Tujuan permainan bulu tangkis tentunya punya arti dan makna. Hal tersebut dikarenakan setiap cabang olahraga memiliki cara masing-masing untuk mencapai tujuannya.
Bulu tangkis merupakan olahraga yang populer di Indonesia. Hal itu bisa dilihat dari antusias para penonton ketika tim nasional bulu tangkis Indonesia sedang bertanding.
Pada permainan bulu tangkis, ada dua nomor yang dipertandingkan, yakni nomor tunggal dan nomor ganda. Nomor tunggal akan dimainkan satu lawan satu. Lalu, nomor ganda akan dimainkan oleh empat orang yang terbagi menjadi dua tim.
Tujuan permainan bulu tangkis adalah memukul shuttlecock dengan menggunakan raket melewati jaring. Kemudian, mendarat di dalam area lawan. Selain itu, ada beberapa hal yang perlu kamu ketahui. Berikut ini adalah ulasannya:
Pengertian dan Tujuan Permainan Bulu Tangkis
Permainan Bulu Tangkis (Sumber: Flickr)Berikut ini adalah beberapa tujuan dari permainan bulu tangkis yang perlu kamu ketahui:
1. Memenangkan Pertandingan
Pertama, tujuan pukulan servis dalam permainan bulu tangkis adalah untuk memenangkan pertandingan. Setiap tim yang bertanding tentunya menginginkan kemenangan.
Supaya bisa memenangkan pertandingan, kamu harus bisa menciptakan lebih banyak poin dibanding lawan. Sebab, pertandingan akan dimenangkan oleh pemain dengan poin terbanyak dalam sebuah pertandingan.
2. Menjaga Kebugaran Tubuh
Tujuan Permainan Bulu Tangkis (Sumber: Unsplash)Seluruh cabang olahraga memiliki tujuan untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk permainan bulu tangkis. Permainan bulu tangkis memiliki peran dalam menjaga kebugaran tubuh.
Pada permainan bulu tangkis, ada banyak gerakan yang bisa menguatkan tubuh dan meningkatkan imunitas tubuh. Beberapa gerakan tersebut terbukti sangat baik untuk kesehatan.
Misalnya, melancarkan peredaran darah, meregangkan otot, dan menjaga kesehatan jantung.
Permainan badminton merupakan olahraga yang banyak menggunakan skill individu, seperti memukul, melompat, dan berlari.
Jika dilakukan secara rutin, maka kamu bisa meningkatkan beberapa skill tersebut hingga semakin terasah.
4. Meningkatkan Fungsi Kognitif
Permainan bulu tangkis juga dapat meningkatkan fungsi kognitif otak. Hal ini bisa terjadi disebabkan oleh volume aliran darah yang meningkat pesat ke otak.
Selama pemain aktif bergerak makan kerja saraf dan massa otak meningkat seiring berjalannya waktu. Kemampuan otak akan meningkat jika orang tersebut latihan kardio 30 menit setiap harinya atau paling tidak lima kali dalam seminggu.
Pada permainan bulu tangkis, selain kemampuan otak yang berkembang, kemampuan kognitif juga akan berkembang di mana ketika pemain bermain di pertandingan, maka kognitif akan bekerja.
Kognitif ini bekerja karena pemain harus memikirkan strategi yang akan digunakan dan memprediksi serangan lawan. Berkembangnya kemampuan kognitif akan mencegah terkena risiko demensia.
Tujuan dari permainan bulu tangkis yang terakhir adalah meraih prestasi. Jika kamu tertarik untuk menjadi seorang atlet, prestasi adalah poin paling penting dalam bulu tangkis.
Terlebih lagi, Indonesia cukup disegani di kancah internasional pada cabang olahraga ini. Banyak sekali atlet yang meraih juara dunia. Hampir setiap atlet selalu ingin meraih tujuan ini agar bisa mengharumkan nama, daerah, maupun negaranya.
Untuk meraih prestasi, setiap pemain bisa mengikuti berbagai kejuaraan atau turnamen, mulai dari tingkat daerah hingga nasional. Dengan banyaknya kompetisi yang bisa diikuti, maka peluang untuk meraih prestasi pun semakin besar.
Demikian tujuan permainan bulu tangkis yang perlu diketahui oleh setiap pemain. Pastikan kamu sudah memahami teori tersebut sebelum menjadi seorang atlet.