dalampassingatas dapat dilakukan sendiri. Bagaimanacaranya? Secara mandiri, kamu dapat memantulkan bola padatembok. Posisi kedua kaki menekuk dan lengan diayunkan untukmendorong bola. Pandangan fokus pada gerakan bola sehingga dapatmenyesuaikanpassing. Upload your study docs or become a Course Hero member to access this document Upload your study docs or become a Course Hero member to access this document End of preview. Want to read all 226 pages? Upload your study docs or become a Course Hero member to access this document Bagaimana cara melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor dalam gerakan menekuk dan mengayun tangan ? Berikut penjelasan dan kunci jawaban yang benar. Gerak non lokomotor termasuk gerak tanpa menggunakan benda, dan gerakan tersebut tidak berpindah tempat. Dalam permainan kasti gerak nonlokomotor terdiri dari:
Pada soal yang ditanya gerak menekuk dan mengayunkan tangan, berarti gerakan tersebut terdapat pada saat melepaskan bola. Kira-kira saat kita melepaskan bola yang dilempar itu gimana ya caranya?. Bagaimana cara melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor dalam gerakan menekuk dan mengayun tangan ?Jawab:
Begitulah jawabannya teman-teman. Pada intinya gerakan ini ada pada gerakan melempar bola, tepatnya pada saat bola tersebut dilepaskan. Posisi melempar bola dilakukan dengan kaki satu di depan kaki yang lain. Nah, tangan kanan kan yang memegang bola, berarti ditekuk ke atas agar nanti dapat diayunkan dengan baik. Kaki belakang melangkah ke depan beserta badan didorong ke depan untuk membantu gerakan melempar bola agar kuat. Karena berat badan ke depan, sehingga kaki kiri harus menumpu berat badan tersebut agar tidak terjungkal. Berikut ini gambaran cara melakukannya: Sebenarnya gerakan ini juga dijelaskan dalam buku paket kelas IV pada halaman 38 di bawah gambar 2.7. Kunci JawabanBagaimana cara melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor dalam gerakan menekuk dan mengayun tangan Begini jawaban yang singkat tapi benar: 🥎✅👩🏫 Catatan: Jawaban di atas mengutip kunci jawaban guru. Perhatikan bahwa skor di kolom kanan adalah untuk langkah di samping kirinya. Sehingga skor maksimlanya adalah 4. Jawaban diverifikasi BENAR. Video yang berhubunganTuliskan dan jelaskan nilai yang terkandung dalam permainan sepak bola? kak tolong jawab ya keterangan gambarnya A-G sama panjang dan lebar lapangan permainan kasti. MOHON DI JAWAB KAK/BANG BESOK MAU DIKUMPULKAN PLISS... Pertanyaan 3. Makanan Sehat dan Bergizi Berdasarkan teks berjudul "Makan Sehat dan Bergizi", berilah tanda centang (✓) pada informasi yang sesuai deng … ....... adalah membawa bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan baik di tempat mau pun sambil berjalan atau berlari Bagaimana caranya melakukan kombinasi gerak berjalan, mengayunkan tangan, dan memukul bola?Tolong di jawab, besok sudah dikumpulkan 1. Gerak spesifik permainan kasti 2. Cara dan macam-macam lemparan dalam permainan kasti 3. Cara dan macam-macam tangkapan dalam permainan kasti 4. Te … tolong ya besok di kumpul 1. gejala penyakit influenza adalah..... sikap dasar untuk melangkah atau melakukan kuda kuda adalah dengan gerakan teknik servis dalam permainan bola voli diartikan dengan a membendung serangan lawan B pukulan permulaan pertandingan C menyerang pertahanan lawan D m … |
Variasi gerak menekuk siku lengan mengayun dan lutut ditekuk terdapat dalam gerakan
Pos Terkait
Copyright © 2024 kemunculan Inc.
