ARND WIEGMANN
Atlet senam Rusia, Nikita Nagornyy dalam kejuaraan European Artistic Gymnastics Championships 2021.
KOMPAS.com - Gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif selalu terjadi dalam tiap gerakan atau aktivitas manusia.
Hal ini karena pengertian gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif secara umum adalah gerak dasar manusia.
Berikut adalah pengertian dan contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dikutip dari buku-buku materi PJOK:
Pengertian dan Contoh Gerak Lokomotor
Gerak lokomotor adalah gerak dari seluruh tubuh melalui ruangan atau jarak tertentu atau lebih mudahnya adalah gerakan berpindah tempat.
Contoh paling mudah adalah seperti berjalan, berlari, melompat, roll ke belakang maupun ke depan, dan sebagainya.
Baca juga: Gerak Spesifik Passing Bawah dalam Bola Voli
Bagaimana gerak lokomotor dalam olahraga sepak bola? Tentu banyak contoh gerak lokomotor dalam sepak bola, di antaranya:
- Mengejar bola dengan berlari
- Melompat untuk menjangkau bola di udara
- Berjalan ketika menerima bola
- Menjatuhkan badan saat menghalau bola
- Menjatuhkan badan saat melakukan sliding tackle
Pengertian dan Contoh Gerak Non-lokomotor
Pengertian gerak non-lokomotor adalah kebalikan dari lokomotor. Artinya, jika sebelumnya merupakan gerakan berpindah tempat, gerak non-lokomotor adalah tetap di tempat yang sama.
Baca juga: Manfaat Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor
Gerak non-lokomotor adalah gerakan dari sebagian anggota tubuh tertentu saja yang digerakkan.
Contoh mudahnya seperti menekuk, memutar, menarik, mendorong, menggeleng-gelengkan kepala/menengok, dan lain-lain.
Gerakan non-lokomotor banyak ditemukan ketika melakukan pemanasan sebelum aktivitas olahraga atau kegiatan lainnya.
ANTARA FOTO/NYOMAN BUDHIANA
Pemain Timnas Indonesia Ronaldo Kwateh (kedua kiri) berebut bola dengan pemain Timnas Timor Leste Tomas Sarmento dalam pertandingan sepak bola Leg 2 FIFA Matchday di Stadion I Wayan Dipta, Gianyar Bali, Minggu (30/1/2022). Indonesia berhasil memenangkan pertandingan dengan skor 3-0.
KOMPAS.com - Saat bermain sepak bola, bagian tubuh akan melakukan banyak gerak dasar yang terdiri dari gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif.
Namun dalam artikel ini hanya akan membahas kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam sepak bola.
Sebelum membahas kombinasi gerak, akan dibahas dulu apa itu gerak lokomotor dan manipulatif?
Dikutip dari Bobo.Grid.id, gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat di mana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat.
Baca juga: Tugas Kiper dalam Sepak Bola
Pada permainan sepak bola gerakan lokomotornya adalah mengejar atau mengikuti arah bola, berlari dan melompat.
Sementara itu, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat.
Contoh gerak manipulatif dalam sepak bola adalah kemampuan untuk membawa serta memindahkan bola.
Gerakan manipulatif pada permainan sepak bola meliputi gerakan menggiring bola dengan kaki, mengoper bola dengan kepala, menendang bola, serta gerakan kiper ketika menangkap bola menggunakan tangan.
Dalam permainan sepak bola, ada gerakan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif.
Sebutkan contoh kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola. Berikut adalah contoh kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola.
Baca juga: Penyerang dalam Sepak Bola: Nama Lain, Tugas, dan Macam-macam Peran
Surel :
Alamat Kantor :
Kompleks Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Jalan Jenderal Sudirman, Senayan Jakarta Pusat 10270
Siapa guru favorit kamu dan kenapa?
melakukan gerakan meloncat dan berkuda merupakan gerak dasar
bentuk latihan permainan untuk melatih keseimbangan
sikap siap saat melakukan variasi Gerakan melangkah ke depan dan ke belakang dengan kombinasi jalan ditunjukkan dengan
sikap siap saat melakukan variasi Gerakan melangkah ke depan dan ke belakang dengan kombinasi jalan ditunjukkan dengan
tulislah cara bermain menarik teman salah satu aturan dalam permainan kucing jongkok
Stomatitis aphotosa merupakan nama lain dari penyakit.... a. flu b. muntaber c. cikungunya d. sariawan
Varicella zoster merupakan virus penyebab penyakit.... a. cacar air b. muntaber C. influenza d. chikungunya
Sariawan adalah luka atau peradangan yang terjadi di .... a. bibir b. perut lambung c. d. paru-paru
1.SEBUTKAN PENGGOLONGAN NARKOBA BERDASARKAN EFEKNYA!2.APA YANG DIMAKSUD STIMULAN?3.APA DAMPAK MEROKOK BAGI LAMBUNG?4.APA DAMPAK MINUMAN KERAS BAGI LIV … ER?5. APA DAMPAK PENYALAHGUNAAN _NAPZA_ BAGI JIWA?JANGAN NGASAL OKEEE
gerak mengayunkan tengan dapat menguatkan bahu...
Dalam situasi seperti pada gambar, Tim Putih memimpin dengan skor 51-49 atas Tim Kuning. Pemain nomor 1 Tim Putih melakukan shooting namun tidak masuk … dan berhasil di rebound oleh pemain nomor 4 Tim Kuning. Dengan sisa waktu pertandingan hanya 5 detik, hal yang harus dilakukan pemain nomor 4 Tim Kuningagar memenangkan pertandingan adalah
bantu jawab ajah kak secepat nya besok harus setoran radak susah :'
bantu jawab kak :' besok di kumpulin radak sad banh :'
plis bantu kak besok di kumpulin oy :' radak belibet bantu jawab secepatny
apa yang di maksud dengan permainan bola voli?
1. Zat asam di peroleh manusia ketika sedang...a. renangb.makanc.bernapasd.bermain2. berikut makanan yang mengandung vitamin E adalah....a. susu sapib … .wortel c.hati ikand.serealia3. Faali merupakan gerak tubuh yang bersifat...a. efek dari alam sadar manusiab. keinginanc. paksaan d. otomatis atau alami4. berikut yang termasuk sifat monosakarida adalah..a. mempunyai rasa asamb. berwarna merahc. mudah menggumpald. larut di dalam airtolongg di jawab ya kak..
sebutkan 3 faktor dari 2 yang mempengaruhi perkembangan tubuh remaja
Cara pencegahan HIV/AIDS adalah .... a. menggunakan jarum suntik yang steril b. berganti pasangan c.mengucilkan penderita HIV d. tidak menikah seumur … hidup e. berolahraga setiap hari
37. Unsur apa saja yang membuat indah senam irama ! tolong dijawab Kak, besok mau dikumpulin